Izvairīšanās no pieķeršanās: nedrošas pieķeršanās izpratne

Izvairīšanās no pieķeršanās: nedrošas pieķeršanās izpratne

Jūsu Horoskops Rītdienai

Veids, kā vecāki mijiedarbojas ar savu zīdaini viņa dzīves pirmajos mēnešos, lielā mērā nosaka pieķeršanās veidu, ko tas veidos ar viņiem. Attiecības starp primāro aprūpētāju un mazuli var radīt drošu, nemierīgu, neorganizētu vai izvairīgu pieķeršanās stilu, kas veidos attiecību plānu visā mazuļa dzīvē. Kad vecāki ir jutīgi pieskaņoti savam mazulim, iespējams, izveidosies droša pieķeršanās. Droša piesaiste kādam vecākam vai primārajam aprūpētājam sniedz bērniem daudz priekšrocību, kas parasti ilgst visu mūžu. Droši piesaistīti bērni spēj labāk regulēt savas emocijas, jūtas pārliecinātāki, izpētot savu vidi, un mēdz būt empātiskāki un gādīgāki nekā tie, kuri ir nedroši.



Turpretim, ja vecāki lielākoties ir nepareizi noskaņoti, attālināti vai uzmācīgi, viņi saviem bērniem rada ievērojamas ciešanas. Bērni pielāgojas šai noraidošajai videi, veidojot aizsardzības pieķeršanās stratēģijas, mēģinot justies droši, modulēt vai mazināt intensīvus emocionālos stāvokļus un mazināt neapmierinātību un sāpes. Viņi veido vienu no trim nedrošas pieķeršanās saviem vecākiem modeļiem (izvairīgs, ambivalents/satraukts vai neorganizēts/bailīgs). Šajā rakstā mēs aprakstām izvairīgus pieķeršanās modeļus, kas ir identificēti kā aptuveni 30% no kopējās populācijas.



Kas ir izvairīšanās no pieķeršanās?

Vecāki bērniem ar izvairīgu pieķeršanos parasti ir emocionāli nepieejami vai nereaģē uz viņiem lielu daļu laika. Viņi neņem vērā vai ignorē savu bērnu vajadzības un var būt īpaši noraidoši, ja viņu bērns ir ievainots vai slims. Šie vecāki arī attur raudāt un veicina priekšlaicīgu bērnu neatkarību.

Atbildot uz to, bērns, kas izvairās no pieķeršanās, agrīnā dzīves posmā iemācās apspiest dabisko vēlmi meklēt vecākus pēc mierinājuma, kad ir nobijies, nomocīts vai sāp. Pieķeršanās pētnieks Džūda Kesidija apraksta, kā šie bērni tiek galā: 'Daudzās nomāktajās un sāpīgajās mijiedarbībās ar pieķeršanās figūru noraidīšanu viņi ir iemācījušies, ka ciešanas atzīšana un izrādīšana noved pie noraidījuma vai soda.' Neraudājot un ārēji neizpaužot savas jūtas, viņi bieži vien spēj daļēji apmierināt vismaz vienu no savām pieķeršanās vajadzībām, proti, palikt fiziski tuvu vecākiem.

Bērniem, kuriem ir izvairīga pieķeršanās vecākiem, ir tendence atrauties no savām fiziskajām vajadzībām. Daži no šiem bērniem mācās ļoti paļauties uz sevi nomierinošu, sevi audzinošu uzvedību. Viņi attīsta pseidoneatkarīgu dzīves orientāciju un saglabā ilūziju, ka viņi var pilnībā parūpēties par sevi. Tā rezultātā viņiem ir maza vēlme vai motivācija meklēt citus cilvēkus pēc palīdzības vai atbalsta.



Kāda uzvedība ir saistīta ar izvairīšanos no pieķeršanās bērniem?

Pat būdami mazi bērni, daudzi izvairīgi bērni jau ir kļuvuši par sevī noslēgtiem, priekšlaicīgiem 'maziem pieaugušajiem'. Kā minēts, galvenā aizsardzības pieķeršanās stratēģija, ko izmanto bērni ar izvairīgu pieķeršanos, ir nekad ārēji neizrādīt vēlmi pēc tuvības, siltuma, pieķeršanās vai mīlestības. Tomēr fizioloģiskā līmenī, kad eksperimentālās atdalīšanas laikā mēra viņu sirdsdarbības ātrumu un galvaniskās ādas reakcijas, tie uzrāda tikpat spēcīgu reakciju un tikpat daudz. trauksme kā citi bērni. Bērni, kas izvairās no pieķeršanās, mēdz meklēt tuvumu, cenšoties atrasties tuvu savai pieķeršanās figūrai, vienlaikus nesaskaroties ar viņiem tiešā veidā.

Vienā no šādiem eksperimentiem, procedūrā “Strange Situation”, pieķeršanās teorētiķe Mērija Einsvorta novēroja 1 gadus vecu bērnu atbildes atdalīšanas un atkalapvienošanās laikā. Izvairīgie zīdaiņi “izvairījās no saskarsmes ar māti vai aktīvi pretojās tam”, kad viņu māte atgriezās istabā. Pēc Dena Zīgela teiktā, kad vecāki ir attālināti vai attālināti, pat ļoti mazi bērni “intuitīvi uztver sajūtu, ka viņu vecākiem nav nodoma viņus iepazīt, un tas viņiem rada dziļu tukšuma sajūtu”.



Kaloriju Kalkulators