Savā darba virzienā es diezgan bieži sniedzu prezentācijas saviem komandas biedriem. Lasot savas prezentācijas, es vienmēr ļoti labi pārzinu savu auditoriju un viņu interešu līmeni. Ja viņi izskatās garlaicīgi, tad man ir attiecīgi jāpielāgojas un jāatgūst viņu uzmanība.

Es vēlos viņus piesaistīt un interesēties par to, ko es saku, un es uzskatu, ka roku žesti ir spēcīgs veids, kā palielināt uztraukumu un saglabāt auditorijas uzmanību. Efektīvi žesti palīdz veidot uzticību un skaidrāk paust manas idejas.

Komunikācija ir 93% neverbāla un tikai 7% verbāla, bet viss pārējais tiek izteikts ar ķermeņa valodu. Žestu lietošana cilvēkiem liek pievērst lielāku uzmanību runas akustikai. Kad viņi redz žestu, viņi sagaida, ka ar to notiek dialogs.

Žestu lietošana kopā ar runu atšķiras atkarībā no kultūras. Daudzi cilvēki man jautā, vai es esmu mazliet itāliete, jo es runāju ar savām rokām. Pati itāļu valoda ir ļoti izteiksmīga un poētiska, un roku žesti to padara vēl vairāk. Jo lielāku uzsvaru liekam uz runu, jo izteiksmīgāki kļūst mūsu žesti.Reklāma

Tāpēc, kamēr jūs atkārtojat savu runu, noteikti atkārtojiet arī savu roku žestus. Runājot, nesaistiet rokas aiz muguras, tas padarīs jūs šķietamu stingru un auditorija zaudēs interesi.

Šeit ir daži noderīgi roku žesti, lai auditorija būtu iesaistīta.

Palms uz augšu, nevis uz leju.

Fotoattēlu kredīts Reklāma

Palmu turēšana augšā un atvēršana norāda, ka esat atvērts un godīgs. Tas uzaicinās jūsu auditoriju un ļaus viņiem justies ērti. Turot plaukstas uz leju, pat nenojaušot, jūsu tonis nedaudz apdraud un liek auditorijai būt padevīgai.

Pētījumi atklāj, ka pasniedzēji, kuri galvenokārt izmantoja žestu ar plaukstu uz augšu, saņēma 84% pozitīvu atgriezenisko saiti, savukārt tie, kas izmantoja žestu ar plaukstu uz leju, saņēma tikai 52% pozitīvu atgriezenisko saiti, veicot tieši to pašu prezentāciju.^[1]

Roku kāpšana, nevis izspiešana ar rokām.

Stīvēšana ar rokām bija Steve Jobs prezentāciju laikā izplatīta prakse, lai nodotu pārliecības un gudrības vēstījumu. Ievērojiet, kā viņš nekad neizmantoja roku izspiešanu, jo tas izpaužas kā satraukta un nervoza uzvedība. Roku kāpšanu var efektīvi izmantot starpposmos, piemēram, domājot vai pārslēdzot tēmas.Reklāma

Norādes vietā izmantojiet žestu Labi

Saspiediet rādītājpirkstu pret īkšķi, lai veiktu OK žestu. Sapratu? Šī kustība ir autoritatīva, bet ne agresīva, kā tas būtu.

Mēs paņēmām auditorijas aptauju par to, kurš rokas žests viņiem dod priekšroku. Auditorija ziņoja, ka indivīds, kurš izmantoja signālu OK, bija pārdomāts, orientēts uz mērķiem un koncentrējās. Tā kā indivīds, kurš izmantoja vērstus žestus, auditorijā nonāca kā agresīvs, karojošs un rupjš. Tas atbaidīja auditoriju, un, atbildot uz to, viņi runai veltīja mazāk uzmanības.

Nelieciet rokas uz gurniem un neaiztieciet aiz muguras

Kā jūs domājat, kā jūs izskatās ar rokām uz gurniem? Mazliet kā vecāki rāj bērnu? Tā tas šķiet jūsu auditorijai. Šī nostāja liek jums šķist mazāk profesionālam, un jūsu auditorija jutīsies, ka jūs mēģināt tos diktēt, nevis vadīt.Reklāma

Kā jau iepriekš minēju, rokas aiz muguras liekot izskatīties neērti un nopietni. Jūsu rokas ir jūsu instrumenti! Izmantojiet tos! Efektīvāk sazinieties ar ziņojumu, lai parādītu konkrētus skaitļus ar pirkstiem vai garumu ar rokām. Jūsu auditorija būs iesaistīta un pievērsīs vairāk uzmanības jūsu viedoklim.

Izmantojiet sānu plaukstu, lai pārliecinātu auditoriju

Fotoattēlu kredīts

Turiet roku ārā rokasspiediena stāvoklī. Šis žests ir tas, ko sauc par sānu plaukstu. Jūs burtiski vēršaties pie savas auditorijas, un tas viņiem radīs vēlmi satikties ar jums pusceļā. Tā kā jums ir viņu nedalītā uzmanība, būs daudz vieglāk viņus pārliecināt.Reklāma

Izmantojiet šos noderīgos žestus, lai piesaistītu auditoriju un pieklājīgi īstenotu savu autoritāti. Ar labu runu vienkārši nepietiek. Izmantojot šos žestus, jūs efektīvi uzzināsiet savu viedokli, neizslēdzot auditoriju.

Atsauce