6 efektīvas mācīšanās metodes, kuras atbalsta pētījumi

6 efektīvas mācīšanās metodes, kuras atbalsta pētījumi

Jūsu Horoskops Rītdienai

Pasaule, kurā dzīvojam, pastāvīgi attīstās, un katru gadu rodas jaunas disciplīnas un prasmes. Tā kā ir tik daudz jāmācās un tik maz laika, ir svarīgi izmantot pareizās mācīšanās metodes.

Bet šeit ir kicker:



Lielākā daļa no tā, kas jums skolā tika mācīts par mācīšanos, ir nepareizs.



Faktiski pētījumi liecina, ka lielākā daļa koledžas studentu izmantoto mācību metožu ir pilnīgi neefektīvas.[1]

Tajā pašā pētījumā tika aprakstīti daži mācību stili, kas faktiski ir noderīgi. Tātad šajā rakstā es izskaidrošu tās un dažas citas metodes, kas man ir noderējušas, lai iegūtu daudzveidīgu prasmju kopumu.

Šī raksta beigās jūs zināt visus nepieciešamos mācību stilus, lai kaut ko efektīvi iemācītos.



Labākās mācīšanās metodes

Lielākā daļa cilvēku izmanto tādas pamata mācību metodes kā lasīšana un izcelšana. Bet ko tad, ja es jums saku, ka abi ir bezjēdzīgi?

Redzi, ka tavam prātam ir nepieciešams daudz vairāk nekā tas, lai saglabātu informāciju. Saskaņā ar pētījumu, šeit ir labākās mācīšanās metodes:



1. Izplatīta prakse

Atceries koledžā, kad kādreiz tev bija liels pārbaudījums un tu visu nakti vilktu, lai tikai to nokārtotu? Nu, iespējams, nākamajā rītā jūs pat neatcerējāties pusi no tā, ko mācījāties.

Bet pat ja jūs to izdarījāt, jūs, iespējams, aizmirstat visu līdz nākamajai dienai.

Tagad tas darbojas labi akadēmiskajā vidē, kur jūsu vienīgais mērķis varētu būt tikai eksāmena nokārtošana. Bet tas kļūst sarežģīti, kad jūs mēģināt apgūt prasmi.

Tā kā jūs nevarat vienkārši piepildīt prasmi ... ir nepieciešams laiks, lai pilnveidotu prasmes, kuras vēlaties apgūt, neatkarīgi no tā, vai tas ir sports vai mūzikas instrumenta spēle.

Tur parādās izplatīta prakse. Šajā mācīšanās tehnikā jums vajadzētu sadalīt savas mācību sesijas tā, lai paietu ievērojams laiks, pirms sākat mācīties no jauna.Reklāma

Jums varētu būt jautājums:

Cik daudz laika man vajadzētu dot, pirms sāku nākamo mācību sesiju?

Nu, kaut kam dienas laikā vajadzētu darboties labi. Tātad, ja jūs mācāties spēlēt vijoli, varat rīkot sesijas alternatīvās dienās.

Tas nozīmē, ka tas pārslēdz jūsu domas no fokusēta uz izkliedētu domāšanas veidu. Koncentrētajā režīmā jūs aktīvi mācāties (ti, spēlējat vijoli). Izkliedētajā režīmā jūs gaidāt nākamo sesiju un domājat par to, ko iemācījāties pēdējā, kā tas darbojās un kādas kļūdas pieļāvāt.

2. Praktizējiet testēšanu

Atpakaļ koledžā man bija profesors, kuru visi klasē ienīda. Un kāpēc gan viņi to nedarītu; viņš katru nedēļu veica 2 testus!

Un jūs zināt, ko?

Viņa klasei visaugstāk tika piešķirta visa klase. Tas ir prakses testēšanas spēks.

Izmantojot šo metodi, jūs apzināti noliekat prakses sesijas vai mācību materiālu un izaicināt sevi atcerēties iemācīto bez jebkāda atbalsta.

Interesanta lieta par prakses testēšanu ir tā, ka jūs bieži gatavojaties iesūkt faktisko testu. Bet, izdarot šo kļūdu, to ir vieglāk novērst un atcerēties.

Daudzi cilvēki baidās pārbaudīt sevi, jo baidās atklāt vājās vietas.

Bet tas ir viss prakses pārbaudes punkts; lai izceltu savas vājās vietas, lai jūs varētu pie tām strādāt.

