50 labākie žurnālistu jautājumi pašrefleksijai

50 labākie žurnālistu jautājumi pašrefleksijai

Jūsu Horoskops Rītdienai

Vai jaunākajos gados izmantojāt jautājumus pašrefleksijai? Ja jums patika pusaudža gadi, jums jāzina, kā žurnālistika jums lika justies. Tas ļāva jums atvērt sevi jaunam.

Tomēr tas arī ļāva jums piekļūt daļai no jums, kas nedomāja, ka esat un saskaņojāt savas prioritātes. Vissvarīgākais žurnālistikas kā jaunieša aspekts bija tādu mirkļu fiksēšana, par kuriem jūs varētu sevi pārdomāt un uzlabot.



Šodien mēs esam tik aizņemti, ka žurnālu sastādīšana tagad ir mūsu biroja darba paplašinājums. Pašrefleksija ir daļa no pieaugšanas. Lielākoties mūs bloķē nevis citu cilvēku attieksme un rīcība, bet mūsu uztvere par to, kas ir vai kas ir domājams



Šie pašrefleksijas jautājumi ļauj apturēt, piekļūt, analizēt un spert nepieciešamo soli uz priekšu. Ticiet vai nē, tas ir attīrīšanās process, kas atkailina netīrumus, kas pārklāj un pārņem patieso jūs.

Kāpēc žurnālistika? Nu, jo tā ir jūsu privātā telpa, un tajā jūs varat darīt visu, ko vēlaties. Vai atceraties to Lesley Gore dziesmu, It's my party? Žurnālu veidošana ļauj jums izteikt savas patiesās emocijas bez aizspriedumiem un spiediena.

Arī jautājumi pašrefleksijai ļauj attīstīt apziņas un savas telpas pārvaldības izjūtu. Tas ir ceļš uz sevis atklāšanu, pašrefleksiju un savu spēju pieņemšanu, vienlaikus saskaņojoties ar jūsu iekšējo.



Tātad, netērējot laiku, šeit ir 50 žurnālistikas jautājumi pašrefleksijai, kas jums jāuzdod sev. Ja jums nepieciešama nopietna dzīves un darbību pašrefleksija, jums vajadzētu sākt ar šiem 50 jautājumiem.

1. Vai jūs uzskatītu sevi par garīgu cilvēku?

Ja jā, kā jūs raksturotu garīguma ietekmi, veidojot sev labāku? Ja nē, kādi ir jūsu iemesli, kāpēc nepieņemat garīgumu, un kā to var novērst, lai uzlabotu jūs labāk?



2. Vai jūs ticat sapņiem?

Vai jūs ticat, ka sapņi ir jūsu zemapziņa, kas runā ar jums par jūsu pašreizējo realitāti? Vai ir kāds atkārtots paraugs vai ziņojums, kas jūs pamudina? Vai jums ir kādi atkārtoti sapņi, un ko jūs par to esat domājis vai darījis?

3. Vai jūs raksturotu sevi kā unikālu?

Kādi ir jūsu pieci labākie un pieci sliktākie atribūti? Paskaidrojiet, kāpēc esat izvēlējies šīs īpašās īpašības citu vietā.

4. Kad pēdējo reizi tev bija labs kliedziens?

Kas jums lika raudāt - vai tā bija jūsu vaina vai cita persona? Vai esat dziedinājis un sapratis situāciju, vai arī vienkārši to pieņēmāt? Vai esat atraduši piedošanu dziedināšanā? Ja nē, kāpēc jūs turaties, lai sāpinātu?

5. Vai jūs esat tur, kur gribējāt atrasties pēc 5 gadiem?

Ja jā, vai jūs teiktu, ka jūs to sasniedzāt viens pats vai arī jums bija palīdzība tur nokļūt? Ja nē, kādi šķēršļi liedza sasniegt izvirzītos mērķus?Reklāma

6. Vai jūs esat Diehard lojalitātes cienītājs neatkarīgi no apstākļiem?

Vai jūs pieturaties pie situācijas, jo jūtat, ka jums tur jābūt? Vai arī jūs jūtaties pienākums veikt izmaiņas? Jebkurā gadījumā paplašiniet savu lēmumu būt pat negatīvā situācijā

7. Aprakstiet savu ideālo rītu - kā tas būtu? Cikos tu pamostos?

Kādas būtu dienas aktivitātes un kāda būtu dienas interesantākā nodarbe? Neaizmirstiet detalizēti aprakstīt, kāda būtu pārējā dienas daļa, tostarp aiziet pensijā uz labāko.

