Mācīšanās ir izaugsmes ieguldījums, un tā darbojas kā izšķirošs dzīves aspekts. Ja vēlaties piedzīvot izaugsmi visos virzienos, jums ir jāiegulda mācību stratēģijas .

Tomēr mācīšanās prasa laiku, un laiks ir reta vērtība. Tātad, kā jūs varat palielināt savu laiku, ātri apgūstot un saglabājot informāciju? Šeit ir 12 spēcīgi mācību veidi stratēģijas kas var paplašināt jūsu redzesloku un palīdzēt uzturēt informāciju zibens ātrumā.

1. Slīpējiet savas iemaņas piezīmju veidošanā

Esmu uzzinājis, ka vecmodīgs piezīmju veikšanas veids ir efektīvāks nekā piezīmju ierakstīšana ierīces piezīmju lapās. Ja vēlaties mācīties ātrāk, aizmirstiet klēpjdatoru un izmantojiet pildspalvu un papīru piezīmju izdarīšanai. Pētījumi parādīja, ka studenti, kuri nodarbībās izmanto piezīmes, izmantojot papīru un pildspalvu, saglabā vairāk informācijas nekā tie, kas lekciju pierakstus raksta klēpjdatorā.^[1]

Rakstīšanas prasmes izmanto dažādas jūsu smadzeņu sadaļas nekā lasīšana. Pavadot laiku, rakstot domas piezīmju blokā, pārskatot materiālu, jums būs papildu iespējas, lai vēlreiz atspoguļotu koncepciju. Tas ieinteresēs vizuāli izglītojamie kamēr klausītāji var papildus nolasīt saturu skaļi nolasīt.

Lai gan rakstīšanas vietā var būt grūti un lēnāk veikt piezīmes ar roku, rakstīšana veicina noturību un izpratni. Rakstot ar roku, jūs domās ilgāk glabājat informāciju, kas nozīmē, ka varat ātri atsaukt informāciju un labāk veikt pārbaudes laikā.

Kvalitātes piezīmes palīdz ātrāk mācīties. Precīzu piezīmju veidošanas spējas attīstīšana palīdzēs jums izprast jēdzienus un rūpīgi izprast priekšmetu. Tāpēc labāk ir iemācīties piezīmju veidošanas mākslu un stratēģijas, pirms uzzināt jaunu ideju.

Šī prasme palīdzēs jums sakārtot klases piezīmes sagremojamās daļās. Piemēram, ja piedalāties tiešsaistes kursos, skatieties ne tikai un rīkojieties šādi:Reklāma

• Klausieties, apkopojiet iegūtās zināšanas un pēc tam pierakstiet.
• Izveidojiet līnijas un atstarpes starp galvenajiem jēdzieniem, lai pārskatīšanas laikā vēlāk varētu pievienot vairāk informācijas.
• Lai ietaupītu laiku, izmantojiet simbolus un saīsinājumus.
• Rakstiet frāzēs, nevis pilnu teikumu.
• Izvelciet nepieciešamo informāciju un atstājiet novārtā triviālos.

Jūs varat arī apskatīt šos 7 vienkāršas piezīmju izdarīšanas metodes efektīvai mācīšanai .

2. Studējiet, gulējiet un mācieties vairāk

Vai jums ir svarīga prezentācija, bet jūs nevarējāt atrast laiku, lai sagatavotos?

Lielākā daļa indivīdu, kas nonāk šajā situācijā, drīzāk paliks pa nakti un piebāzīsies pirms prezentācijas. Aizraujoši ir tas, ka smagais darbs noteikti tiks kompensēts pat tad, ja nākamajā dienā jūs esat izsmelts. Tomēr tas nav visefektīvākais starp dažādām mācību stratēģijām, lai ātri saglabātu informāciju.

Pētījumos teikts, ka pastāv korelācija starp miegu un mācīšanos. Miega līdzekļi palīdz mācīties, optimizējot uzmanību.^[divi]Jūs nevarat koncentrēties, ja atņemat sev kvalitatīvu miegu. Ne tikai tas, bet miegs arī atvieglo atmiņas konsolidāciju, kas ir izšķiroša nozīme mācīšanās procesā.

