Es domāju, ka daudzi šī raksta lasītāji neplānoja nonākt darbā vai karjerā, kurā viņi šobrīd strādā. Un varbūt, tā kā jūs izvēlējāties lasīt šo rakstu, jūs esat viens no viņiem. Varbūt jūs vienkārši ‘iekritāt’ savā darbā. Vai varbūt jums nebija plāna, jūs nezināt savu aizraušanos, kad bijāt jaunāks, vai trūka redzes. Bet es esmu šeit, lai pateiktu jums neuztraukties - nekad nav par vēlu. Jums nav jāpanāk, lai jūsu darbs izsūc no jums dzīvi. Rīt ir jauna diena, tāpēc koncentrējieties uz pozitīvo. Apsveriet šos deviņus veidus, kā atgūt dvēseli no šausmīgā darba:

1. Atzīsti savu varenību.

Kad mēs esam nelaimīgi vai jūtamies iestrēguši, dažreiz mēs varam nolemt sevi. Mēs domājam, ka nav izejas. Un dažreiz mēs pat internalizējam negatīvo. Es esmu šeit, lai jums to pateiktu: nedariet to! Jūs esat īpašs, unikāls un apdāvināts. Mēs visi esam. Mums visiem ir kaut kas pārsteidzošs, ko piedāvāt pasaulei. Tāpēc neļaujiet nevienam pateikt citādi - it īpaši sev!Reklāma

2. Koncentrējieties uz citām svarīgām lietām savā dzīvē.

Varbūt jums patīk spēlēt tenisu. Vai arī jums patīk skatīties labu basketbola spēli televizorā. Vai lasot savu iecienīto grāmatu. Vai arī uzsākt jaunu hobiju. Novirzot sevi no citām pozitīvām, svarīgām lietām, kuras notiek (vai varētu sākt darīt), jūsu uzmanība tiek pārcelta no slikta uz labu.

3. Esi pateicīgs par to, kas tev ir.

Kad esat nožēlojams savā darbā, var būt grūti saprast, cik lieliska ir jūsu dzīve citās jomās. Tas nav nekas neparasts, ka cilvēki savu darba negatīvo atstāj mājās pie saviem mīļajiem. To darot, jūsu sliktā attieksme var darboties kā inde. Tas var pat izraisīt jūsu skriešanu pret ģimeni vai draugiem. Bet jums ir jāatstāj darbs darbā. Atnākot mājās, novērtējiet jumtu virs galvas, ēdienu uz galda, saņemto algu un cilvēkus, kas jūs mīl. Ievietojot vairāk pozitīvas enerģijas savā dzīvē, apzināti novērtējot, samazināsies negatīvā enerģija, kuru jūtat, atrodoties darbā.Reklāma

4. Izdomājiet savu aizraušanos.

Vai jums patīk gatavot? Varbūt jūs varētu atrast darbu ēdināšanas biznesā. Vai jums patīk spēlēt ģitāru? Varbūt jums vajadzētu pasniegt ģitāras nodarbības vai dibināt grupu. Vai jums patīk lasīt pašpalīdzības grāmatas? Tad jūs varētu izveidot savu vietni un ievietot pozitīvu iedvesmu citiem. Daudzi cilvēki domā, ka tas, ko viņi mīl darīt, dabiski ir nošķirts no viņu darba dzīves. Tam nav jābūt patiesībai. Kad esat izdomājis savu aizraušanos, varat atrast veidu, kā to nopelnīt. Nepieciešams tikai neliels radošums un apņēmība.

5. Pierakstiet būtību tam, ko vēlaties darbā.

Kad beidzu koledžu, man vēl nebija ne jausmas, ko vēlos darīt ar savu dzīvi. Kādu dienu es izlasīju grāmatā, ka man vajadzētu pierakstīt ‘būtību’ tam, kādam es gribēju, lai mans dzīves darbs izskatās. Tāpēc es pierakstīju tādas lietas kā elastīgs grafiks, daudz atvaļinājuma laika, es mācu citus un man ir laiks pavadīt kopā ar saviem bērniem. Šis vienkāršais vingrinājums man palīdzēja koncentrēties uz to, kas man bija nozīmīgs. Un par laimi, pēc gadiem es izpaudos tieši tādā karjerā, kādu biju cerējis. Arī jūs to varat izdarīt!Reklāma

6. Izveidojiet plānu.

Ja vēlaties iekāpt automašīnā un braukt kaut kur jaunā vietā, ko jūs darāt? Pirmkārt, jūs saņemat adresi, kur vēlaties doties. Tad jūs ieprogrammējat šo adresi savā GPS un ļaujiet tai vadīt jūs līdz galamērķim. Jums jādara tas pats ar savu karjeru. Ja jūs nezināt, kur vēlaties doties un kā tur nokļūt, tad jūs vienkārši bezmērķīgi klīstat un pazudīsit. Tāpēc sastādiet plānu un turieties pie tā.

7. Vizualizējiet

Pētījumi ir pierādījuši, ka zemapziņa nezina atšķirību starp fantāziju un realitāti. Tātad, ja burtiski aizverat acis un ‘redzat’ sevi laimīgu jaunajā karjerā, jūsu zemapziņa domā, ka tā ir patiesība, un sāks likt lietām notikt, lai to izpaustu. Jūtieties cik priecīgs tu esi, kad celies no rīta, jo nevari sagaidīt, kad varēsi nokļūt darbā. Ieviešot pozitīvas emocijas, iedomājoties savu laimīgo nākotni, tās faktiski tiks īstenotas.Reklāma

8. Rīkojieties.

Nesēdieties tikai un sūdzieties par savu darbu. Diemžēl es zinu pārāk daudz cilvēku, kas to dara. Es vienmēr gribu viņus sakratīt un teikt: DARI kaut ko lietas labā! Sūdzas par izmaiņām neko . Tas viss tikai pasliktina slikto situāciju. Negatīvisma pievienošana negativitātei dod tikai vairāk negatīvisma. Tāpēc nokļūstiet internetā un meklējiet citus darbus. Sāciet pieteikties. Vai arī izveidojiet plānu sava biznesa dibināšanai. Un, kad ir pienācis laiks, pametiet darbu un ļaujiet laimei sākties!

9. Nepadodies cerībai!

Atcerieties, ka nekas nenotiek pa nakti. Daži cilvēki var izskatīties kā panākumi vienā naktī, bet lielākā daļa cilvēku tā nav. Dažiem cilvēkiem karjeras mērķu sasniegšana prasa daudzus gadus. Bet, ja jūs neapmierināt un atmetat, tad jūs nekad tur nenonāksit. Tāpēc apņemies mainīt savas karjeras un zini, ka tas notiks.Reklāma

Tātad jums tas ir - mans padoms, kā rīkoties un izlemt, ka vairs neļausiet savam šausmīgajam darbam izsūkt dzīvi no jums. Palieciet pozitīvs un palieciet uz ceļa. Jūs būsiet laimīgs, ka izdarījāt. Veiksmi!