Starp katru piekto pieaugušo amerikāņu konkrētā gadā saskaras ar garīgām slimībām, norāda Nacionālā alianse par garīgo veselību . Tomēr, neskatoties uz to, ka tas ir arī izplatīts, ilgstošas ​​sociālās stigmas dažiem apgrūtina izteikšanos par viņu garīgās veselības jautājumiem, un, ja tas netiek aprūpēts, tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Vairākiem cilvēkiem ir tik grūti atklāti runāt par depresiju, trauksmi un citām garīgām slimībām. Daži pat satricina stigmu, rotājot savu ķermeni ar tetovējumiem, kas saistīti ar garīgo veselību.

Par godu garīgās veselības izpratnes mēnesim šeit ir lielisks Projekts Semikols . Runa nav par “mīlestību pret gramatiku”. Saskaņā ar projekta vietni Project Semicolon ir globāla bezpeļņas kustība, kas veltīta cerības un mīlestības izrādīšanai tiem, kuri cīnās ar garīgām slimībām, pašnāvībām, atkarību un sevis ievainošanu. Ja kādam ir izveidots semikola tetovējums, tas var būt starp projekta semikolu.

Mūsu garīgā veselība ir daļa no mums un tetovējumi var pastāvīgi atcerēties to, kur mēs esam bijuši un kur tiecamies doties. Ja jūs domājat, ka tetovējumi ir brīnišķīgi, stāsti ir vēl daudz labāki. Paskaties!Reklāma

1. Tas man atgādina, ka tā nav mana vaina. Manās smadzenēs trūkst serotonīna. Mēs visi esam karotāji šajā cīņā pret garīgām slimībām. - Peidžs Džonsons

2. Tetovējumi ir tik svarīgi manai garīgajai veselībai ...

... es dodu sev brīdinājumus, ka es neticētu citādi. Es izvēlējos atstāt šo iespaidu tur, atstāt sev cerības brīdi. Es nejūtu cerību, kad tas nāk no citiem cilvēkiem, tāpēc tetovējumu pašvirzība un noturība lielā mērā palīdz izkļūt no trauksmes. - Olīvija Džeimss

Reklāma

3. Es neesmu eksperts traucējumu jautājumos un neesmu dziedināšanas speciālists, bet es to zinu: svarīgi ir gan abi, gan tas, kā mēs to izturamies. - Alyse Ruriani

4. Zvaigznes nevar spīdēt bez tumsas. Pat ja manā galvā viss nav kārtībā, ilgi nebūs tumšs, jo es esmu mirdzoša zvaigzne manā labajā pusē. - Ērika Māra

5. Es nekad nevaru padoties; Es esmu cīnītājs. - Jenna Pleasants

Reklāma

6. Pī, matemātiskā konstante, man atgādina, ka pat tad, kad manai pasaulei šķiet, ka tā sabrūk, pasaulē joprojām ir konstante ...

... Semikols man liek turpināt turpināt darbu, kaut arī nejūtos, ka varu vai nevajag. Bībeles pants man atgādina milzīgo ainu, kuru es dažreiz nespēju redzēt, kad esmu nomākts. - Džulianna Leova

7. Apakšējais tetovējums ir paredzēts ēšanas traucējumiem un atveseļošanai ...

… Es pārcietu anoreksiju, kad man bija 14 gadi. Pirmais tetovējums ir domāts manām nesaskaņām, un es biju brīva no pēcdzemdību garīgām slimībām. Tas mēģināja atņemt man dzīvību, bet es joprojām esmu šeit, un tagad esmu pilns prieka un plaukstoša!Reklāma

8. Man ir posttraumatiska stresa slimība, smagi vispārējās un sociālās trauksmes traucējumi un smaga hroniska depresija. Man ir arī smadzeņu bojājumi ...

... Trauma sākās pulksten 7 un galu galā aizgāja, kad man bija 33. Man tas ir, lai man atgādinātu, ka mana sirds joprojām sit un manas zvaigznes apgaismo manu ceļu. Es nekad neesmu bez mīlestības, pat viena. - Kimberlija Hallvela

Reklāma

9. Šis kolibri ātri tetovēja pēc trīs mēnešus ilgas hospitalizācijas posttraumatiskās trauksmes disfunkcijas un depresijas dēļ. Tas man saka, ka ir labi lidot. Un es saņēmu PTSS dienesta suni, kuru saņēmu neilgi pēc tam! - Kerri Symes.

Tetovējumi var būt lielisks līdzeklis, lai paustu mūsu individualitāti un jūtas. Daži cilvēki varētu domāt, ka tetovējumi ir šausmīgi, biedējoši, pat tabu. Bet tetovējums ne vienmēr ir slikts. Dažreiz tas kļūst par atgādinājumu mums pašiem par sāpēm, kuras esam piedzīvojuši, un par to, kā esam kļuvuši tik spēcīgi, ka joprojām varam piecelties līdz pat šai minūtei.