● 5 pamata darbības, lai pagatavotu smūtiju

caur themetapicture.com

● 3 soļi līdz perfektam, diabētam draudzīgam smūtijam

caur diabeticconnect.com

● Kā pagatavot perfektu vājo smūtiju

caur skinnyms.com

● 25 trīs sastāvdaļu smūtiju receptes

caur dailyburn.com

● Mīklas izturīga zaļā smūtija formula

caur sparkpeople.com

● Proteīna smūtija ceļvedis

caur bodybuilding.com

● Recepte

1. Zemeņu koladas smūtijs

caur cookingclassy.com

2. Aveņu-rabarberu dzirkstošais smūtijs

caur halfbakedharvest.com

3. Blackberry ingvera smūtijs

caur theclevercarrot.com

4. Tropisko augļu brokastu smūtijs

caur halfbakedharvest.com

5. Mango smūtijs

caur foodiecrush.com

6. Medus grauzdēts banānu kefīra smūtijs

caur piedzīvojumi-cooking.com