Vai jūs kādreiz zinājāt, ka tekila var palīdzēt zaudēt svaru? Kaut arī tekila noteikti nav veselīga pārtika, tai faktiski ir vairāki pārsteidzoši ieguvumi veselībai. Lai iegūtu labākos ieguvumus veselībai, meklējiet 100% agaves tekilu.

Ņemiet vērā, ka šis padoms darbojas tikai tad, ja Tekila tiek baudīta mēreni. Nekādā gadījumā mēs neatbalstām pārmērīgu alkohola lietošanu un iesakām ieteikt 1 līdz 2 kadrus.

Šeit ir 10 pārsteidzoši tekilas ieguvumi.Reklāma

1. Tas var palīdzēt zaudēt svaru

Traks, vai ne? Parasti noteikums ir tāds, ka, ja vēlaties zaudēt svaru, nevajag dzert alkoholu. Atcerieties, ka šķidrās kalorijas samazinās tik daudz vieglāk, nekā mēs saprotam, tāpēc tā joprojām ir taisnība. Bet, ja jums izdodas dzert kontrolētu daudzumu tekilas, jūs varat gūt labumu no agavīnu svara zaudēšanas īpašībām, kas ir īpašs tekilas cukura veids.^[1]Nejauciet ar agavu nektārs , agavīniem ir mazāk rafinēta molekulārā struktūra, kas nepalielina cukura līmeni asinīs. Tā rezultātā daudzas kalorijas caur sistēmu iziet neizmantotas pretstatā citiem alkohola cukuriem, kas nav tik draudzīgi glikēmiskajam indeksam. Tas arī stimulē vielmaiņu un palīdz izšķīdināt taukus.

2. Tas palīdz gremošanu

Tekilas šāviens pēc ēdienreizes ir saistīts arī ar gremošanas veicināšanu. Daži iesaka uzņemt pirms ēdienreizes, lai paātrinātu vielmaiņu un apetīti, un pēc tam, lai nomierinātu un palīdzētu gremošanai.

3. Tas ir probiotisks līdzeklis

Jūs, iespējams, jau esat dzirdējuši par probiotikām, bet, ja nē, probiotikas ir veselīgās baktērijas, kas dabiski apdzīvo mūsu zarnas. Viņi ir atbildīgi par lielāko daļu mūsu imūnsistēmas un palīdz mūsu ķermenim uzturēt veselīgu līdzsvaru. Daži no fruktāniem, no kuriem tekila ir iegūta, faktiski piegādā šiem labajiem puišiem!^[divi] Reklāma

Atkal mēs runājam par nelielas summas tekilas. Piedzēries, visticamāk, izdarīs tieši pretējo un iznīcinās jūsu dabiskās veselīgo baktēriju rezerves, jo jūsu imūnsistēma ir spiesta strādāt virsstundas ar toksīniem, kas raksturīgi jebkuram alkoholam.

4. Tas ir priekš biotisks

Nosakot labo baktēriju stadiju, prebiotikas palīdz, tā sakot, sagatavot augsni. Viņi viņiem rada dzīves telpu. Saskaņā ar šo pētījumu, tekilas prebiotiskie atribūti palīdz padarīt zarnas par draudzīgāku vidi veselīgu baktēriju uzplaukumam.^[3]

Atkal ne pārāk daudz.Reklāma

5. Tas var palīdzēt apkarot osteoporozi

Atkal ar tiem agavīniem! Vairākos pētījumos tie ir saistīti ar ķermeņa kalcija uzsūkšanās veicināšanu, un tāpēc tie varētu būt reāla iespēja trauslu vai trauslu kaulu attīstības novēršanai.^[4]

6. Tas var palīdzēt novērst 2. tipa cukura diabētu.

Tas arī piedāvā diabēta slimniekiem iespēju atkal un atkal baudīt tekilu, jo fruktāni nav sagremojami, darbojas kā šķiedra. Caur ķermeni nesagremots, tas novērš bīstamo cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, kā arī stimulē insulīna ražošanu.^[5]

Acīmredzot, ja Jums ir diabēts, pirms sākat fotografēt tekilu, konsultējieties ar savu ārstu, jo katrs indivīds ir atšķirīgs un reakcijas var atšķirties.Reklāma

7. Tas var mazināt demences attīstības iespējas

The Ziņoja BBC pētījumi parāda saikni starp cilvēkiem, kuri lieto mērenu alkohola daudzumu (ieskaitot tekilu), ar mazāku demences sastopamību vēlāk dzīvē. Bet esi piesardzīgs! Tas arī parādīja korelāciju starp cilvēkiem, kuri dzēra pārāk daudz alkoholu un ar daudz augstāku demences parādīšanos.

8. Tas palīdz nepieciešamajām zālēm nokļūt resnās zarnās

Cilvēki ar slimībām, kas ietekmē viņu gremošanas sistēmu, piemēram, Krona slimība, IBS un kolīts, iespējams, saņems stimulu no tekilas fruktāniem, jo ​​tas satur dabiskus ķīmiskus nesējus, kas aizsargā nepieciešamās zāles, lai viņi varētu nokļūt pāri kuņģa skābei un resnās zarnas, kur tas nepieciešams. Zinātnieki izskata šo fruktānu lietošanu šo slimību recepšu medikamentos.

9. Tas palīdz ierobežot bezmiegu

Pateicoties relaksējošajiem ieguvumiem, tekila var palīdzēt nomierināt nervus un pat palīdzēt izraisīt miegu trūcīgajiem. Vislabāk nav regulāri atkarīgi no kādas vielas, īpaši no alkohola. Bet šad un tad tas var būt tikai kaut kas tāds, ko jūs varat izbaudīt. Un atlikt!Reklāma

10. Tas nedod jums paģiras

Tas ir, ja jūs dzerat augsts plaukts sīkumi. Atkal jums ir jādzer 100% agaves tekila, lai iegūtu šo labumu. Lētāki zīmoli tiks piepildīti ar citiem cukura spirtiem, kas jūs izsitīs.

Neviens alkohols nav veselīgs, taču, ja jūs esat tendēts uz dzērienu reizi pa reizei, tekila, iespējams, nav tik slikta izvēle. Priekā!

Atsauce