Ir skaidrs, ka, lai sasniegtu savus mērķus, jums tie būs jānosaka. Tomēr mums ir tendence aizmirst izmantot īpašus rīkus mērķu noteikšanai. Jums ir vairāku veidu rīki, kurus varat izmantot, un, pareizi izmantojot tos, tie var būt tikpat ietekmīgi kā mērķa noteikšana un cenšanās to sasniegt.

Turpmāk sniegtie rīki ir līme, kas kopā uztur mērķu noteikšanas sistēmu. Jo vairāk no tiem jūs saglabājat savu sistēmu neskartu, jo vērtīgāk ir tos turēt apkārt. Šeit ir daži ieteikumi par rīkiem un to, kā maksimāli izmantot tos.

Satura rādītājs

1. Kāpēc mērķa noteikšanai ir nozīme?
2. 15 labākie rīki mērķa noteikšanai
   • Tiešsaistes resursi mērķu noteikšanai
   • Tradicionālās metodes mērķu noteikšanai
   • Vingrinājums “Viens gads no šī brīža”
3. Pēdējās domas
4. Vairāk padomu par mērķu noteikšanu

Kāpēc mērķa noteikšanai ir nozīme?

Pirms sākat izmantot īpašos mērķu noteikšanas rīkus, ir vērts zināt, kāpēc ir vērts to izsekot un mērķu izvirzīšana vispirms.

Lielākais iemesls apsvērt mērķu izsekošanu un noteikšanu ir fakts, ka mūsu mērķi mainās, jo vecāki mēs kļūstam. Kļūstot vecākam, jūs izstrādājat jaunas prioritātes, un jūsu mērķi divdesmit gados būs atšķirīgi no mērķiem, kurus jūs izvirzīsit četrdesmitajos vai piecdesmitajos gados^[1].

Fakts, ka jūsu mērķi mainīsies, nozīmē, ka būs noderīgi, ja jums būs kāds veids, kā izsekot un noteikt mērķus. Vēl viens veids, kā to apskatīt, ir tas, ka mērķu noteikšana dod jums virzību uz dzīvi. Līdzīgi kā kompasam, tas savlaicīgi ved uz galamērķi. Mērķu izsekošana ir kā karte, un, ja jūs zināt, kurp dodaties, tas nodrošinās, ka jūs joprojām ejat pareizo ceļu un ka jūsu temps joprojām ir labs.

15 labākie rīki mērķa noteikšanai

Potenciālo mērķu noteikšanas rīku saraksts ir plašs. Sākot no fiziskiem objektiem līdz lietotnēm, jums ir iespējas pielāgot savu karti. Šeit ir mani ieteikumi un kā tos vislabāk izmantot.

Tiešsaistes resursi mērķu noteikšanai

Daži cilvēki vislabāk strādā, ja tiek izmantotas tehnoloģijas, lai vienkāršotu procesu. Ja esat viens no šiem cilvēkiem, sāciet darbu ar šīm lietotnēm un platformām jau šodien.

1. Basecamp

Bāzes nometne

ir Google izveidota platforma projektu vadībai. Lai gan tas ir paredzēts grupām, lai palīdzētu organizēt komandas, ir dažas funkcijas, kas palīdz indivīdam izvirzīt mērķus.Reklāma

Izmantojot šo rīku, jūs varēsiet izveidot vairākus uzdevumu sarakstus, kas aptver dažādas jūsu dzīves sadaļas. Vēl labāk, jūs varat noteikt sev termiņus un piešķirt vairākus mērķus šajās sadaļās. Tas faktiski nosaka atskaites punktus, kas jums jāpaveic.

Pats labākais ir tas, ka to var bez maksas izmantot, ja vien jums ir Gmail konts.

2. Mērķa draugs

Vēl viena bezmaksas platforma, kas jāņem vērā, ir Mērķa draugs . Šī ir faktiska mērķu noteikšanas sistēma, kas ļauj jums iet cauri izveidot SMART mērķus . Pēc tam jūs varat izmantot to pašu platformu, lai izsekotu savam progresam un koncentrētos uz gaidāmajiem mērķiem.

3. Lifetick

Tiem, kas apsver vienu no padziļinātākajiem mērķu noteikšanas rīkiem, Lifetick ir vērtīgs variants. Šī lietotne ir lieliska tiem, kas nezina savas pamatvērtības vai jūtas iesprūduši pie tā, kas jādara.

Šī lietotne padziļināti identificē jūsu pamatvērtības un pēc tam piedāvā platformu, kurā varat iestatīt SMART mērķus un sākt tos izsekot.

4. Milestone Planner

Milestone Planner

ir mērķu noteikšanas platforma, kas atvieglo mērķu noteikšanu un to izsekošanu. Tas dod jums iespēju ideju vētrai, vizualizēt un izsekot jūsu mērķiem vienā.

