Tas, ko tu valkā, var ietekmēt tavas domāšanas un sarunu spējas, pat hormonu līmeni un sirdsdarbības ātrumu - Metjū Hutsons

Mēs visi zinām, ka tas, kā mēs ģērbjamies, daudz runā par mūsu personību, taču, gadiem ejot, daudzi zinātniski pētījumi ir parādījuši, ka tas, ko mēs valkājam, ietekmē arī mūsu domāšanas un uzvedības veidu. Lai arī šie pētījumi galvenokārt ir mazi, to lielā skaita dēļ pirmie rezultāti lielākoties parāda, ka, valkājot dažāda veida drēbes, mēs tiešām jūtamies atšķirīgi.

Daži apģērbi liek mums justies pārliecinātākiem un radošākiem, cita veida apģērbi liek mums justies fiziski spēcīgākiem, un visbeidzot, noteikta veida apģērbs liek cilvēkiem mūs uzskatīt par viedākiem, unikālākiem un / vai dumpīgākiem.Reklāma

Apģērbs ietekmē jūsu pašapziņu

Pēc Sociālo psiholoģisko un personības zinātņu raksts , noteiktam skaitam priekšmetu pirms intelektuālo pārbaudījumu veikšanas tika uzdots valkāt ikdienas apģērbu un oficiālu apģērbu. Tie, kas valkā oficiālu apģērbu, dotos uzdevumos darbojās daudz labāk, īpaši attiecībā uz radošiem un organizatoriskiem uzdevumiem, kas apstiprināja augstākas radošuma iespējas. Tāpēc nākamreiz, kad darbā nāksies sastādīt prasīgu uzdevumu, pārliecinieties, ka esat saģērbies, jo tas ļaus jums justies pārliecinātākam un mērķtiecīgākam.

Komunikācija un apģērbs

Vēl viens svarīgs jūsu rakstura aspekts, ka to ietekmē apģērbs, ir komunikācija. Pētījumā, par kuru ziņoja Eksperimentālās psiholoģijas žurnāls , sarunu sanāksmēs priekšmetiem bija jāvalkā oficiāls un neformāls apģērbs. Tiem, kas valkāja biznesa kostīmus, veicās daudz labāk, jo viņi izvēlējās dominanci pār personu, ar kuru viņi veica sarunas.

No otras puses, tiem, kas valkā neformālas drēbes, precīzāk, treniņbikses, bija daudz zemāks testosterona līmenis un zemāki rādītāji, kad runa bija par pārliecināšanas prasmēm. Tātad, nākamreiz, kad vedat sarunas par biznesa darījumu, pārliecinieties, vai esat piemērots.Reklāma

Uzmanība un apģērbs

Interesants pētījums, kas publicēts Eksperimentālās sociālās psiholoģijas žurnāls vēl 2012. gadā parādīja augstāku koncentrēšanās līmeni cilvēkiem, kuriem teica, ka viņi valkā ārsta baltu mēteli. Pētījuma dalībnieki valkāja gleznotāja tērpu, bet citi - ārstu mēteļus. Ārstu mēteļos ietērptie cilvēki uzrādīja neticami augstākus rezultātus, veicot uzmanību prasošus uzdevumus. Tātad, nākamreiz, kad trūkst uzmanības, vienkārši uzvelciet ārsta mēteli un iegremdējieties šajā koncentrāciju prasošajā uzdevumā.

Krāsu ietekme uz fizisko sniegumu

Jūsu apģērba krāsa nav kaut kas tāds, ko jūs varētu sagaidīt, lai ietekmētu jūsu fizisko vai garīgo sniegumu, tomēr divi dažādi pētījumi parāda krāsu ietekmi uz cilvēku fizisko un garīgo sniegumu. Pirmo pētījumu publicēja Journal of Sport and Exercise Psychology, kur sportisti bija tērpušies sarkanos un zilos sporta kreklos. Tie, kas valkāja sarkanu krāsu, bija daudz labāki, ja vajadzēja pacelt svaru pirms cīņas sparinga.

Vēl viena svarīga sarkanās krāsas ietekme bija tā, ka visu to apmācības procesa laikā to valkājušo dalībnieku sirdsdarbības ātrums bija lielāks. Lai arī tie, kas valkāja sarkanos sporta kreklus, bija agresīvāki, kaujas praksē tas viņiem nedeva vairāk uzvaru.Reklāma

Apģērbs un sociālo normu pārkāpšana

Šis pētījums ir īpaši interesants, jo tas ir veltīts tiem, kas nolēma pārkāpt noteikumus ko viņiem paredzēts valkāt . Mēs visi esam pazīstami ar dažādām sociālajām normām un attiecīgajiem apģērba kodiem, kurus ievēro cilvēki noteiktās iestādēs. Piemēram, domājot par biržas brokeri, mēs iedomājamies vīrieti, kurš valkā uzvalku; domājot par ķirurgu, mēs iedomājamies vīrieti skrubēs utt. Tomēr saskaņā ar vairākiem eksperimentiem, kas publicēti Journal of Consumer Research, sagaidāmā apģērba koda nedaudz pārkāpšana var uzlabot to, kā pūlis jūs uztver.

Saskaņā ar rakstu kāds vīrietis, kas apmeklē afēru “melnā kaklasaite”, drosmīgi nolēma parādīties ar sarkanu kaklasaiti. Rezultāti bija pārsteidzoši, jo cilvēki šo cilvēku uzskatīja par tādu, kuram ir augstāks statuss un kurš ir spējīgāks un veiksmīgāks visos dzīves aspektos. Viņu uztvēra kā tādu, kurš ir ļoti pārliecināts, un apģērba koda pārkāpšana izraisīja pozitīvu viedokli. Vēl viens ļoti interesants scenārijs bija profesors sarkanās krāsas Converse kedās, kurš auditoriju vieglāk aizrāva, jo viņi novērtēja viņa unikalitāti.

Vēlāk intervētā auditorija atklāja, ka vīrietis visā lekcijā tika uzskatīts par saprātīgāku un daudz kompetētāku. Šie piemēri skaidri parāda, ka ir iespējams parādīt savu dumpīgo raksturu, nedaudz pārkāpjot noteiktos noteikumus. Bet nepārlieciet to, jo tas var nopietni atgriezties.Reklāma

Smarža

Kaut arī mūsu apģērba stils lielā mērā ietekmē mūsu uzvedību un domāšanu, smarža ir vienlīdz svarīga. Dažus apģērba priekšmetus ir viegli apstrādāt, savukārt citus var būt diezgan grūti notīrīt. Mūsu drēbju skapja daļa, kas rada visvairāk problēmu, ir apavi, taču ir daudz radošu veidu lai mazinātu to izdalīto smaku. Kā publicēts raksts par dzīvesziņu , smaržas lielā mērā ietekmē mūsu domāšanas un uzvedības veidu, tāpēc paturiet to prātā, ģērbjoties noteiktā gadījumā. Tikpat svarīgi ir, lai jūs izskatītos labi un jūsu drēbes jauki smaržotu.

Iepriekš minētie pētījumi parāda, cik patiesībā ģērbšanās ir svarīga. Kad gatavojaties nākamajai biznesa tikšanās reizei, paturiet prātā, ka jūsu drēbes patiesībā saka par jums daudz vairāk, nekā jūs varētu domāt.