Kā lasīt 10x ātrāk un saglabāt vairāk

Kā lasīt 10x ātrāk un saglabāt vairāk

Jūsu Horoskops Rītdienai

Lasīšana ir dziļa cilvēka spēja, un tā mūsdienās nepievērš pietiekamu uzmanību. Mēs sagaidām, ka viss pie mums nonāks ātri, un informācija nav izņēmums. Šajā brīdī lielākā daļa cilvēku ritina un sērfo, nevis faktiski lasa. Saskaņā ar Pew Research Center pētījumu,[1]aptuveni 26% pieaugušo Amerikā 2016. gadā vispār nepaņēma grāmatu.

Kad mēs bezrūpīgi ritinām, mēs nemācāmies tāpat kā lasot. Avid lasītāji piedzīvo samazinātu trauksmi, kad viņi apmaldās grāmatā, un lasīšana rada empātiju.[2]Ir daudz iemeslu, lai bieži atvērtu grāmatu, ja vēlaties uzzināt vairāk, varat izlasīt Lasīšana ar mērķi var mainīt jūsu dzīvi.



Lasīšanai nav jābūt lēnam procesam. Ja uzskatāt, ka lasīšana ir pārāk laikietilpīga, varat izmēģināt ātrlasīšanu.



Jūs varat izlasīt 6 reizes vairāk grāmatu, ja zināt, kā ātri lasīt

Ātri lasot, jūs varat uzņemt ievērojami vairāk informācijas nekā vidusmēra cilvēks. Nesen veiktais pētījums liecina, ka vidējais pieaugušais var izlasīt aptuveni 300 vārdus minūtē. Prasmīgi ātruma lasītāji var lasīt aptuveni 1500 vārdus minūtē.[3]Tiem no jums, kuriem ir rezultāts mājās, ātruma lasītājs spēj patērēt piecas reizes vairāk vārdu nekā vidēji pieaugušais. Ir daži anomāli indivīdi, kuri prot lasīt vēl vairāk.

Lai to aplūkotu perspektīvā, pieņemsim, ka vidējais grāmatas garums ir aptuveni 100 000 vārdu. Vidējais pieaugušais lasītājs pavadīs apmēram 5,5 stundas, lasot šāda garuma grāmatu. Ātruma lasītājs to pašu uzdevumu var izpildīt apmēram 50 minūtēs. Tas ātrgaitas lasītājiem paver ievērojamas iespējas katru dienu uzņemt grāmatu, uzņemoties mazāk nekā stundu vai 7 grāmatas nedēļā. Vidējais lasītājs varēs izbaudīt 1,27 grāmatas nedēļā tikai tad, ja lasīs stundu dienā. Gada beigās ātruma lasītājs varēja izlasīt vairāk nekā 365 grāmatas, savukārt vidējais pieaugušais izpildīs 66,18.Reklāma

Šie ir paņēmieni, kas ātri seko jūsu lasījumam

Ātrā lasīšana prasa zināmu praksi, taču gandrīz nekavējoties varat sākt izmantot šīs lasīšanas metodes priekšrocības.



1. Satura rādītājam jābūt pirmajam, ko izlasījāt

Sākot lasīt grāmatu, mēs pārāk bieži izlaižam satura rādītāju - it īpaši, ja esam iecerējuši lasīt grāmatu kopumā. Satura rādītājs ir lasītāja ceļvedis caur grāmatu. Tā kā ātruma lasītāji nav fiksēti, lai absorbētu katru vārdu, zinot katras nodaļas lielās idejas, viņu smadzenes tiek sagatavotas informācijas uzņemšanai.

Jūs nedotos uz ceļa braucienu bez konsultēšanās ar karti. Bezmērķīgai lasīšanai ir tikpat jēga kā braukšanai bez ceļa zīmju lasīšanas. Protams, jūs varat tikt cauri grāmatai, neskatoties uz satura rādītāju, taču, visticamāk, zaudēsiet uzmanību vai tērēsit laiku, domājot par strukturāliem jautājumiem, uz kuriem varētu atbildēt, ātri apskatot pirmo lietu.



Ja jums jāzina konkrēta informācija no grāmatas, satura rādītājā varat norādīt, kuras nodaļas ir būtiskas. Tas ļauj izlaist daļas, kas nav saistītas ar jūsu pētījumu.

Dažos gadījumos satura rādītājs nepiedāvā daudz informācijas, vai arī autors to var izmantot, lai vilinātu jūs lasīt vairāk. Ātri apskatot pirmo vai divas nodaļas, varat piedāvāt ieskatu, kā autors strukturē savu darbu, ja satura rādītājs nesniedz jums norādes.Reklāma

2. Vienmēr lasiet ar nodomu

Pēc tam, kad esat identificējis nodaļas priekšmetu, jums būs jāglabā jautājums. Jautājot, ko autors mēģina man pateikt? ir lielisks veids, kā noformulēt savas domas. Jūsu smadzenes strādās, lai lasīšanas laikā noskaidrotu atbildi uz šo jautājumu.

Lasot, domājot par kādu mērķi, varēsiet apstrādāt atbilstošu informāciju un filtrēt svešus materiālus.

3. Nosakiet autora viedokli un izlasiet tikai pietiekami daudz atsauču, lai saprastu

Grāmatas parasti satur atsauces uz citiem akadēmiskiem darbiem, lai atbalstītu viņu viedokli. Apskatot to, ko autors izvēlas minēt, jūs varat uzzināt mazliet vairāk par to, kā viņš vai viņa formulēs viņu galvenos punktus. Šī informācija var palīdzēt domāt, lasot ātri.