5. Todoists

Uzdevumu saraksti ir spēcīgi, jo tie ir kā mini mērķi, kas ved uz jūsu lielākiem mērķiem. Todoists ir tāds, bet tas ļauj jums uzstādīt arī nozīmīgākus mērķus. Tādā veidā jūs varat izsekot, uz ko ved jūsu mazie mērķi, bez nepieciešamības tos katru reizi atstāt malā vai mēģināt to atcerēties katru reizi lietotņu ierobežojumu dēļ.

6. Viens solis

Vēl viena padziļināta lietotne, kas jāapsver, ir Viens solis tā kā šī platforma identificē jomas jūsu dzīvē, kas jums ir nozīmīgas un par kurām ir vērts censties. Lietotne arī sniedz jums diagrammas, diagrammas un citus vizuālos palīglīdzekļus, kas palīdzēs jums izsekot un kontrolēt progresu.Reklāma

7. Pārvietojiet kalnus

Šī platforma ir ietekmīga. Pārvietot kalnus ir bezmaksas platforma, kas piedāvā dažādus kursus, lai palīdzētu jums saglabāt motivāciju sasniegt savus mērķus. Tas ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuriem ir nepieciešams treneris, lai viņi būtu atbildīgi.

8. Ieradumu saraksts

Vēl viena mērķu perspektīva ir tā, ka mērķi nav nekas cits kā ieradumu veidošana. Piemēram, ja vēlaties zaudēt svaru, jums izveidosies ieradums vairāk sportot vai mainīt ēšanas paradumus, ja nepieciešams. Ieradumu saraksts koncentrējas uz ieraduma aspektu.

Tas ir pieejams tikai iPhone tālruņos, taču tas joprojām ir intuitīvs rīks mērķu noteikšanai, kuru ir vērts izmēģināt, ja varat.

9. StikK

StikK

ir platforma, kas piešķir papildu atbildību tiem, kam tā nepieciešama. Izmantojiet to sev vai grupā, un jūs varat sākt izvirzīt prioritātes saviem mērķiem.

Virspusē jūs varat to izmantot, lai vienkārši izsekotu un iestatītu savus mērķus, taču, izmantojot šo papildu atbildību, varat gūt maksimālu labumu no tā. StikK ļauj jums viegli iestatīt savus mērķus tādā veidā, ka, ja jūs laikus nepildīsit mērķi, jūs kaut kam ziedosiet naudu.

Šī ir līdzīga ideja, kā dot naudu draugam un prasīt to atpakaļ pēc tam, kad esat sasniedzis mērķi noteiktā laika periodā. Bet, ja jūs to nepabeidzat laikā, viņi to patur. Kopumā tas rada papildu stimulu, jo neviens nevēlas atdot naudu bez maksas, it īpaši, ja no tā var izvairīties.

10. Mērķa ainava

Līdzīgi kā Lifetick, Mērķis piedāvā precīzāku un detalizētāku saskarni, lai jūs varētu to apskatīt. Tas ņem vērā visus jūsu dzīves aspektus un ļauj noteikt prioritātes noteiktiem aspektiem. Kopumā tas sniedz lielisku informāciju, kas palīdz jums vizualizēt to, kas jādara jūsu dzīvē.

Tradicionālās metodes mērķu noteikšanai

Daži cilvēki dod priekšroku pastāvīgai vizuālajai vietai vai vietai, kur uzrakstīt savus mērķus. Ja tas esat jūs, iekļaujiet šos materiālus savā dzīvē, lai pārliecinātos, ka pareizi nospraudat savus mērķus.Reklāma

1. Post-It piezīmes

Lai gan tiešsaistes platformu, piemēram, iepriekš minēto, izmantošanai ir daudz priekšrocību, dažreiz jums ir jāatgriežas pie tradicionālajām metodēm, un tas ir vērts to darīt. Šajā dienā mēs esam tik ļoti pieraduši rakstīt lietas vai izmantot dažādus tiešsaistes rīkus, lai uzlabotu savu dzīvi.

Lai gan tas ir lieliski, atgriešanās pie tradicionālās pildspalvas un papīra, lai pierakstītu mērķus vai uzdevumu sarakstus, var būt tikpat spēcīga.

Ņemot vērā faktu, ka mēs nerakstām tik daudz, ir statistiski augstākas izredzes uz jūsu panākumiem, kad definējat mērķus un tos pierakstāt^[2]. Viens no veidiem, kā to atvieglot, ir pieejams dažas Post-it piezīmes. Viņi ir mazi un kompakti, tāpēc neaizņems daudz vietas.

2. Tāfele

Līdzīgā piezīmē vēl viens noderīgs rīks ir tāfele. Tas seko tiem pašiem principiem kā Post-it piezīmes, jo jums ir virsma, kurā varat vieglāk pierakstīt piezīmes, mērķus un idejas, kā arī ar tām var kļūt radošākas, izmantojot krāsainus marķierus.

