9 MOTIVĀCIJAS VEIDI, KAS ĻAUJ SASNIEGT SAVUS SAPŅUS

Neviens jums nepasaka, kad pirmo reizi sākat strādāt pie saviem sapņiem, ir tas, ka motivācija ir visa atslēga. Bez vismaz viena no motivācijas veidiem nebūs degvielas, lai sāktu uguni. Jums nebūtu vēlēšanās kaut ko sasniegt, un nebūtu pamata virzīties uz priekšu.

Ja jūs vēlaties sasniegt savus mērķus un jums nepieciešama palīdzība, uzziniet 9 motivācijas veidus, kas var ļaut sasniegt jūsu sapņus.

Pirms mēs iedziļināmies dažādos motivācijas veidos, ieteicams veikt bezmaksas novērtējumu Kāds ir jūsu motivācijas stils? un vispirms identificējiet savu motivācijas stilu. Veicot šo novērtējumu, jūs vairāk saprotat par sevi un zināt, kā spēlēt, ņemot vērā jūsu motivācijas stila stiprās puses, un likt īstenot savus sapņus!Veiciet novērtējumu tūlīt!

Tagad uzzināsim par motivācijas veidiem:

Divi galvenie motivācijas veidi

Dažādus motivācijas veidus parasti iedala divās galvenajās kategorijās.

1. Iekšējā motivācija

Iekšējā motivācija ir motivācijas veids, kurā indivīdu motivē iekšējās vēlmes un viņš tiek apmierināts, ja tiek iekšēji apbalvots.

Piemēram, pieņemsim, ka indivīds Bobs ir izvirzījis sev mērķi sākt zaudēt svaru un kļūt veselīgākam. Iedomāsimies arī, ka Boba iemesls iet uz šo fitnesa un labsajūtas ceļu ir uzlabot viņa veselību kopumā un justies labāk par savu izskatu.Reklāma

Tā kā Boba vēlme mainīties nāk no iekšpuses, viņa motivācija ir raksturīga. Uzziniet vairāk par iekšējo motivāciju Ātra klase - aktivizējiet savu motivāciju . Tā ir bezmaksas sesija, kas palīdzēs atrast iekšējo motivāciju un padarīt to ilgtspējīgu. Pievienojies bezmaksas klasei tūlīt!

2. Ārējā motivācija

Savukārt ārējā motivācija ir motivācijas veids, kurā indivīdu motivē ārējas vēlmes vai ārēja atlīdzība.

Pieņemsim, ka Bobs bija motivēts ar nepieciešamību izskatīties labāk un justies veselīgākam, ka Bobs izjuta savas sievas spiedienu, lai mazinātu un uzlabotu ķermeņa uzbūvi, kas ir gan ārējie faktori.

Tā kā šis spiediens nāk no ārēja avota, tas ir ārējās motivācijas piemērs.

Uzziniet vairāk par ārējo motivāciju: Kas ir ārējā motivācija un kā to labi izmantot?

Mazākās motivācijas formas

Visi motivācijas veidi ietilpst vienā no divām iepriekšminētajām kategorijām. Tagad, kad mēs esam tos apskatījuši un snieguši jums dažus piemērus, šeit ir minēti nelieli motivācijas veidi, kas spēj dot lielu ietekmi jūsu dzīvē.

3. Uz atlīdzību balstīta motivācija vai stimulējoša motivācija

Stimulējoša motivācija vai uz atlīdzību balstīta motivācija ir motivācijas veids, kas tiek izmantots, kad jūs vai citi zina, ka viņi saņems atlīdzību, kad būs sasniegts noteikts mērķis^[1].Reklāma

Tā kā uzdevuma beigās būs ko gaidīt, cilvēki bieži apņēmības pilni redzēt uzdevumu, lai varētu saņemt visu, kas ir solīts.

Jo labāka būs atlīdzība, jo spēcīgāka būs motivācija!

4. Motivācija, kuras pamatā ir bailes

Vārdam bailes ir ļoti negatīva pieskaņa, bet, runājot par motivāciju, tas ne vienmēr notiek. Ikviens, kuram ir liela nozīme mērķu noteikšanā un sasniegumos, zina, ka atbildībai ir milzīga loma mērķu izpildē.

Kļūstot atbildīgs vai nu pret kādu, kas jums rūp, vai arī plašākai sabiedrībai, jūs izveidojat sev motivāciju, kas sakņojas bailēs no neveiksmes vai bailēm pievilt citus. Šīs bailes palīdz jums īstenot savu redzējumu, lai jūs nepieviļaties to priekšā, kuri apzinās jūsu mērķi.

