Mierināt tos, kuri skumst

Tik daudzi cilvēki iestrēgst, kad ir nepieciešams mierināt kādu, kurš sēro. Viņi nezina, ko teikt. Viņi nezina, ko darīt. Tāpēc viņi sūta ziedus, viņi atnes kastroli jau...

Dzīvot mirstot – piezīmes no pretestības

'Tieši tāpēc, ka mēs esam ierobežoti, dzīve ir tik mīļa.' – Šeldons Solomons Pagājušajā mēnesī man bija iespēja tikties ar Adiju Barkanu, progresīvu aktīvisti, kura ir kļuvusi par vienu no spēcīgākajām balsīm...

Kobes zaudēšana: kāpēc mēs piedzīvojam skumjas un skumjas par cilvēkiem, kurus mēs nekad neesam satikuši

Kad mans vecākais dēls piezvanīja, lai pastāstītu mums par postošajām ziņām, manas domas aizklīda atmiņās par Lakers spēlēm, uz kurām bijām viņu aizveduši Beikersfīldā, Losandželosā un Šarlotē. Tajā laikā mēs bijām 'kalifornieši'...

Pēc mīļotā zaudējuma: 3 padomi, kā šajā Pateicības dienā atgūt pateicību

Pēc mīļotā zaudējuma Pateicības dienas vakariņu rīkošana var nebūt jūsu prioritāšu sarakstā. Taču rutīnas un tradīciju saglabāšana ir īpaši svarīga, it īpaši, ja bērni...

Pašnāvība un kritiskā iekšējā balss

Roberts V. Frīstons, Ph.D. – Riska novērtēšanas ārstēšana un gadījumu pārvaldība – šī grāmata palīdz attīstīt izpratni par to, kā cilvēks sāk negatīvu iekšējo sarunu lejupejošu spirāli; profesija...

Sweet Spot: Atbrīvošanās no nāves bailēm, izmantojot apzinātību

Ja jūs kādreiz esat gulējis nomodā nakts vidū un domājis par nāvi, jūs neesat viens. Lasiet par to, kā apzinātība var palīdzēt atbrīvoties no bailēm no nāves...

Pārskats par atdalīšanas teoriju

Atdalīšanas teorija integrē psihoanalītiskās un eksistenciālās domāšanas sistēmas, parādot, kā agrīnas starppersonu sāpes, separācijas trauksme un vēlākā nāves trauksme noved pie spēka attīstības...

Faktori, kas palielina vai nomāc nāves trauksmi

Nāves trauksme ietver plašu emociju spektru, sākot no dažiem pārejošiem baiļu brīžiem līdz pilnīgam panikas stāvoklim. Jebkurā gadījumā pieredze ir sāpīga sajūtu līmenī vai savā ...

Nāves ietekme uz mūsu ikdienas dzīvi

Apzinātas vai neapzinātas bailes no nāves var mainīt daudzus uzvedības aspektus. Lielākā daļa cilvēku, tostarp garīgās veselības speciālisti, nav spējuši pilnībā apzināties nāves ietekmes nozīmi...

Vai droša pieķeršanās var likt mums mazāk baidīties koronavīrusa krīzes laikā?

Pagājušajā naktī es pamodos no dziļa miega panikā par iespēju iegūt koronavīrusu, neskatoties uz saviem piesardzības pasākumiem un sociālo distancēšanos. Dažas minūtes izmēģināju apzinātības praksi un...

Psiholoģiskais skatījums uz cilvēka destruktivitāti

Neraugoties uz visiem zinātnes un tehnikas sasniegumiem, ja vērīgi paskatās uz mūsdienu pasaules situāciju, tas jāuzskata par pilnīgu neprātu...

Nav viegli būt objektīvam attiecībā uz pašnāvību

Ik pēc 40 sekundēm kaut kur pasaulē pašnāvībā mirst kāds cilvēks, tas ir 99 cilvēki ik pēc 66 minūtēm. Tas ir gandrīz 100 cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs un vairāk nekā 2160 cilvēku visā pasaulē, katru dienu...

Kāpēc cilvēki baidās izaugt?

Galvenie šķēršļi pieauguša cilvēka dzīvei ir bailes, kas saistītas ar kļūšanu pieaugušam. Bailēm pieaugt ir pieci galvenie aspekti:...