Miega režīms dod jūsu smadzenēm iespēju ātri atsaukt atmiņā. Dziļš miegs pirms jaunas informācijas apgūšanas var stiprināt atmiņu. Ja jūs studējat un saņemat aizvērtas acis, jūs varēsiet ne tikai izpētīt vairāk, bet arī sasniegt vislabāko sniegumu savā mācību pieredzē - lielisks piemērs studentu mācību stratēģijām.

3. Pielāgojiet savas mācību stratēģijas un procesus

Kāds saka, ka jūs nevarat atkārtot vienu un to pašu procesu un sasniegt citu rezultātu. Veicot dažas korekcijas atkārtotajās nodarbībās, jūs varēsit ātrāk iegūt jaunas prasmes, nevis ievērot kārtību.

Jūs varat apgūt prasmi, skatoties YouTube videoklipus, spēlējot spēles vai lasot mācību grāmatu. Vēl viens saistīts piemērs ir raketes lieluma maiņa, pilnveidojot zāliena tenisa spēli.Reklāma

4. Izmantojiet Mnemotehnisko stratēģiju

Mnemotehniskā stratēģija ir viena no laika pārbaudītām mācību stratēģijām. Jūs varat uzzināt jebko ātrāk, izmēģinot mnemotisku pieeju - skaņas, burtu modeļus vai citas metodes, kas palīdz iemācīties jēdzienu. Bērnudārzā tas bija ārkārtīgi populārs, lai apgūtu alfabētu. Bērni, pateicoties alfabēta dziesmai, var ‘zināt savus ABC’ un saglabāt šo informāciju.

Mnemotehnika palīdzēs jums apkopot, vienkāršot un saspiest informāciju, lai to varētu vieglāk saglabāt. Šī mācību stratēģija ir noderīga medicīnas vai tiesību studentiem vai personām, kas mācās valodu.

Tātad, ja vēlaties saglabāt būtisku informāciju, pieņemiet mnemotehnisko metodi, un jūs atklāsiet, ka varat atsaukt informāciju ārpus jūsu pārbaudes.

5. Atklājiet savu maksimālo brīdi, kad esat uzmanīgākais un modrākais

Jums ir asa uzmanība kādā konkrētā dienas laikā, kas katram cilvēkam atšķiras. Daži ir agri celušies, bet citi nakts pūces .

Atklājot savu unikalitāti, varēsit uzzināt, kurā dienas periodā jūs varat ātrāk saglabāt informāciju. Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk:

6. Koncentrējieties uz tēmām viens pēc otra

Daži jēdzieni prasa papildu koncentrāciju, lai pilnībā izprastu. Pārlēkšana no vienas tēmas uz otru var padarīt jūsu centienus neauglīgus, kas ierobežos informācijas saglabāšanu. Tas izriet no studentiem izšķirošajām mācību stratēģijām, lai palīdzētu viņiem efektīvāk mācīties.

7. Pauze

Mēs vienmēr gribam skriet cauri materiālam jebkurā laikā, kad lasām. Rezultāts ir acīmredzami ierobežota saglabāšana.Reklāma

Absorbējiet informāciju mazos gabalos, apstājieties, lai pārdomātu izlasīto, pārskatiet koncepciju un turpiniet.

8. Padariet to patīkamu

Ja jūs cenšaties apgūt tēmu, personalizējiet to. To var izdarīt, uzzinot, kā tas attiecas uz jūsu personīgo dzīvi vai karjeru.

9. Izmantojiet smadzeņu pārtraukumus, lai atgūtu uzmanību

Informācijas pārslodze ir reāla. Vai jūs zināt, ka jūsu smadzenēm ir jāpaziņo signāli jūsu maņu receptoriem, lai saglabātu jaunu informāciju?

Smadzenes automātiski izslēdzas, kad esat noraizējies, apmulsis vai pārņemts. Tos var pamanīt izglītojamo vidū garas lekcijas laikā. Viņi pārtrauks pievērst uzmanību tam, ko māca.