Bailēs balstīta motivācija ir ārkārtīgi spēcīga, ja vien bailes ir pietiekami spēcīgas, lai neļautu atmest.

5. Uz sasniegumiem balstīta motivācija

Nosaukumi, amati un lomas darbos un citās mūsu dzīves jomās mums ir ļoti svarīgi. Tie, kurus pastāvīgi mudina iegūt šīs pozīcijas un nopelnīt sev titulus, parasti nodarbojas ar motivāciju, kas balstīta uz sasniegumiem.

Kamēr tie, kas izmanto motivējošu motivāciju, lai koncentrētos uz atlīdzību, kas rodas pēc mērķa sasniegšanas, tie, kas izmanto motivāciju, kas balstīta uz sasniegumiem, koncentrējas uz mērķa sasniegšanu sasniegumu un ar to saistīto sasniegumu labā. Reklāma

Tiem, kuriem nepieciešama izaugsme profesionālajā dzīvē, uz sasniegumiem balstīta motivācija būs ārkārtīgi noderīga.

6. Uz varu balstīta motivācija

Tie, kuriem kļūst laime kļūt jaudīgāks vai masveida pārmaiņu radīšanu noteikti veicinās uz varu balstīta motivācija.

Uz varu balstīta motivācija ir motivācijas veids, kas mudina citus meklēt lielāku kontroli, parasti izmantojot amatus nodarbinātības vai organizācijās.

Lai arī šķiet, ka tā ir slikta lieta, varas motivācija ir lieliska tiem, kas vēlas mainīt apkārtējo pasauli, balstoties uz savu personīgo redzējumu.

Ja jūs vēlaties veikt izmaiņas, uz varu balstīta motivācija var būt tikai pareizais ceļš.

7. Piederības motivācija

Cilvēki bieži saka, ka mūsu panākumus diktē nevis tas, ko mēs darām, bet gan tas, kuru mēs zinām. Cilvēkiem, kurus vada piederības motivācija, tas noteikti ir taisnība.

Tie, kas piederības motivāciju izmanto kā virzītājspēku, lai sasniegtu savus mērķus, uzplaukst, sazinoties ar citiem, kas atrodas augstākās varas pozīcijās nekā viņi paši^[divi].Reklāma

Viņi plaukst arī tad, kad šie cilvēki izsaka atzinību par paveikto darbu, kā arī par sasniegumiem. Tāpēc piederības motivācija ir liels spēks, kas palīdz sasniegt jūsu sociālos mērķus un virzīties uz augšu pasaulē.

8. Kompetences motivācija

Vai vienmēr esat centies nepārtraukti pilnveidot savas prasmes un talantus? Vai viens no jūsu mērķiem ir iemācīties labāk paveikt savu darbu vai uzlabot savu hobiju? Ja tā, jums var būt nepieciešama kāda kompetences motivācija.

Kompetences motivācija ir motivācijas veids, kas palīdz citiem virzīties uz priekšu un kļūt kompetentākiem noteiktā jomā un uzlabot savas prasmes.

Šāda veida motivācija ir īpaši noderīga, apgūstot jaunas prasmes un izdomājot šķēršļus, ar kuriem jāsaskaras dažādās dzīves jomās.

9. Attieksmes motivācija

Problēma ar mūsu attieksmi, perspektīvām un uzskatiem ir problēma, ar kuru saskaras daudzi no mums. Tas var kļūt par problēmu attiecībā uz to, kā mēs virzāmies dzīvē līdz vietai, kurā mēs sākam zaudēt laimi un palaist garām sapņus.

Tiem no jums, kuriem jūsu attieksmes dēļ pietrūkst dzīves, attieksmes motivācija ir viens no labākajiem motivācijas veidiem, kas palīdzēs jums atgūties un pareizi virzīties uz priekšu.

Attieksmes motivācija ir sava veida motivācija, kas nāk tiem, kuri ļoti vēlas mainīt veidu, kādā viņi redz apkārtējo pasauli, un to, kā viņi redz sevi. Mērķi, kas saistīti ar pašapziņa un sevis maiņa tiks apmierināta ar attieksmes motivāciju.Reklāma

Pēdējās domas

Motivācija ir absolūti nepieciešama, ja vēlaties sasniegt savus sapņus. Izmantojot 9 iepriekš minētos motivācijas veidus, nekas vairs nevarēs traucēt jums un jūsu mērķiem. Nosakiet, ko jūs cenšaties sasniegt dzīvē, un kāda veida motivācija visticamāk jūs tur aizvedīs.