Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka atveseļošanās līdzeklis ietver detoksikāciju un atturēšanos no narkotikām/alkohola. Patiesība ir tāda, ka tas ir tikai sākums. Atveseļošanās ir mūža process, kas prasa disciplīnu un, pats galvenais, intensīvu ārstēšanu un terapiju. Atkarība parasti ir simptoms pamatproblēmām, piemēram, traumām, vardarbībai, bēdām un daudziem citiem garīgās veselības traucējumiem. Atkarība ir nosaukta par 'smadzeņu slimību'. Šī sarežģītā ideja liek domāt, ka problēma izriet no smadzenēm. Šī slimība ir sarežģīta un bieži mulsinoša, tā uzbrūk indivīda domāšanai un uzvedībai. Terapija ir viens no visnoderīgākajiem instrumentiem, ko izmanto, lai veicinātu ilgtermiņa atturību.

Ir daudz dažādu terapijas veidu, kas integrēti atveseļošanās procesā. Gandrīz visas atkarības programmas to atzīst un ir atklājušas, ka šai pieejai nav vienas metodes, kas derētu visiem. Uzvedības terapija, iespējams, ir visefektīvākā, lai ārstētu atkarības sakni un novērstu tieksmi un recidīvu. Tomēr ir daudz dažādu terapijas veidu. Mērķis ir identificēt un risināt pamata problēmas, ar kurām var saskarties atkarīgais. Gadsimtiem ilgi terapija ir izmantota visu veidu atkarību ārstēšanai.

Matricas modelis tika izstrādāts astoņdesmitajos gados kokaīna epidēmijas laikā. Sākotnēji šī terapijas metode bija paredzēta stimulantu ļaunprātīgas izmantošanas ārstēšanai, un tā izrādījās ārkārtīgi efektīva. Matricas modelis bija paredzēts kā 16 nedēļu programma, kas ietver individuālas terapijas sesijas, grupu terapiju, recidīvu profilaksi, ģimenes terapiju/izglītošanu, CBT, DBT un rosinošas 12 pakāpju sanāksmes. Ārkārtas situāciju vadība ir arī vēl viena šīs metodes galvenā sastāvdaļa, kas apbalvo atturību un izvairās no soda par recidīvu.

Ģimenes terapija ir būtiska atveseļošanai, jo ne visus skar atkarība. Narkomāns necieš viens, slimība skar visus ģimenes locekļus un draugus. Ir svarīgi, lai ģimene būtu izglītota par atkarības slimību. Nav nekas neparasts, ka individuālajā terapijā tiek iekļautas ģimenes sesijas. Mērķis ir apvienot un apvienot ģimenes locekļus, kuri ir cietuši. Lielākā daļa atkarīgo paliks terapijā, ja to darīs arī citi ģimenes locekļi. Dziedināšana ģimenes vienībā ir parādījusi zemāku recidīvu līmeni un augstāku atkarīgā motivācijas līmeni, izmantojot pozitīvu pastiprinājumu un atbalstu.

Kognitīvā uzvedības terapija (CBT) ir īslaicīga psihoterapija, kas veicina problēmu risināšanas prasmes. Kognitīvā uzvedības terapija galvenokārt koncentrējas uz risinājumiem, nevis veco problēmu pārskatīšanu. Šī terapijas metode veicina jaunu pārvarēšanas stratēģiju izstrādi, mainot kaitīgo kognitīvo domāšanu un problēmu risināšanas prasmes. CBT ir izmantota arī vienlaikus sastopamu traucējumu ārstēšanā.

Dialektiskā uzvedības terapija (DBT) darbojas, lai vienlaikus novērstu vienlaikus sastopamus traucējumus. DBT galvenā uzmanība tiek pievērsta uzvedības prasmju uzlabošanai, izmantojot uzmanību un emocionālu regulējumu. Šāda veida ārstēšana veicina stresa pārvaldību, samazina impulsivitāti un tā mērķis ir stiprināt pašcieņu, izmantojot disciplīnu un struktūru.

Trauma terapija ir arī būtisks terapijas veids, ko izmanto atkarību ārstēšanā. Nesenie pētījumi liecina, ka puse no pieaugušajiem, kas piedalījās programmā, bērnībā ir piedzīvojuši kādu traumu. Neatrisināta trauma ir galvenais vielu lietošanas cēlonis. Atkarīgie vēršas pie narkotikām/alkohola, lai ārstētu PTSS sāpes. Traumas terapija prasa pacientam identificēt traumu, radot drošu vidi, lai indivīds varētu dalīties sāpīgajā pieredzē. Kad pacients ir identificējis traumu, terapeits iekļaus rīkus, kas ir noderīgi, lai palīdzētu apstrādāt, mainīt vecās uzskatu sistēmas un veicināt dziedināšanu.

Saskaņā ar NIDA , katram atkarīgajam ir nepieciešams atveseļošanās plāns, kas vislabāk atbilst viņu individuālajām terapeitiskajām vajadzībām. Ir svarīgi, lai terapija veicinātu drošu un pozitīvu sadarbību starp atkarīgo un terapeitu. Izvairoties no nosodījuma un konfrontācijas, terapeitam ir jāiejūtas pret pacientu, lai izveidotu drošas un uzticamas attiecības. Izglītība terapijā ir arī neatņemama atveseļošanās sastāvdaļa, ir svarīgi, lai atkarīgais saprastu, ka atkarība ir slimība, nevis gribasspēka jautājums. Izvirzot cerības, indivīds noteiks mērķus, kas jāsasniedz visā terapijas laikā, kas galu galā mudinās veikt turpmākus pasākumus pozitīvas uzvedības virzienā. Terapijā ir jāizmanto arī kognitīvās uzvedības izmaiņas, identificējot izraisītājus un impulsivitāti, kas pārkvalificē smadzeņu funkcionalitāti. Ģimenes terapija palīdzēs noteikt robežas un veselīgu komunikāciju starp ģimeni un atkarīgo, cerot iegūt ceļvedi spēcīgam prātīgam atbalstam. Pierādījumi ir pierādījuši, ka atveseļošanās ir mūža process, kas prasa uzturēšanu un konsekventu garīgo un individuālo izaugsmi. Terapija ir efektīvs līdzeklis, ko izmanto ilgstošas ​​atveseļošanās pamatu kopšanai.