Jau sen, kad mana meita bija maza, mēs pamanījām brīžus, kad šķita, ka viņas personība mainījās uz vienu santīmu. Viņa pārvērtās no kooperatīvas uz aizkaitināmu tādā ātrumā, kas mūs apmulsināja. Mēģinot izprast to, mēs sapratām, ka tas notiek starp ēdienreizēm un bieži vien, kad devāmies pēc viņas no pirmsskolas. Pamatojoties uz savu māsu pieredzi, es prātoju, vai viņai, iespējams, pazeminās cukura līmenis asinīs, un jautāju pediatram, vai viņai varētu būt diabēts. Lai gan tas varēja būt izskaidrojums, mēs jutāmies atviegloti, ka tas nebija diabēts.

Novēršot medicīnisko diagnozi, mēs atklājām, ka esam uz pareizā ceļa. Mēs vairākkārt redzējām saikni starp garastāvokli un ēdienu, un mums nācās secināt, ka viņai vai nu trūkst izsalkuma pazīmju, vai arī tās nebija pietiekami spēcīgas, lai liktu viņai pārtraukt to, ko viņa darīja, lai ēst. Ja mēs viņā dabūtu pārtiku, viņa atgrieztos pie sava mīļā Es. Jo ilgāks laiks bija vajadzīgs, lai viņā iekļūtu barība, jo sliktāk tas kļūs. Visvairāk nomākta bija tas, ka, lai gan ēdiens bija risinājums, mūsu meita noliedza, ka ir izsalkusi, un atteicās ēst uzstājīgi un dažreiz izaicinoši. Likās, ka tas bija vilnis un, ja mēs nokavējām uzplūda sākumu, mums bija tikai jāgaida, kad tas pludmalē notrieks un atkāpsies.

Mēs ķērāmies pie tā, lai ēdiens vienmēr būtu mašīnā vai līdzi. Rieksti, sarullētie augļi un “spēka batoniņi” kļuva par galveno produktu. Bruņoti ar pārtiku un rutīnu, kas ietvēra kaut ko apēšanu pirms izkāpšanas no automašīnas vai iekāpšanas automašīnā, mums bija mazāk izvirdumu. Pierādījumi mums bija skaidri un nenoliedzami, bet viņai mazāk acīmredzami.

Ņemot vērā šo realitāti, mēs uzsākām uzdevumu palīdzēt savai meitai palielināt viņas izpratni par saikni starp ēdienu un garastāvokli. Bija kārdinājums mēģināt viņu pārliecināt, ka 'ja jūs tikai ēstu, jūs justos labāk.' Tomēr viņas īgnajā stāvoklī tas tikai pievienotu eļļu jau tā karstai ugunij. Mums bija jāatrod veids, kā likt viņai iepirkties, ja viņa gatavojas sadarboties, lai pārvarētu situāciju. Nevēloties viņai domāt, ka mēs viņu vainojam, mums bija jāizdomā veids, kā palielināt viņas izpratni, lai atbalstītu viņas spēju parūpēties par sevi.

Mūsu risinājums šai dilemmai bija izveidot metaforu, veidu, kā pārstāvēt mūsu meitai saistību starp garastāvokli un pārtiku. Tas lika mums nākt klajā ar 'Grouch Monster'. Grouch Monster ir viltīgs veids. Kad vēders kļūst tukšs, tas iezogas iekšā. Tas pārņem un nevēlas tikt padzīts, tāpēc melo un liek domāt, ka neesat izsalcis. Tomēr vienīgais veids, kā to padzīt, ir izspiest to, ievietojot pārtiku vēderā. Šī valoda bija gan rotaļīga, gan noderīga. Laika gaitā Grouch Monster palīdzēja viņai saprast procesu, kas viņai citādi bija neredzams. Pagāja ilgs laiks, līdz viņa iemācījās tikt tam priekšā un izdarīt vajadzīgās izvēles, lai parūpētos par sevi, taču tas pavēra mums iespēju runāt un plānot kopā.

Kopš “Grouch Monster” dzimšanas esmu dalījies ar šo metaforu ar neskaitāmām ģimenēm. Viņš vai viņa ir palīdzējis ģimenēm, jo ​​tās atklāj, ka Grouch Monster var pārņemt ikvienu! Kad katrs bērns sāk atklāt dusmīgo briesmoni, tas izpaužas dažādos veidos: krāsa, izmērs, dzimums utt. Zīmējumi palīdz bērniem uzzināt par šo viltīgo briesmoni, lai viņi varētu iemācīties nekļūt par tā upuri. Kad bērni uzzina par savu Grouch Monster, viņi kļūst par pārsteidzošiem atklājumu meistariem, atrodot, kad tas parādās viņu vecākiem un brāļiem un māsām. Izmantojot šo rotaļīgo pieeju, katrs dalībnieks var izpētīt savu personīgo Grouch Monster, kā tiek ietekmēts garastāvoklis un uzvedība, un maģisko līdzekli, lai to padzītu. Palīdzot bērnam šajā ceļojumā, uzmanieties, lai tas parādās starp ēdienreizēm, pēc uzkodām ar daudz saldu produktu vai ēdienreizēm, kurās trūkst olbaltumvielu, lai uzturētu cukura līmeni asinīs.

Vai jūsu mājas aizkulisē slēpjas dusmīgs briesmonis? Apsveriet iespēju pamanīt, kad jūsu bērna uzvedība mainās. Šis ir atklājums, ko varat uzsākt kopā ar savu bērnu, tostarp iespēja, ka jums var būt savs dusmu briesmonis. Izklaidējieties un jūtieties brīvi rotaļīgi, meklējot Grouch Monster, un eksperimentējiet ar to, kas nepieciešams, lai to pieradinātu!