Viens no labākajiem mācību stratēģiem s rīkoties ar to nozīmē turpināt smadzeņu pārtraukums ‘Vai novirziet uzmanību uz kaut ko citu. Jūs varētu redzēt piecu minūšu motivējošu videoklipu atslogo savu prātu vai dari kaut ko tādu, kas tevi interesē.

10. Palieciet hidratēts

Jūs esat lasījis, ka ūdens ir labvēlīgs jūsu ķermeņa sistēmai un ādai. Tas optimizē ķermeņa darbību un uzlabo imūnsistēmu. Tagad uzturēšanās hidratācijā arī pozitīvi ietekmē jūsu kognitīvo sniegumu. Dzerot ūdeni, jūs varat kļūt gudrāki.

Pētījumā tika noskaidrots, ka studenti, kuri ved ūdeni uz eksāmenu zāli, darbojās labāk nekā tie, kuri to nedarīja.^[3] Reklāma

11. Saistiet iemācīto ar iepriekšējām zināšanām

Jūs ātrāk apgūsit jaunu informāciju, ja saistīsit jaunus jēdzienus ar jau esošu ideju. Grāmatā Padariet to pielīmētu , autori rakstīja, ka saistītie studiju paradumi visbiežāk ir neproduktīvi. Viņi var radīt ilūziju par izpratni un meistarību, bet zināšanas ātri izzūd no mūsu atmiņas.

Atmiņai ir izšķiroša nozīme sarežģītu kognitīvo uzdevumu izpildē, piemēram, zināšanu pielietošana jauniem uzdevumiem un secinājumu izdarīšana no jau zināmām detaļām vai faktiem. Atklājot līdzekļus, kā saskaņot jaunas zināšanas ar iepriekšējo pieredzi, jaunajā tēmā atradīsit papildu izpratnes slāņus. Tas palīdzēs jums mācīties ātrāk un saglabāt informāciju zibens ātrumā.

Uzminiet, kam patīk izmantot šo mācību stratēģiju? Elons Musks, SpaceX un Tesla dibinātājs. Elons salīdzina zināšanas ar semantisko koku. Pirms ienirt lapās vai detaļās, viņš iesaka pārliecināties, ka jūs saprotat principus - stumbru un zarus. Tādā veidā jūs atradīsit kaut ko pakārt. Jūs piegādājat garīgo āķi, kad saistāt jaunas zināšanas ar vecajām.^[4]

12. Māciet mācīšanās stratēģijas citiem

Ja jums ir grūti izskaidrot jēdzienu citiem, jūs varētu arī būt grūti to saglabāt. Pētījumos ir noskaidrots, ka vidusmēra indivīds saglabā 90% no apgūtā tikai tad, kad viņš māca citus vai nekavējoties praktizē šo ideju. Pielietojot vai mācot koncepciju, jūs varat atklāt savas vājās vietas.

Vai vēlaties ātrāk saglabāt informāciju? Pēc tam atkārtoti apmeklējiet materiālu, līdz kļūsiet pietiekami pārliecināts, lai nodotu šo informāciju citiem.

Apakšējā līnija

Lielie izglītojamie joprojām ir mācīties, kā mācīties . Tā kā mācīšanās ir lieta visa mūža garumā, atklājiet sev piemērotas mācīšanās stratēģijas. Nemēģiniet pārņemt koncepciju, apgūt vienkāršus jēdzienus un balstīties uz iepriekšējām zināšanām, vienlaikus ņemot sarežģītus jēdzienus. Jo vairāk jūs praktizējat šīs mācību stratēģijas, jo labāk jūs kļūsiet par lielisku izglītojamo.

Vairāk par mācīšanos

• 13 iemesli, kāpēc tiešsaistes mācīšanās ir efektīvs veids, kā mācīties
• 4 mācību stili, lai palīdzētu jums uzzināt ātrāk un gudrāk
• Kā pielietot pieaugušo izglītības teoriju, lai mācītos ātrāk
• 13 veidi, kā attīstīt pašvirzītu mācīšanos un mācīties ātrāk

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Džoels Munizs, izmantojot unsplash.com Reklāma

Atsauce