8. Ja nauda nebūtu objekts, vai jūs mainītu dzīvi, kuru dzīvojat tieši tagad?

Ja jā, kāpēc? Kas tur slikts? Ja nē, kāpēc? Nebaidieties šeit saskarties ar realitāti.

9. Vai jūs ticat zīlei Tatam?

Vai jūs viegli piedodat vai rīkojaties ar ļaunu prātu vai atriebību? Kā katrs no jums ir ietekmējis jūs kā cilvēku, jūsu attiecības un karjeru vai biznesu dzīvē?

10. Vai jums ir bailes, ka dzīvē pārstrādājat?

Kāpēc jūs turaties pie viņiem? Kādi soļi jums ir nepieciešami, lai atbrīvotos no tiem?

11. Vai ir ierobežojumi vai sliekšņi, kas, jūsuprāt, nav domāti jums?

Tas var būt bizness, karjera, attiecības, izglītība vai jebkur. Vai ir kāds jūsu izveidots vai pieņemts ierobežojošs faktors, kas traucē sasniegt vai izteikt savas iespējas dzīvē?

12. Ko jūs šodien esat pateicīgākais?

Kas jūs vēlaties arī varētu atšķirties? Kāpēc?

13. Vai jūs domājat, ka jūsu panākumi ir saistīti ar attiecībām ar citiem?

Ja jūs tā domājat, paskaidrojiet, kāpēc un izdomājiet līdzekļus, kā uzlabot savu pašcieņu un pārliecību.

14. Kā atbrīvoties no negatīvās enerģijas telpas?

Kā jūs atjaunojat domāšanas veidu no ielejas uz kalna virsotni?

15. Ko jūs esat sasnieguši šogad?

Uzskaitiet 5 savus sasniegumus šajā gadā. Neaizmirstiet iekļaut arī tos, ar kuriem nebijāt lepns.

16. Vai jums ir paraugs?

Kāpēc jūs izvēlējāties šo cilvēku un kā cilvēks ir palīdzējis uzlabot jūsu dzīvi? Iekļaujiet arī visas jomas, kuras šī persona ir pozitīvi ietekmējusi.

17. Kur jūs vēlaties dzīvot?

Ja jūs varētu dzīvot 5 vietās uz zemes, kur tie būtu un kāpēc? Atcerieties uzrakstīt vismaz trīs iemeslus, kāpēc izvēlējāties tos. Un, ja jūs vēl neesat viņus apmeklējis, kas jūs kavē?Reklāma

18. Vai jūtaties mierīgs un kontrolēts?

Kas tev liek justies varenam, mierīgam un kontrolētam? Kādi apstākļi vai apstākļi varētu jūs novirzīt no šīm telpām? Kā jūs to turat kopā, lai uzturētu labu galvas telpu?

19. Kādas ir 10 lietas, kas jūs iedvesmo?

Uzskaitiet 10 lietas, kas jūs iedvesmo, uzskaitiet 10 lietas, kurām jūs labprāt pateiktu nē, un 10 lietas, kurām jūs labprāt teiktu jā. Uzskaitiet 10 vārdus, kas jūs motivē un kāpēc tie ietekmē jūsu dzīvi.

20. Kas ir jūsu ģimene?

Vai jums ir kāda ģimene? Vai esat prom no savas ģimenes karjeras izvēles, laulības vai pārcelšanās dēļ? Vai esat uzturējis saziņu ar viņiem vai nē? Ja nē, ko un kāpēc jūs esat atteicies no šīm attiecībām? Un vai to var novērst?

21. Kāds ir jūsu moto?

Apraksti sevi. Pēc kādiem noteikumiem tu dzīvo dzīvē un nelokāsies neatkarīgi no situācijas? Vai jūs tos uzskatītu par stingriem vai savu attieksmi stingru?

22. Vai esat iemīlējies sevī?

Vai jums patīk jūsu āda? Vai jūsu iekšējā būtne ir saskaņā ar ārējo izskatu, ja ne, kāpēc un kā jūs to varat mainīt?

23. Vai vēlaties atgriezties laikā?

Ja jūs to varētu darīt, kādā vecumā jūs apstātos un kāpēc?

