10 dzīvi mainošas priekšrocības, ko varat baudīt, vadot žurnālu

Dienasgrāmata var mainīt jūsu dzīvi. Šeit ir dažas citas priekšrocības, ko var sniegt žurnāla uzturēšana....

29 veidi, kā palielināt pašvērtības sajūtu

Pašvērtība nāk no iekšienes, un to var viegli izmantot. Šeit ir 29 veidi, kā palielināt savu pašvērtības sajūtu. Pašvērtība nāk no iekšienes, jūs to neatradīsit, ja jums ir vairāk naudas, ...

3 soļi, lai izjustu perfektu, nepilnīgo mirkli

Cilvēki, kuri tiecas pēc pilnības, palaiž garām īstos dzīves priekus. Šeit ir trīs galvenie elementi, lai maksimāli izmantotu mūsu dzīves mirkļus...

4 soļi, lai iekarotu savu iekšējo kritiķi

Mūsu iekšējais kritiķis var sabotēt mūsu panākumus un mūsu attiecības, neļaujot mums dzīvot tādu dzīvi, kādu vēlamies dzīvot. Tātad, kā mēs varam izaicināt šo iekšējo balsi?...

Dzīvību apstiprinoša nāves apziņa

Nāves noliegšanai ir arī citas destruktīvas komplikācijas. Dr Firestone paskaidro, kā nāves apzināšanās patiesībā var apstiprināt un bagātināt jūsu dzīvi...

Identitātes izjūtas maiņa

Nesen es rakstīju par 'Dzīve ar nejaušu identitāti'. Es aprakstīju, kā sāpīga agrīna pieredze, definīcijas un aizsardzības pasākumi ietekmē to, kā indivīdi uztver un prezentē sevi visā...

Dzīvo savu dzīvi

Lai dzīvotu savu dzīvi, jums ir jānosaka un jānosaka prioritātes lietas, kas jums ir visnozīmīgākās. Vai jūs patiešām dzīvojat dzīvi, kuru vēlaties dzīvot?...

Dzīvo brīvi no nožēlas

Mans draugs man atsūtīja sarakstu ar 5 populārākajām nožēlām, ko cilvēki saka savā nāves gultā, ko sastādījusi Bronija Vare, sieviete, kas cieši sadarbojas ar mirstošajiem. Tas nebija svarīgi, ka saraksts nebija vajadzīgs...

Dzīvo dzīvi kā autentisks pieaugušais

Dr. F.S. apspriež sešus pieaugušo aspektus un to, kāpēc ir svarīgi dzīvi nedzīvot bērna režīmā...

Mainiet savu ķermeņa attēlu vienreiz un uz visiem laikiem

apspriež, kā mūsu pamata uztveri veido gan pozitīvas, gan negatīvas mūsu pagātnes programmas....

Dzīvo dzīvi pēc saviem noteikumiem autors Els V., Ph.D.

Kura dzīvi tu īsti dzīvo? Kā jūs varat atšķirt no pagātnes ietekmes un pieņemt savus lēmumus un uzvedību? Kā terapeits es bieži dzirdu cilvēkus stāstām gadījumus, kad viņi teica vai darīja...

Cilvēces izvēle

Trauksmes, sirdssāpju, televizora un mākslīgā intelekta manipulāciju laikā no jauna tika atklāta aģentūras sajūta...

Dzīvot mammas dzīvi?

'Es domāju, ka es gribu būt labs.' Silta asara rit pār manu vaigu. Mēs ar desmitgadnieku skatāmies jaunās Disneja kanāla filmas Descendants kulminācijas ainu. Meitene, kas izrunā šo atklāsmi...

Kā krūts vēzis man iemācīja dzīvot

Blondā, sīkā tehniķe paskatījās uz mani, kad viņa atkal ienāca istabā, nesot manas mammogrammas filmiņas. Kāpēc viņa tā skatās uz mani? ES domāju. Mana aizdomīgums, mans 'parastais' prāta stāvoklis jebkurā darbībā...

Dzīvošana vs. Pārdzīvošana

Apsveriet savu dzīvi, no kurienes jūs nācāt, kādas jūtas jūsos pārņēma bērnībā vai pusaudža gados. Dzīvošana nevis pārdzīvošana sākas ar savas pagātnes izpratni...

Izeja no vientulības

Katrs no mums savas dzīves laikā piedzīvos vientulību. Vientulība nav tikai būšana vienatnē, tā ir uztvere, ka mēs redzam sevi kā vientuļus...

Līdzjūtība un māksla izklaidēties

Atcerieties, cik vērtīga ir laipnība un līdzjūtība, pretējā gadījumā mūs var pārņemt vēlme gūt panākumus par katru cenu un nekad neizklaidēties un nepiedzīvot patiesu prieku...

Kā negatīvas domas sabojā jūsu dzīvi

Tas, kā mēs domājam par notikumiem mūsu dzīvē, bieži vien ietekmē mūs vairāk nekā pats notikums. Negatīvās domas un prātošanās var sabojāt cilvēku dzīvi....

Kompulsīvie meli: patiesība par melošanu

'Tu esi nicināms melis!' Šie vārdi, ko kliedza mans 11 gadus vecais brālēns Džons, iespiedās manā prātā pirms kādiem četrdesmit gadiem. Ne tāpēc, ka viņi iedzēla, bet tāpēc, ka mani tik ļoti pārsteidza Džona iespaidīgais...

5 veidi, kā brīvdienās cīnīties ar vientulību

Brīvdienas nāk pārkaisītas ar solījumiem par 'spilgtumu' un 'uzmundrinājumu'. Tas ir vispārēji nozīmīgs laiks miljoniem cilvēku, un es apgalvoju, ka šī savienojuma sajūta ir liela daļa no ...