Mēs skatāmies uz cilvēkiem katru dienu, bet ne vienmēr saprotam, cik patiesībā acu kontakts ir svarīgs. Mēs neapzināmies visu, ko var savākt par cilvēku, vienkārši iesaistoties acu kontaktā. Diemžēl kautrīgiem cilvēkiem viņi ir neizdevīgā stāvoklī, jo viņiem parasti ir grūti noturēt acu kontaktu.

Piemēram, atrodoties darba intervijas vidū vai atrodoties randiņā, jūs vēlaties koncentrēties uz personu, kurai mēģināt ieskaidrot. Esmu pārliecināts, ka jūs jau iepriekš dzirdējāt, ka pirmie iespaidi ir viss. Lai gan es pilnībā nepiekrītu šim apgalvojumam, es domāju, ka tajā noteikti ir kāda patiesība. Iedomājieties, ka esat randiņā ar kādu citu, jūs mēģināt ar viņu sarunāties, un viņi pievērš uzmanību tam, kas notiek apkārt, nevis pievērš jums uzmanību. Jūs justos diezgan ignorēts, vai ne? Jūs justos tā, it kā personu, ar kuru runājat, pilnīgi neinteresētu jūsu teiktais. Tā ir šausmīga sajūta, pat ja viņi to nedara apzināti.Reklāma

Es runāju par pievilcīga acu kontakta praktizēšanu pietiekami labi, lai jūs, šķiet, būtu pilnībā iesaistīts, pat ja neesat. Tas viss ir saistīts ar cieņu, novērtējumu, sapratni un interesi par otra cilvēka teikto. Ja jūs esat viens no tiem kautrīgajiem cilvēkiem, kas patiešām cīnās ar acu kontakta uzturēšanu, vai arī jūs vēlaties saņemt dažus padomus un paņēmienus, mēs iemācīsim jums izveidot acu kontaktu.

4 gudri triki, lai izveidotu acu kontaktu

1. Iedomāts apgriezts trīsstūris

Reklāma

Daži cilvēki uzskata, ka ir ļoti neērti skatīties kāda cita acīs, tāpēc šeit ir pieejams neliels triks. Uzzīmējiet iedomātu trīsstūri uz personas sejas ap muti un acīm. Turot sarunu ar kādu, nomainiet skatienu uz citu trijstūra punktu. Tas radīs iespaidu, ka jūs interesē saruna. Izklausās nedaudz dumji, bet tas darbojas! Pamēģini.

2. Trenējieties, neatstājot savu dīvānu

Iespējams, ka jebkuram ir vienkāršākais veids, kā kaut ko darīt. Es domāju, jums pat nav jāatstāj dīvāns. Tas patiešām labi darbojas tiem, kas kautrējas un vēl nav gatavi praktizēties pie reāliem cilvēkiem. Es vienmēr gribētu ieteikt, ka ir vērts sākt, ja ņemat vērā cilvēka acu krāsu. Jo īpaši tāpēc, ka pa ceļu vēlaties, lai jūs būtu sasniedzis punktu, kurā jūs varat paskatīties kādam acīs un nejusties neērti un neērti.Reklāma

Kad skatāties TV pārraidi vai filmu, katru reizi, kad ekrānā tuvu parādās jauns varonis, ņemiet vērā viņu acu, matu utt. Krāsu. Galu galā, kad jutīsit, ka jums ir pietiekami daudz prakses, pamanīt šīs lietas reāliem cilvēkiem un veidot acu kontaktu ar viņiem notiks dabiski.

3. Pievērsiet uzmanību citām viņu funkcijām

Es būšu godīgs, skatoties cilvēka acīs, tas var būt ārkārtīgi biedējošs, it īpaši, ja viņš ir autoritāte. Pats vienmēr esmu cīnījies ar acu kontaktu. Tas mani nervozē. Es atklāju, ka tas palīdz pievērst īpašu uzmanību viņu funkcijām. Es ņemu vērā vasaras raibumus, viņu matu krāsu, mutes kustību utt. Lai gan jūs neskatāties tieši viņu acīs, jūs meklējat šajā vispārējā reģionā, lai izvairītos no iespaida, ka nepievēršat viņiem uzmanību.Reklāma

4. Koncentrējieties uz vienu aci vienlaikus

Patiesībā jūs faktiski nevarat skatīties uz divām acīm vienlaikus. Ja jūs mēģināt, jūs galu galā izskatāties ļoti līdzīgs lāzerim. Zemapziņā, visticamāk, jums jau ir viena acs, neatkarīgi no tā, vai tā ir kreisā vai labā, kurai parasti koncentrējaties. Tomēr sarunas laikā joprojām ieteicams pārslēgties no vienas acs uz otru. Patiesi, tas izskatās daudz dabiskāk un izrāda lielāku uzmanību un interesi.

Parasti tiešam acu kontaktam no 30% līdz 60% sarunas laika - vairāk klausoties, mazāk runājot - vajadzētu radīt ērtu un produktīvu atmosfēru.Reklāma

Tāpat kā ar visu, arī prakse padara perfektu, un laika gaitā jums būs daudz ērtāk uzturēt acu kontaktu ar kādu citu. Tas nav tikai par to, kā izveidot acu kontaktu ar kādu, tas ir tas, ko jūs darāt, kad jums ir.