KĀ MĒRĶU IZVIRZĪŠANA NOVED PIE PANĀKUMIEM?

Es ne tikai esmu Lifehack dibinātājs, bet arī palīdzu cilvēkiem viens pret vienu, izmantojot dzīves apmācību.

Es to daru jau vairāk nekā 10 gadus un esmu palīdzējis simtiem klientu pārvērtēt savu dzīvi un inerci pārvērst progresā un neveiksmi veiksmē.

Kopēja tēma, ko esmu pamanījis daudziem saviem klientiem, ir tā, ka viņiem nav noteiktu mērķu, uz kuriem tiekties.

Tas mani vienmēr ir pārsteidzis, jo mērķu noteikšanu bieži iesaka pašpilnveidošanās guru, snieguma treneri un biznesa vadītāji. Tas ir arī kaut kas, ko es iemācījos universitātē un kopš tā laika esmu veiksmīgi īstenojis savā dzīvē.

Ja jūs esat līdzīgs lielākajai daļai manu dzīves treneru klientu un jums nav noteiktu mērķu, uz kuriem tiekties, tad jūs palaižat garām to, kas, iespējams, ir visspēcīgākā personīgo panākumu tehnika uz planētas.

Labās ziņas ir - jūs esat nonācis īstajā vietā, lai saņemtu palīdzību šajā jautājumā.

Šajā rakstā es precīzi paskaidrošu, kas ir mērķu noteikšana un kā jūs to varat īstenot savā dzīvē. Kā jūs atklāsiet, tā ir atslēga, kas var atvērt daudzas durvis.

Ievads mērķu noteikšanā

Mērķi var būt liels, mazs, īstermiņa, ilgtermiņa, būtisks vai vēlams. Bet viņiem visiem ir viena lieta: Viņi jums dos kaut ko, uz ko tiekties.

Tas ir svarīgi. Tāpat kā kuģim bez galamērķa, ja jums nav mērķu, jūs beigsiet bezmērķīgi dreifēt.Reklāma

Mērķi dod jums mērķi. Viņi arī dod jums dziņu un entuziasmu. Citiem vārdiem sakot - tie liek justies dzīvam!

Ja nekad iepriekš neesat pavadījis laiku mērķu noteikšanai, iesaku jums rīkoties šādi:

Veltiet laiku, lai novērtētu visas savas dzīves jomas (veselību, karjeru, ģimeni utt.).
Nosakiet, kuras no šīm jomām ir jāuzlabo.
Padomājiet par veidiem, kā to sasniegt (piemēram, ja vēlaties uzlabot savu veselību, jūs varētu ēst mazāk un vairāk sportot).
Nosakiet dažus mērķus, kurus vēlaties sasniegt.
Pierakstiet šos mērķus , ieskaitot datumu, līdz kuram vēlaties tos paveikt.

Tagad, pirms sākat darbu ar iepriekš minēto, es vēlos paskaidrot vienu lietu: Mērķi nav vēlama domāšana!

Ar to es gribu teikt, ka, lai gan jūsu mērķiem jābūt ambicioziem, tiem nevajadzētu būt nereāliem vai nonākt fantāzijas zemē.

Piemēram, vēlme tikt paaugstinātam darbā būtu reāls mērķis, bet vēlēšanās būt Amerikas Savienoto Valstu prezidentam varētu nebūt. (Protams, nekautrējieties pierādīt, ka kļūdos!)

Ja mērķu noteikšanas pasaulē esat jauns, es iesaku sākt ar viegli sasniedzamiem mērķiem. Tās var būt tādas lietas kā veselīgu brokastu ēšana, vairāk staigāšana, regulāru pārtraukumu uzņemšana no ekrāna un agra gulēšana.

Šo vienkāršo mērķu sasniegšana var aizņemt apmēram mēnesi, tostarp ikdienas ieradumu padarīšana par ieradumu.

Kad būsiet veiksmīgi sasniedzis šos mērķus, pārliecība par sevi palielināsies un būsiet gatavs izvirzīt sev kādus lielākus mērķus.

Šeit ir daži piemēri, kurus jūs varētu vēlēties izvēlēties vai pielāgot saviem personīgajiem apstākļiem:Reklāma

Noskriet maratonu
Pērciet jaunu automašīnu
Uzziniet jaunu valodu
Apceļot pasauli
Mainīt karjeru
Priekšlaicīgi aiziet pensijā
Uzrakstiet grāmatu

Es esmu pārliecināts, ka jūs varat iedomāties vēl daudzas lietas, kuras jūs vēlētos sasniegt. Kā glīti paziņo slavenā Šekspīra līnija: Pasaule ir tava austere!

Tagad triks ar lieliem mērķiem (kā es drīz parādīšu piemērā) ir sadalīt tos mazos, koduma lielumos. Tas nozīmē, ka jums būs liels gala mērķis ar mazākiem mērķiem (kurus dažkārt dēvē par mērķiem), kas palīdzēs pakāpeniski sasniegt galveno mērķi.

To darot, jūs padarīsit lielākus mērķus sasniedzamākus. Turklāt jums būs vienkāršs veids, kā noteiktā laika posmā izsekot, cik tālu esat līdz mērķim.

Apskatīsim to darbībā ...

Pāreja no idejas uz globālu veiksmi

Viss sākas ar ideju.

Labu ideju pasaulē, šķiet, netrūkst. Bet trūkst cilvēku, kas būtu gatavi šīs idejas realizēt!