24. Kā jūs sastopaties ar izaicinājumiem?

Padomājiet par izaicinošāko situāciju savā dzīvē, kā tā jūs ietekmēja un kā jūs to pārvarējāt? Vai jūs domājat, ka, atskatoties tagad, ar to būtu varējis rīkoties citādi?

25. Kādu padomu jūs varētu dot savam nākotnes sev?

Pierakstiet 5 padomus, kurus jūs varētu sniegt savam vidusskolas pašnodarbinātajam par nākotni. Uzrakstiet arī piecus jautājumus, kurus vēlaties uzdot šajā vecumā.

26. Vai jūsu bērnība ir pietiekami laba jūsu bērniem?

Vai jūs teiktu, ka dzīvojāt veiksmīgi laimīgu un piepildītu bērnības cienīgu bērnību neatkarīgi no tā, vai jums tās ir tagad vai nākotnē?

27. Kas ir laime?

Kas Tevi padara laimīgu? Atcerieties laiku, kad bijāt patiesi laimīgs. Vai jūs varat atcerēties iemeslu un cik ilgi tas ilga?

28. Vai jūs apskaužat?

Kā saglabāt līdzsvaru starp skaudību, greizsirdību un laimi, kad kolēģis iegūst amatu vai paaugstinājumu, kuru, jūsuprāt, esat pelnījis? Vai jūs joprojām svinat kopā ar viņiem vai veicat šķībus komentārus ar apskāvienu?

29. Vai jūs dzīvojat līdzsvaroti?

Vai jūs domājat, ka šodien savā dzīvē esat izveidojis perfektu līdzsvaru starp savu garīgo, emocionālo un fizisko veselību? Ja nē, kas ņem virsroku un kura trūkst?Reklāma

30. Vai jūs varat uzturēt attiecības?

Cik ilgi ir garākās attiecības ar partneri? Vai jūs joprojām esat kopā? Ja jā, kurš vairāk kompromitē? Ja jūs esat jūs, kāpēc jūs jūtat vajadzību to darīt?

31. Vai esat kādreiz domājis par pašnāvību?

Kāds bija iemesls? Kā jūs pārvarējāt šo domu? Un kā dzīve ir bijusi kopš tā laika? Labāk? Vai arī jūs ieguvāt lielāku izpratni?

32. Kas ļoti ietekmē tavu dzīvi?

Patiesi novērtējiet, kā sekojošais ir ietekmējis jūsu dzīvi un visus tās aspektus.

  • Sociālie mēdiji
  • Karjera
  • Dzīvesveids
  • Ticība
  • Attiecības
  • Morāle

Vai vēlaties veikt kādas izmaiņas? Ja jā, kādi tie ir un kāpēc?

33. Kas pārstāv jūsu personību?

Izvēlieties TV personību, multfilmas varoni, supervaroni un ļaundari, kas jūs personificē. Norādiet trīs iemeslus, kāpēc katrs esat tos izvēlējies, lai pārstāvētu jūsu personību.

34. Vai jūs esat savā sapņu darbā?

Vai jūs domājat, ka jūsu pašreizējā pozīcija atspoguļo jūsu centienus un upurus darbā? Kā rīkoties, lai priekšnieks jūs pamanītu šajā pelnītajā paaugstinājumā?

35. Vai jūs jau esat paaugstināts amatā?

Ja jūsu reklāma kavējas vai tiek ignorēta, kāda ir problēma?

Sirsnīgi atbildiet uz šādiem jautājumiem:

  • Vai jūs kvalificējaties jaunajam amatam?
  • Vai jums ir prasmes vai profesionalitāte, lai tiktu galā ar šī līmeņa prasībām?
  • Vai esat pievienojis kādu jaunu sertifikātu, lai palīdzētu sasniegt jauno pozīciju?
  • Vai jums ir profesionāli spēki, lai izpildītu uzņēmuma vērtības?

36. Par ko jūs vēlaties runāt?

Ja pasaule jums dotu piecas minūtes, lai runātu par vienu sirdij visdārgāko tēmu, kāda tā būtu tēma? Kāpēc jūs to izvēlējāties un ko jūs teiktu? Tas var būt jebkas - bez ierobežojumiem, bez kritikas.

