Piemiņas diena tika izveidota kā diena, lai godinātu un atzītu visus vīriešus un sievietes, kas miruši, kalpojot Amerikas Savienotajām Valstīm. Un šajā pēdējā desmitgadē to ir bijis daudz. Tiem, kurus esam pazaudējuši, mēs varam piedāvāt piemiņu. Taču tagad ir arī laiks pievērst uzmanību tūkstošiem veterānu, kas atgriezušies no kaujas un kuru dzīvības joprojām ir pakļautas lielam riskam. Un šo vīriešu un sieviešu labā mēs noteikti varam darīt vēl vairāk.

Acīmredzamajā rakstā par veterānu pašnāvībām žurnālā The Daily Beast tika ziņots, ka 'pašu roku bojāgājušo ASV karavīru skaits tagad ir lielāks nekā kaujās mirušo skaits (6460). Afganistāna un Irāka. Rakstā tika norādīts, ka aptuveni 18 veterāniizdarīt pašnāvībukatru dienu Amerikas Savienotajās Valstīs. Dati no Nacionālās vardarbīgo nāves gadījumu ziņošanas sistēmas liecināja, ka 'veterāniem pašnāvību izraisīto nāves gadījumu skaits ir divreiz lielāks nekā viņu civilajiem kolēģiem un ka veterānēm ir trīs reizes lielāka iespēja nogalināt sevi nekā viņu civilajiem kolēģiem'.

Es nesen runāju ar Janu Kempu, RN, PhD, VA Nacionālo pašnāvību novēršanas koordinatoru. Viņa sacīja, ka, lai gan mēs kā nācija speram milzīgus soļus, mudinot veterānus meklēt palīdzību un vairot sabiedrības izpratni, mums ir ejams tāls ceļš. “Svētki ir lielisks laiks, lai apsēstos un padomātu par to, ko mēs kā individuāli varam darīt, lai vērstos pie veterinārārstiem, būtu draugs, būtu viņiem līdzās, mudinātu viņus saņemt pakalpojumus. Draugi un ģimene ir tie cilvēki, kuri var pamanīt pazīmes un noteikt, ka personai ir vajadzīga palīdzība, un mudināt to saņemt.

Jans man pieminēja, ka zvani Nacionālajā pašnāvību novēršanas līnijā turpina pieaugt, daļēji pateicoties Lifeline nesenajai publicitātei un sabiedrības informēšanas kampaņai, kā arī tāpēc, ka vairāk karavīru ierodas mājās. Pieaugošais veterinārārstu skaits, no kuriem daudzi ir pavadījuši gadus karā, tagad uzzina, ka palīdzība ir pieejama, un ir pareizi to meklēt. Var glābt dzīvības, tāpēc ir tik svarīgi, lai glābšanas līnijas numurs un vietne tiktu nosūtīta tiem, kam tas nepieciešams.

Ir svarīgi, lai veterāni saņemtu nepieciešamo palīdzību. Mums ir arī vērtīgi izprast daudzos faktorus, kas palielina pašnāvību risku veterānu vidū. Ievietošana kara zonā var būt neaprakstāma traumatiska. Šausmas par to, ko ir pieredzējuši veterāni un ko viņi ir izdarījuši, var palikt viņu atmiņā un ietekmēt viņus vēl ilgi pēc dienesta beigām. Pat tad, ja viņu rīcība bija pašaizsardzība, atbilde uz pavēli vai mērķa vārdā, kam viņi ticēja, cilvēciskā līmenī jebkura vardarbība var atstāt cilvēkupēctraumatiskais stress.

Vēl viens faktors ir stress, ko rada vairākas izvietošanas. Jo vairāk reižu cilvēks tiek pakļauts šai traumai, jo bezcerīgāks viņš var sākt justies. Lai gan karavīri var iedomāties, ka viņiem “paveicas” un viņi izdzīvos vienu vai divas reizes, viņi bieži vien izjūt spēcīgu sajūtu, ka izredzes ir pret viņiem, kad viņi tiek izvietoti trešo reizi. Tas atstāj viņus paaugstinātas modrības stāvoklī, baiļu un neuzticības stāvoklī, kas saglabājas arī pēc izvietošanas. Saskaroties ar pastāvīgu stresu un draudiem viņu dzīvībai, kā viņi psiholoģiski no jauna pielāgojas drošai videi?

Izolācijas sajūta ir vēl viens spēcīgs faktors, kas palielina pašnāvības risku. Unikāli traumatiskie notikumi, ko piedzīvo veterāni, var likt viņiem justies attālinātiem no ģimenēm un draugiem, pie kuriem viņi atgriežas mājās. Neviens no viņiem tuviniekiem noteikti nav redzējis, dzirdējis vai sajutis to, kas viņiem ir. Viņu atsvešinātības sajūta saasinās, kad militārpersonu nodrošinātās vērtīgās prasmes nevar viegli pārvērsties viņu mājas dzīvē. Šis attāluma un atslēgšanās periods var būt bīstams veterānam, kuram ir jāatjauno saikne ar apkārtējo pasauli, lai justos kā viens.

Turklāt fiziskas traumas un stress var ietekmēt un palielināt veterānu paškaitējuma risku. Saskaņā ar Militāro pašnāvību pētījumu konsorcija datiem, “no ASV militārpersonām, kuras tika ievainotas, piedaloties operācijās Enduring Freedom un Operation Iraqi Freedom, 10–20 procenti guvuši traumatiskus smadzeņu ievainojumus… Pētījumi liecina, ka veterāni ar traumatisku smadzeņu traumu biežāk nekā citi veterāni nomirs pašnāvībā.

Pat tiem, kuriem ir paveicies iziet no kara bez smagas fiziskas traumas, ir jātiek galā ar daudzajām garīgajām problēmām, kas rodas kaujas rezultātā. Karavīra mentalitāte, kas tiek veicināta vīriešiem un sievietēm armijā, un viņu iegūtā spēja ievainot vai nogalināt citus, prasa desensibilizācijas līmeni, no kura var būt grūti izkļūt un tikt galā, kad karavīri atgriežas savā “parastajā” dzīvē.

Gan pašnāvība, gan slepkavība ir vardarbības akti. Spēja uz vienu cilvēku padara cilvēku arvien spējīgāku uz otru. Tāpēc mums ir jāpiedāvā veids, kā indivīdiem, kas atgriežas no kara, atkāpties no karavīru mentalitātes un atjaunot saikni ar sevi. Mums tie ir atkārtoti jājūt, ļaujot viņiem izjust savas emocijas un piedzīvot empātiju, līdzjūtību un mieru.

Militārie spēki ir veikuši pasākumus, lai īstenotu programmas un vāktu datus, lai risinātu šo krīzi un piedāvātu veterāniem nepieciešamos pakalpojumus. Viens no pasākumiem, kas būtu ļoti izdevīgs, būtu militārpersonām veikt vairākas agresīvas novērtējuma pārbaudes laikā, kad militārpersonas atgriežas. Tikmēr mēs kā indivīdi, ģimene, draugi, kaimiņi, kolēģi un līdzstrādnieki varam veikt darbības, kas var palīdzēt glābt dzīvību. Mēs to varam izdarīt, atpazīstot brīdinājuma zīmes par veterānu pašnāvību un atbalstot viņus nepieciešamo pakalpojumu saņemšanā. Mēs varam sazināties ar veterāniem un viņu ģimenēm un sadarboties, lai novērstu cīņas ar garīgo veselību. To darot, mēs rīkojamies, lai aizsargātu to cilvēku dzīvības, kuri ir dziļi ievainoti, cenšoties mūs aizsargāt.