Šis ir būtisks solis, kas jūs novirzīs no sapņotāja uz sasniegumu.

Vēl 2005. gadā, kad man pirmo reizi radās ideja par Lifehack, es patiešām uzskatīju to tikai par platformu, kurā ierakstīt dažus savus produktivitātes un pašpilnveidošanās paņēmienus. Es tos esmu izstrādājis universitātes laikā un kā programmatūras inženieris Redhat.

Tomēr, ņemot vērā skatījumu skaitu un pozitīvo atgriezenisko saiti par pirmajiem rakstiem, es ātri sapratu, ka Lifehack var būt populāra un veiksmīga vietne - vietne, kas varētu palīdzēt pārveidot cilvēku dzīvi no visas pasaules. .Reklāma

Tieši tajā brīdī es nolēmu izvirzīt dažus mērķus Lifehack.

Tas, kā es to izdarīju, bija noteikt konkrētus mērķus dažādām uzņēmējdarbības jomām:

Publicēto rakstu skaits
Rakstu rakstīšanai un popularizēšanai veltītā laika apjoms
Jauno lasītāju skaits
Jauno e-pasta abonentu skaits
Ieņēmumi no reklāmām

Katram iepriekšminētajam es iestatīju nedēļas, mēneša un gada mērķus. Šie mērķi bija reāli, bet arī ambiciozi. Turklāt es pierakstīju nepieciešamās darbības, kas jāveic katra mērķa sasniegšanai noteiktajā laika posmā.

Šim mērķu uzstādījumam bija spēcīga ietekme uz manu motivāciju un enerģijas līmeni. Tā kā es skaidri redzēju, kas jādara, lai sasniegtu katru mērķi, es atradu savu uzdevumu mērķi, kas tos padarīja aizraujošus izpildāmus. Katrs mazais sasniegtais mērķis mani tuvināja lielāku mērķu sasniegšanai.

Piemēram, mani sākotnējie mērķi rakstīt rakstus bija tikai pieci nedēļā, kas pielīdzināja 20 mēnesī un nedaudz vairāk par 100 gadā. Tomēr, kad es arvien vairāk laika veltīju Lifehack, es atklāju, ka spēju pārsniegt savus sākotnējos mērķus.

Tas man lika palielināt skaitļus. Protams, ir ierobežojums, cik rakstus var rakstīt viens cilvēks. Tāpēc, kad lasītāju skaits sāka strauji pieaugt, es sāku algot citus rakstniekus, kas man palīdzēs vietnes saturā.

Kopš sākotnējā mērķa - nedaudz vairāk par 100 rakstiem gadā - esmu izmantojis mērķu uzstādīšanu, lai palīdzētu Lifehack līdz šim publicēt vairāk nekā 35 000 rakstus. Tagad tas ir lielākais oriģinālo pašattīstības rakstu krājums pasaulē.

Un lasītāju ziņā tas ir pieaudzis no dažiem desmitiem 2005. gadā līdz vairākiem miljoniem 2020. gadā.

Un, protams, man ir daudz jaunu Lifehack mērķu, tostarp mūsu tiešsaistes kursu paplašināšana.Reklāma

Tomēr mans sākotnējais mērķis vienmēr ir palicis nemainīgs: Lai mainītu cilvēku dzīvi uz labo pusi.

Mērķa noteikšana var pārveidot jūsu dzīvi

Ja vēl neesat pieredzējis neticamo mērķu izvirzīšanas spēku, ir pienācis laiks sākt.

Izveidojiet noteiktu priekšstatu par to, ko vēlaties paveikt, sadaliet to mazos, sasniedzamos soļos un tad sāciet rīkoties!

Izmantojot šo metodi, jūs varēsiet mainīt visas dzīves jomas, tostarp uzlabot savu veselību, uzlabot savas attiecības un pārveidot savu karjeru. Varat arī izmantot mērķu noteikšanu, lai sāktu jaunu vaļasprieku, vai plānojiet ceļu uz pārtikušu un mierīgu aiziešanu pensijā.

Tāpēc, lūdzu, negaidiet, kamēr panākumi kritīs jūsu klēpī (ko diez vai izdosies izdarīt). Tā vietā izlemiet, ko tieši vēlaties, un pēc tam izveidojiet plānu, kā to iegūt. Tas ir mūža panākumu noslēpums.

Leģendārais motivācijas runātājs un autors Pols Dž. Meijers to teica labi:

Mērķu izvirzīšana ir visu uzlabojumu un personīgās attīstības plānu vissvarīgākais aspekts. Tā ir visa piepildījuma un sasniegumu atslēga.

Pēdējās domas

Ļaujiet man atstāt jūs ar pieciem jautājumiem, kas palīdzēs domāt par jūsu nākotni:

Ko jūs vēlētos darīt pēc 3, 5 un 7 gadiem?
Kādas lietas padara jūs vislaimīgākos?
Kā jūs varat dalīties savās zināšanās un pieredzē?
Kas var jums palīdzēt sasniegt savus mērķus?
Kas jūs vēlētos būt jūsu mantojums?

Veltiet daudz laika, lai padomātu par šiem jautājumiem. Kad atbildes nāks, jūs varēsiet sākt veidot priekšstatu par to, kāda būtu jūsu dzīve - un kādi mērķi jums jānosaka, lai šo attēlu padarītu par realitāti.Reklāma