37. Kā klājas jūsu iekšējam lokam?

Vai jūs teiktu, ka jūsu iekšējais loks ir pilnīgs un ideāls? Ja nē, kas trūkst vai kas jāmaina?

38. Ko tavi draugi un ģimene saka par tevi?

Izvēlieties piecus savus draugus un ģimenes locekļus, pierakstiet trīs teikumus, kurus katrs teiktu par jums. Vai tas ir labi vai slikti? Neuzņemieties. Jautājiet viņiem, ja iespējams, un nedusmojieties.

39. Kā jūs apspriežat argumentus?

Vai jūs esat tāds tips, kurš uzskata, ka strīdā ir jāsaka pēdējais vārds? Kāpēc jūs to darāt? Un vai klusēšana ir iespēja, kuru vēlaties izmēģināt?Reklāma

40. Kādas ir jūsu līdzības ar vecākiem?

Uzskaitiet visas rakstzīmes, kas jums ir kopīgas ar vecākiem. Atdaliet tos labos, lielos un sliktos. Vai jūs varat uzlabot labo un veikt izmaiņas sliktajā?

41. Kāds ir jūsu pašreizējais dzīvesveids?

Vai jūs uzskatītu savu pašreizējo dzīvesveidu par platformu veiksmīgai nākotnei pēc savas izvēles? Ja nē, kādi aspekti ir jāmaina, lai jūs varētu sasniegt nākotnes cerību mērķus?

42. Vai jūs teiktu, ka dzīvojat savu labāko dzīvi?

Vai jums patīk, kas un kur jūs atrodaties šodien? Kādu vērtību tu ikdienā ietekmē savā pasaulē, un kā tas ir ietekmējis arī tevi?

43. Kā tev klājas?

Parunāsim par tevi. Kā jūs palikt laimīgs? Kas jūs satrauc? Kāda ir jūsu ideja par jautrību un kā jūs izbaudāt, ka dzīvojat laimīgu dzīvi neatkarīgi no apkārtējām situācijām?

44. Vai jūs esat saspringts?

Vai jums ir kāda emocionāla saikne ar kaut ko tādu, kas iztukšo jūsu pozitīvo enerģiju? Vai jūs izlaižat negatīvas vibrācijas, kas neesat jūs? Kā jūs mainījāt cilvēku uztveri par jums?

45. Vai jūs esat mērķa ieguvējs?

Ja jā, vai esat sasniedzis tos mērķus, kurus sev izvirzījāt 2019./2020. Ja nē, kas jūs kavē? Un kāda motivācija varētu mainīt?

46. ​​Vai jūs pārāk daudz rūpējaties?

Vai jūs uzskatāt, ka esat pārāk gādīgs vai pārāk atbildīgs par citiem un kā viņi jūtas? Vai jūs vienmēr vainojat sevi par to, kā cilvēki izturas pret jums? Vai jūtat nepieciešamību katru reizi atvainoties?

47. Kādu mantojumu vēlaties atstāt mazbērniem?

Uzrakstiet īsu stāstu par lapu, kuru jūs pastāstītu mazbērniem par sevi, ja viņi rīt jautātu. Uzskaitiet piecus savas personības atribūtus, kas var palīdzēt jūsu mazbērniem kļūt par labākiem cilvēkiem viņu nākotnē.

48. Kā jūs raksturotu pašmīlību un pašaprūpi?

Vai jūs rūpējaties par sevi? un kāds ir jūsu ideālais veids, kā to izdarīt?

49. Vai jūs esat organizēta persona?

Vai arī jūs esat neorganizēts? Kā tas ietekmē tevi un tavu dzīvi?

50. Vai jūs zināt savu iemeslu?

Vai jūs runājat savu patiesību vai dzīvojat kāda cita patiesību? Kāds ir tavs iemesls?

Pēdējās domas

Es ceru, ka jūsu žurnāls ir gatavs atbildēt uz šiem jautājumiem par pašrefleksiju. Tas nav eksāmens. Tāpēc vienkārši pierakstiet savas domas, kad tās ienāk prātā. Neuztraucieties par gramatiku, pieturzīmēm vai rokrakstu. Tā vietā mēģiniet uzrakstīt labu žurnālu, saprotot un pārdomājot šos jautājumus pašrefleksijai.Reklāma

Vairāk rakstu par jautājumiem par pašrefleksiju

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Sorin Sîrbu, izmantojot unsplash.com

Kaloriju Kalkulators