Turklāt prakses pārbaude ļauj iemācīto pārcelt no īstermiņa uz ilgtermiņa atmiņu.

Tomēr jums nav jāveic faktiskais tests atbilstošā testēšanas vidē. Atkarībā no tā, ko mēģināt iemācīties, izaiciniet sevi izmēģināt vai atbildēt pēc iespējas vairāk par to, ko mācāties.Reklāma

Sekojiet līdzi savam sniegumam šajos testos un mēģiniet sacensties ar sevi, ja jums nav citu, ar kuriem sacensties. Kā es saku, jūsu lielākā konkurence dzīvo spogulī.

3. Starpsavienojumu prakse

Šī man ir viena no interesantākajām mācīšanās metodēm ... daļēji tāpēc, ka tā dod man pamatu iemācīties divas lietas vienlaikus.

Iesaistītā praksē jūs kaut ko pārskatāt vai praktizējat alternatīvi.

Pieņemsim, ka jūs mācāties runāt franču valodā. Konkrētajā dienā šo prasmi neizmantosiet vienā piegājienā.

Tā vietā jūs mācīsities mazliet franču valodu un pēc tam novirzīsit uzmanību uz kādu citu prasmi, pirms atkal atgriezīsities franču valodā.

Tāpat kā izplatītās prakses metode, arī šī metode ļauj pārslēgties starp fokusēto un izkliedēto domāšanas metodi.

Tomēr iesāktā mācību tehnika piedāvā vēl vienu labumu; tas padara lietas grūtāk atcerēties un praktizēt.

Un mēs visi zinām, ka, jo grūtāk jūs veicat savas prakses sesijas, jo labāk jūs iemācīsities.

4. Pašizskaidrojums

Līdz šim mēs esam apsprieduši dažas vērtīgas mācīšanās metodes, kas darbojas gandrīz visu veidu mācībās.

Kaut arī pašizskaidrojums nav tik universāla metode, tomēr tas parāda daudzsološus rezultātus.

Šajā tehnikā jūs sev izskaidrojat, ko mēģināt iemācīties. Tas ir vairāk piemērojams, studējot akadēmisko vai teorētisko materiālu.

Pašizskaidrotāji māca sevi tāpat kā skolotājs. Tātad, ja jūs mēģināt apgūt sava uzņēmuma grāmatvedību vai strādājat pie dažādām mārketinga metodēm, mēģiniet sev paskaidrot, kā un kāpēc tās darbojas.

Jums nevajadzētu pārāk uztraukties par to, vai jūsu paskaidrojumiem ir daudz jēgas vai nav. Patiesībā jūs, iespējams, pat nezināt, kurp dodaties, kad sākat skaidrot sevi.Reklāma

Bet, kā jūs to darīsit, jūs atklāsiet detaļas un jēdzienus, par kuru pastāvēšanu jūs pat nezināt. Šī metode ir īpaši noderīga dziļi domājošiem un konceptuāliem izglītojamajiem.

5. Izstrādājoša nopratināšana

Izstrādājoša nopratināšana[2]ir līdzīgs mācīšanās stils pašizskaidrojumam. Tādējādi tas ir vairāk attiecināms arī uz teorētisko mācīšanos.

Izmantojot šo metodi, jūs mācoties nepārtraukti apšaubāt sevi. Tātad, ja jūs uzduraties kādai noteiktai tehnikai vai risinājumam, jūs uzdodat sev šādus jautājumus: kāpēc? un mēģiniet paskaidrot atbildi sev.

Iepriekšējā piemērā, kurā jūs mēģinājāt apgūt grāmatvedību, jūs varētu uzdot jautājumus, piemēram, kāpēc XYZ bizness ir rentabls? un izskaidrojiet to ar savām grāmatvedības zināšanām.

Būtisks šīs metodes trūkums ir tas, ka tā patērē daudz laika. Neatkarīgi no tā, tas ir noderīgi tiem, kam tas ir.

6. Izmeklēšanas prakse

Iegūšanas prakse, metode, ko izvirzījuši mācošie zinātnieki,[3]ir līdzīgs daudzām citām tehnikām šajā sarakstā. Tomēr tas saglabā atsevišķu pozīciju mūsu sarakstā, jo tas galvenokārt koncentrējas uz laiku, kad jūs patiesībā nemācāties.