Skatiens uz atsaucēm nenozīmē, ka jums jāpārtrauc, lai izlasītu katru piezīmi vai avotu. Atsauces, kas tikai apstiprina autora teikto, lasīšana ātri kļūs vienmuļa. Jūs vienkārši vēlaties iegūt vispārēju ideju. Pēc tam, kad jums būs pietiekami daudz informācijas, lai izprastu materiālu, jūs neko citu neiegūsit, turpinot patērēt to pašu informāciju.

Padomājiet par lasīšanu tā, kā domājat par ēšanu. Tas, ka bufete ir pilna ar visdažādākajām garšīgām iespējām, nenozīmē, ka jums tas viss ir jāēd. Tāpat kā pārtraucat ēst, kad esat pilns, varat pāriet no atsaucēm pēc tam, kad jums ir pietiekami daudz informācijas, lai saprastu jēdzienu.Reklāma

4. Nekad nelasiet skaļi (vai ar galvu)

Skaļa lasīšana ir lieliska, lai attīstītu lasītāju raitumu, taču tas ir drošs veids, kā jūs palēnināt. Kad bērni skolā skaļi lasa fragmentus, tas ir paredzēts konkrētam mērķim, taču ātrās lasīšanas kontekstā tas nav vajadzīgs.

Kad mēs lasām fragmentus skaļi, mūsu smadzenēm ir jāstrādā mazliet vairāk nekā tad, kad mēs lasām klusi. Lasīšanas laikā tiek izmantotas tās pašas smadzeņu daļas, neatkarīgi no tā, vai jūs lasāt informāciju skaļi vai klusi.[4]Galvenā atšķirība starp klusu lasīšanu un skaļu lasīšanu ir tāda, ka runas akta dēļ jūsu smadzenēm ir jāveic papildu solis.

Brokas apgabals ir smadzeņu daļa, kas saistīta ar domu pārvēršanu jēgpilnā izteiksmē ar runas palīdzību. Wernicke apgabals ir atbildīgs par izpratni.[5]Ja jūs varat samazināt sub-vokalizāciju un skaļu lasīšanu, jūs varat novērst papildu soli, kad jums ir jālasa un jāsaprot runa Wernicke apgabalā, un pēc tam vokalizējiet to Broca's Area.

Kad mēs lasām skaļi, mūsu smadzenes ne tikai redz vārdus lapā, bet arī izjūt grūtības dzirdēt vārdus un radīt runu. Mums tiešām nav nepieciešams vokalizēt to, ko lasām, lai to saprastu. Papildu darbības var mūs ievērojami palēnināt.

Jūs, iespējams, pamanījāt, ka dažreiz, lasot skaļi, jums var rasties grūtības saprast tikko izlasīto. Var būt pat nepieciešams atkārtoti izlasīt to pašu teikumu, lai jūs varētu apstiprināt, ka redzētais un runātais ir patiesā sakritībā.Reklāma

Lietojot trešo tehniku ​​šajā sarakstā, skaļuma nolasīšana kļūst vēl nepraktiskāka. Šī metode liek jums apsvērt informācijas gabalus, kas ir lielāki par teikumiem. Kad jūs strādājat pa grāmatām pa rindām, lai identificētu autora perspektīvu, runas radīšana ir jāturpina pēc kārtas.

Sākumā izmantot visus šos paņēmienus ir diezgan sarežģīti, tāpēc es jums iesaku šo rīku: Izlasīt, lai palīdzētu jums lasīt ātrāk.

Ātrā lasīšana ir kā baudīt skatu uz dārzu, nevis koncentrēties uz katru atsevišķu ziedlapiņu

Kad mēs lasām nesteidzīgā tempā, tas dod mums iespēju novērtēt vārdus citādi. Padomājiet par rindas pa rindai lasīšanu, piemēram, apstāšanos, lai novērtētu skaistu puķu dārzu ar palielināmo stiklu, vai pavadiet trīsdesmit minūtes, pārbaudot mākslas darbu trīs collas jūsu sejas priekšā. Jūs varētu domāt, ka jums tas jāaplūko tik cieši, un jūs varat redzēt dažas neticamas lietas, taču jums trūkst visas ainas.

Ātrā lasīšana dod jums iespēju aplūkot kopainu, lai jūs varētu redzēt, cik daudz ziedu ir vai cik dažādi otas triepieni apvienojas, veidojot saliedētu attēlu. Aplūkojot kopējo ainu, jūs varat iegūt vairāk jēgas no tā, ko redzat.

Tā vietā, lai tērētu laiku, koncentrējoties uz viena veida ziedu ziedlapiņām, jūs varat izbaudīt visu dārzu. Ātrās lasīšanas izpratnes metožu izmantošana ļauj no izlasītajām lietām iegūt vairāk lielu ideju. Jūs ne tikai iegūstat vairāk informācijas no katras izlasītās grāmatas, bet arī pa ceļam varat izbaudīt vairāk grāmatu.Reklāma

Atsauce

[1] ^ Pew pētījumu centrs: Kurš Amerikā nelasa grāmatas
[2] ^ HuffPost: 6 zinātniski pamatoti iemesli, kāpēc tūlīt lasīt grāmatu
[3] ^ Forbes: Vai jūs lasāt pietiekami ātri, lai gūtu panākumus?
[4] ^ Lielā doma: Smadzenēm skaļa lasīšana ir tāda pati kā lasīšana sev
[5] ^ Kalifornijas Universitāte, Sanfrancisko: 101. smadzenes: neirozinātnes tēmas

Kaloriju Kalkulators