Bet viena cita lieta, ko varat darīt ar tāfeli, ir labāk kartēt mēnesi vai nedēļu vienlaikus. Patīkami ir tas, ka jums ir ērta vieta, kur atgriezties, nevis pāriet uz dažādām lietotnes vai platformas lapām.

3. Žurnāls

Vēl viens lielisks līdzeklis, kas jāņem vērā, ir žurnāls. Lai gan ir īpaši žurnāli, kurus varat izmantot, mans ieteikums ir izmantot kādu no formatētajiem žurnāliem, kuru mērķis nav iestatīts. Žurnāls sniedz iespēju jums rakstīt sīkāku informāciju un izveidot īpašas sadaļas konkrētām lietām, izmantojot jūsu konkrēto stilu.

Kaut arī mērķu noteikšanas žurnāli tiek formatēti tādā pašā veidā, tie bieži koncentrējas uz to, lai dotu jums vietu mērķu pierakstīšanai, nevis daudz ko citu.

Tukšs žurnāls var ļaut pierakstīt idejas par to, kas jums der un kas nē. Jūs varat to izmantot, lai ierakstītu savas jūtas vai varbūt pierakstītu pēdiņas, kas jūs iedvesmo un motivē.

4. Atbalsta sistēma

Tādas lietotnes kā StikK vai Basecamp darbojas labāk, kad esat kopā ar grupu. Tomēr pati draugu grupa ir tikpat ietekmīga. Draugu grupa ietekmē jūsu dzīvi gan tieši, gan netieši.Reklāma

Pētījumi rāda, ka tiem, kas atrodas mūsu iekšējā un ārējā lokā, ir nozīme mūsu vispārējā sociālajā uzvedībā^[3]. Tas ietver arī jūsu izvirzītos mērķus un izredzes tos sasniegt. Ja jūs atrodaties ap cilvēku grupu, kas nenosaka mērķus, jums ir grūtāk tos sasniegt, jo viņi jūs berzē.

No otras puses, kad jums ir cilvēki, kuriem rūp jūsu mērķi un kuri cenšas paši gūt panākumus, jums būs vieglāk paļauties uz tiem un nokļūt tur, kur vēlaties.

Vingrošana viena gada laikā

Tas nav tik daudz rīks, bet veids, kā var izmantot dažus no šiem rīkiem. Viss šī uzdevuma priekšnoteikums ir uzdot sev jautājumu kur vēlaties būt pēc gada .

Tomēr tas nav plašs insults. Jūs vēlaties koncentrēties uz pieciem aspektiem: savu darbu, mājām, finansēm, attiecībām un sevi. Daži konkrētāki jautājumi, kas jāuzdod šajās jomās, ir:

• Darbs : Kādu darbu jūs strādāsit? Kā jūs strādājat pretī vēlamajai dzīvei?
• Mājas : Vai jūs vēlaties ietaupīt uz mājām vai nopirkt? Vai esat apmierināts ar pašreizējiem dzīves apstākļiem? Vai ir kādi mājokļa uzlabošanas projekti, kurus esat domājis?
• Finanses : Vai ir kādi parādi, kurus vēlaties nomaksāt? Vai ir kaut kas, ko jūs īpaši krājat?
• Attiecības : Vai esat apmierināts ar savu partneri? Vai esat domājis par laulību? Cik lielu vērtību jūs iegūstat no tuvākajām attiecībām, kādas jums šobrīd ir?
• Sevi : Kā jūs vēlaties justies pēc gada? Kādas savas personības daļas vēlaties attīstīt?

Šī vingrinājuma ideja ir pietiekami pierakstīt, lai izveidotu plānu, kur atrasties nākotnē. Turpmāk to var sašaurināt līdz ikmēneša mērķiem un ikdienas uzdevumiem.

Pēdējās domas

Tehnoloģijas ir pavērušas daudzus veidus, kā mums izvirzīt un izsekot mērķus, taču nekad nav sāpīgi atgriezties pie pamatiem un izmantot tradicionālās metodes. Neatkarīgi no tā, kādus mērķa noteikšanas rīkus vēlaties izmantot, gan digitālie, gan nedigitālie rīki ir ietekmīgi, un tiem ir sava loma. Svarīgi ir tas, ka jūs šodien izmantojat labāko rīku, lai sāktu sasniegt savus mērķus.

Vairāk padomu par mērķu noteikšanu

• Pilnīgs ceļvedis mērķu noteikšanai personīgiem panākumiem
• Zinātne par mērķu noteikšanu (un tā ietekmi uz jūsu smadzenēm)
• 7 gudras mērķu izsekošanas lietotnes, lai jūs varētu sekot līdzi

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: brīvie krājumi, izmantojot unsplash.com

Atsauce