Ļaujiet man paskaidrot:

Izmeklēšanas praksē jūs mēģināt atcerēties to, ko mācāties pēc mācīšanās vai mācīšanās sesijas. Tas izaicina jūsu prātu atgūt visu informāciju, kas tam ir par šo tēmu, bez faktiskas prakses vai testēšanas vides.

Izmeklēšanas prakse ļaus jums labi saprast, kā jūs rīkotos, ja reālās dzīves scenārijā būtu jāizmanto savas prasmes vai zināšanas.

Un, ja vēlaties iemācīties spēcīgu stratēģiju, lai papildinātu savas mācīšanās spējas, iesaku iziet BEZMAKSAS mācību ātrās apmācības klasi, ko piedāvā Lifehack. Tā ir 20 minūšu intensīva nodarbība ar nosaukumu Spark Your Learning Genius, un tā noteikti papildinās jūsu mācīšanās prasmes uzreiz. Uzziniet vairāk par Fast Track klasi šeit.

Kā ar mācīšanās paņēmieniem, kas nedarbojas?

Tagad, kad mēs esam aplūkojuši visas mācību metodes, kas ir zinātniski pierādītas kā efektīvas, ātri aplūkosim dažas izplatītas mācību metodes, kas ir pilnīgi bezjēdzīgas.

Un es pats to nesaku; pētījumos secināts, ka šīm metodēm nav tālejoša praktiska pielietojuma.[4][5]

Pirmais un galvenais bezjēdzīgais mācību paņēmiens ir izcelšana un pasvītrošana. Pētījumi rāda, ka abas šīs metodes nepalīdz uzlabot mācīšanos.Reklāma

Otrkārt, mums ir mnemotehnika. Šis paņēmiens ietver atslēgvārdu iegaumēšanu noteiktā secībā, lai atcerētos sarežģītu jēdzienu.

Lai gan pētījumos tika atzīts, ka šī metode ir noderīga noteiktās situācijās, tai nebija daudz praktiskas izmantošanas.

Pārsteidzoši, ka atkārtota lasīšana ir vēl viena mācību metode, kuru pētnieki uzskata par nederīgu. Kaut arī atkārtošana ir mācīšanās atslēga,[6]pētījumi liecina, ka atkārtota lasīšana nav daudz noderīga atkārtošanas metode.

Ja atkārtojums ir tas, ko jūs meklējat, es iesaku jums izmēģināt (un mēģināt vēlreiz) praktizēt testēšanu.

Jums deroša maisījuma izveidošana un paplašināšana

Pārāk fiksējot sevi vienā mācību tehnikā, radīs daudz problēmu.

Kāpēc?

Jūs kļūsiet pārāk stingrs attiecībā uz pieeju mācībām.

Redziet, veiksmīgiem cilvēkiem raksturā piemīt plūstamība. Viņi iemācās pielāgoties un veidoties atbilstoši nepieciešamajam.

Atkarībā no tā, ko jūs mēģināt iemācīties, jums, iespējams, būs jāizmanto dažādi mācīšanās stili. Lai to izdarītu, jums jāpielāgojas.

Tāpēc vispirms saprotiet, kādi mācību stili jums ir piemēroti - tas ir jūsu kopums. Tagad novērtējiet, kuras mācību metodes jums vajadzētu strādāt, un mēģiniet paplašināt.

Tas nenozīmē, ka jums jābūt ideālam visās šajā rakstā minētajās mācību metodēs. Tomēr zinot kuri mācību stili jums der un kuras pie kurām jāstrādā, ir ātrās izaugsmes pamatā.

Vairāk par efektīvu mācīšanos

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Eliabe Costa, izmantojot unsplash.com

Atsauce

[1] ^ SAGEPUB: Studentu mācīšanās uzlabošana, izmantojot efektīvas mācīšanās metodes
[2] ^ Mācošie zinātnieki: Izstrādājoša nopratināšana
[3] ^ Mācošie zinātnieki: Iegūšanas prakse
[4] ^ SAGEPUB: Studentu mācīšanās uzlabošana, izmantojot efektīvas mācīšanās metodes
[5] ^ PsychCentral: 3 izplatīti pētījumu ieradumi, kas pārsteidzoši nedarbojas
[6] ^ Braincape: Atkārtojums ir visu mācīšanās māte

Kaloriju Kalkulators