Mēs visi zinām, ka TV mums daudzējādā ziņā ir noderīga. Bet arvien pieaugot kanālu un plašsaziņas līdzekļu konkurencei, tas ir kļuvis par instrumentu laika izšķiešanai. Tomēr ļoti maz cilvēku jebkura labvēlīga iemesla dēļ skatās televizoru. Lielākā daļa cilvēku, kas tur dzīvo, tikai skatās televizoru, lai mazinātu stresu, ieraduma vai izklaides dēļ. Kaut arī šīm lietām nav nekā nepareiza, kļūstot atkarīgs no TV, jūs tērējat savu vissvarīgāko laiku realitātes šoviem un nejēdzīgām ziņām, nevis produktīvām lietām. Un, ja jūs esat līdzīgs lielākajai daļai cilvēku, kas ir atkarīgi no TV un vēlaties alternatīvu, lai pārtrauktu ieradumu, šeit ir 10 alternatīvas lietas, kuras varat darīt, nevis sēdēt dīvānā un skatīties televizoru.

1. Lasiet grāmatu / avīzi.

Izlasi interesantu grāmatu par sev interesējošo tēmu. Vismaz jūs uzzināsiet kaut ko noderīgu, kas saistīts ar jūsu interesējošo jomu. Lasiet avīzi, lai uzzinātu jaunas lietas, kas notiek jūsu pilsētā, vai jebkuru notikumu, kas drīz notiks. Tādā veidā jūs uzzināsiet vairāk par reālo pasauli, kas jums apkārt, nevis tikai virtuālo pasauli.

2. Zvaniet draugam.

Iegūt jaunus draugus ir ļoti viegli, bet svarīgi ir saglabāt šo draudzību. Zvaniet draugam, ar kuru neesat runājis ilgu laiku, vai sazinieties ar kādu personu, kuru satikāt pagājušajā nedēļā / pagājušajā mēnesī. Atgādinot viņiem, ka jūs rūpējaties, tas ne tikai smaidīs viņu sejā, bet arī stiprinās jūsu attiecības.Reklāma

3. Netraucējiet / sakārtojiet / iztīriet savu māju.

Jūsu mājas ir jūsu debesis. Uz Zemes nav tik labas vietas kā jūsu pašu mājas. Šajā vietā mēs jūtamies visdrošāk pasaulē. Tāpēc nākamreiz, nevis sēžot dīvānā, iztīriet savu māju. Ja tas jau ir tīrs, organizējiet to. Ja tas arī ir izdarīts, noņemiet jucekli un noņemiet lietas, kuras nevēlaties. Jums būs vieglāk, ja jums pieder mazāk lietu. Tīra, organizēta un maz lietu palīdzēs jums koncentrēties uz citām svarīgām lietām jūsu dzīvē.

4. Pievienojieties kursam.

Pievienojieties hobija vai aktivitātes nodarbībai, piemēram, mūzikai, dejām, jogai, peldēšanai utt. Jūsu apkārtnē notiek vairākas aktivitātes. Izkāpiet un uzziniet kaut ko jaunu. Jūsu nākotnes es pateicos jums par to.

5. Iemāci kādam to, ko zini.

Neatkarīgi no tā, cik mēms jūs domājat, jūs vienmēr varat kādam iemācīt kaut ko tādu, ko jūs zināt, vai tas būtu ēdiena gatavošana vai mācīšana par konkrētu skolas priekšmetu. Ja domājat, ka neesat pietiekami gudrs, lai mācītu, padomājiet vēlreiz. Jūs vienmēr varat iemācīt cilvēkiem, kas jaunāki par jums, par to, ko esat iemācījušies līdz šim. Neturiet sevi. Izej tur un maini. Tiklīdz jūs to izdarīsit, jūsu pašpārliecinātība raķetēs, un tas ir ļoti viegli.Reklāma

6. Apciemojiet kādu.

Apmeklējiet radinieku vai draugu. Zvanīšana pa tālruni un kāda apmeklēšana patiesībā ir daudz atšķirīga. Šis veids, kā vērsties pie cilvēkiem, lai tikai zinātu par viņu dzīvi vai zinātu par viņu veselību, viņiem ir ļoti svarīgs. Nevilcinieties. Tas kompensēs 10 reizes vairāk nekā jūsu nokavētais TV šovs.

7. Pārdomājiet savus mērķus.

Dzīvē izvirzītie mērķi mainās laika gaitā. Šodien ir labākais laiks, lai pārskatītu savus mērķus. Padomājiet par to, kāpēc jūs tos izveidojāt, pievienojiet sarakstam jaunus mērķus, padomājiet par paveikto un to, kas jādara, lai tos sasniegtu. Tas jūs motivēs strādāt vairāk un iedvesmos tos īstenot.

8. Organizējiet salidojumu.

Lai sanāktu kopā, nav nepieciešams organizēt dārgu pikniku vai izbraukumu. Zvaniet draugiem un organizējiet pulcēšanos savās mājās. Sanāciet kopā un atdzīviniet vecās atmiņas. Apkārtējo cilvēku siltums un smiekli un viņu atbalsts ir labāks par visām slavenībām, kuras jūs apbrīnojat un kuras jūs nekad nesatiksit un pat nepazīsit šajā dzīves laikā.Reklāma

9. Dariet kaut ko ārpus savas komforta zonas.

Katru dienu dari vienu lietu, kas tevi biedē. Tas var būt papildu laika pieprasīšana no darba, puiša / meitenes uzaicināšana, šī drosmīgā virzība jūsu biznesā vai drosmīgs solis, ņemot vērā nenoteiktību. Es zinu, ka tas neaizņems 2–3 stundas, bet sagatavošanās apjoms, kas jums būs nepieciešams, lai veiktu šīs darbības, jums noteikti maksās stundu, jo jūs rīkosities pret savu komforta zonu. Bet tas laiks, kas ieguldīts bailēs un rīcība pret tiem, jūs aizvedīs tālu dzīvē.

10. Sazinieties ar priekšā esošajiem cilvēkiem savā jomā.

Mums visiem ir kāds, kuru mēs apbrīnojam savā jomā. Jūsu uzdevums ir mācīties no viņu neveiksmēm un panākumiem. Sazinieties ar viņiem fiziski vai virtuāli un izvēlieties viņu smadzenes. Jūs būsiet pārsteigts par iegūto zināšanu un informācijas apjomu, tikai 30 minūtes tos klausoties.

Lielākā daļa cilvēku katru dienu skatās 2-3 stundas televizora. Iedomājieties, ja mēs izvēlētos tikai vienu stundu katru dienu, lai veiktu iepriekš minētās lietas, nevis TV. Kā jūsu dzīve mainītos dažu mēnešu / gadu laikā?Reklāma

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: televizori, izmantojot photopin.com