Visu savu atcerēto dzīvi esmu bijis nomākts. Tāpēc depresija jūtas dziļi saistīta ar manu identitāti. Lielāko daļu laika man bija kauns par to, ka esmu nomākts, un tāpēc man bija kauns par to, kas es esmu...

Eksperts suicidologs apspriež efektīvu ārstēšanu pašnāvības krīzē nonākušām personām un to, kas terapeitiem būtu jāzina par pašnāvību...

Tik daudzi no mums vēlas izmēģināt digitālo detoksikāciju, bet nezina, ar ko sākt. Nu, sāksim ar pirmo dienu.