10 Argana eļļas priekšrocības, par kurām jūs, iespējams, nezināt

10 Argana eļļas priekšrocības, par kurām jūs, iespējams, nezināt

Jūsu Horoskops Rītdienai

Argana eļļa ir kļuvusi diezgan populāra skaistumkopšanas nozarē. Tas tiek izmantots ādas un matu procedūrās, pateicoties lielajam ieguvumu skaitam. Tomēr argana eļļa nav jauna lieta. Marokas berberu sievietes to zina jau tūkstošiem gadu, un viņi to izmanto savas daudzpusības dēļ.

Argana eļļu ražo no argana koka augļiem, kas atrodami nelielā Marokas reģionā. Pateicoties spēcīgajām aktīvajām sastāvdaļām un ārstnieciskajām īpašībām, šī eļļa tiek saukta par “šķidro zeltu” un superēdienu. Ir divas argāna eļļas kategorijas: kulinārijas un kosmētikas. Acīmredzot kulinārijas argāna eļļa ir ēdamā versija, kuru bieži salīdzina ar olīveļļu. Kosmētiskā argana eļļa ir pakāpe, kas atradīsies ādas un matu kopšanā.



Šeit ir 10 apbrīnojamas argana eļļas priekšrocības, kas palīdzēs to vislabāk izmantot:Reklāma



argan001

1. Sirds un asinsvadu slimību profilakse

Sakarā ar uzturvielu, tostarp nepiesātināto taukskābju, pārpilnību ir pierādīts, ka argana eļļa palīdz regulēt holesterīna līmeni asinīs un pazemina asinsspiedienu. Pētījumi ir parādījuši, ka argana eļļa palīdz uzlabot asinsriti visā ķermenī, tādējādi samazinot sirds un asinsvadu risku.

2. Aizsardzība pret vēzi

Argana eļļas augstais antioksidantu saturs palīdz atjaunot šūnu bojājumus, tādējādi samazinot vēža šūnu augšanas spēju. Jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka argana eļļa spēja samazināt prostatas vēža šūnu dalīšanās ātrumu.Reklāma

3. Palīdzība diabēta slimniekiem

Nesenā pētījumā tika pierādīts, ka argana eļļa indivīdiem samazina rezistenci pret insulīnu. Tas ir svarīgi, jo insulīna rezistence parasti ir pirmais solis pret diabētu. Tika arī pierādīts, ka argāna eļļa palīdz cīnīties pret diabētu, mainot vielmaiņas izmaiņas cilvēkiem, kuri lietoja diētu ar augstu cukura līmeni.



4. Kā lokāls pretiekaisuma līdzeklis

Argana eļļā esošie flavonoīdi darbojas kā pretiekaisuma līdzekļi, kurus lokāli var novietot uz ādas, lai ārstētu tādas ādas slimības kā ekzēma, psoriāze un vējbakas.

5. Imunitātes paaugstināšana

Nesen veiktā pētījumā ar žurkām tika pierādīts, ka argana eļļa stiprina viņu imūnsistēmu. Tas ir saistīts ar argana eļļas spēcīgajiem antioksidantiem, kas darbojas, lai stimulētu pareizu imūno darbību.Reklāma



6. Pretnovecošanās īpašības

Argana eļļai ir liels E vitamīna saturs, kas novērš mitruma iztvaikošanu no ārējā ādas slāņa. Arī argāna eļļa sastāv no 80% neaizstājamo taukskābju, kas palīdz samazināt grumbas, saglabājot veselīgas ādas šūnas. Šīs neaizstājamās taukskābes arī ļauj ādai turpināt darboties pareizi (piemēram, noturēt ūdeni), kas nodrošina jauneklīgu, briest izskatu.

7. Palīdzoša gremošana

Ir pierādīts, ka šķidrais zelts palielina pepsīna koncentrāciju kuņģa sulā vēderā. Pepsīns ir svarīgs kuņģa sulas ferments, kas sagremo olbaltumvielas, kas atrodas gaļā, olās un piena produktos.

8. Matu veselības uzlabošana

Argana eļļā atrodamās linolskābes un oleīnskābes palīdz saglabāt matu hidratāciju, bloķējot mitrumu, kas palielina spīdumu. Viņi arī pieradina sprogainos un nevadāmos matus, un tos var izmantot, lai labotu matus, kas ir bojāti no karstiem instrumentiem, piemēram, lokšķēres un plakaniem gludekļiem.Reklāma

9. Ādas pārveidošana

Argana eļļa satur karotinoīdus, kas aizsargā ādu no ultravioletā starojuma. Tam ir arī sterīni, kas palīdz mazināt iekaisumu, uzlabo ādas vielmaiņas procesus un ļauj saglabāt mitrumu. Tas atstāj ādu maigu, gludu un mitrinātu.

10. Tas ir sociāli atbildīgs

Arganas eļļas ražošana ir devusi labumu Marokas berberēm un viņu ģimenēm, pateicoties Arganeraie sieviešu kooperatīvu savienībai (UCFA). Argana eļļa ar UCFA godīgas tirdzniecības zīmogu nodrošina, ka argana eļļu ražo sieviešu kooperatīvi un ka šīs sievietes saņem nopelnītos ienākumus.

Argana eļļas izvēle

Kad vēlaties iegādāties argana eļļu, vēlaties pārliecināties, ka iegūtais veids ir sertificēts kā organisks. Tas nodrošina produkta kvalitāti, kā arī no eļļas iznīcina kaitīgos toksīnus, piemēram, pesticīdus. Pārliecinieties arī, ka iegādātā argana eļļa ir svaiga. Lai to izdarītu, jums vajadzētu sajust eļļas smaržu. Tam nevajadzētu būt sasmakušai vai pārāk saldai smaržai. Tam vajadzētu būt vieglai, svaigai un riekstu smaržai. Visbeidzot, pārliecinieties, ka argana eļļa tiek uzglabāta tumšā pudelē, lai tā būtu pasargāta no jebkura veida gaismas.Reklāma

Kaloriju Kalkulators