Kurš gan nemīl garu, tvaikojošu dušu vai vairākas stundas grezno nomierinošā karstā burbuļvannā?

Ja šis jautājums jums mudināja nekavējoties izģērbties, leciet vannā un nākamo stundu pavadiet grauzdēta mierīga ūdens kokonā; jums var būt dziļāks jautājums nekā tikai dziļa mīlestība pret tīrību.

Iespējams, jūs jūtaties vientuļš.Reklāma

Kas ir vientulība?

Čikāgas universitātes Psiholoģijas nodaļa definēt tas ir kā:

Ciešanas, kas rodas no neatbilstības starp ideālām un uztveramām sociālajām attiecībām.

Citiem vārdiem sakot, tas ir par vilšanos; jūs nejūtaties tik cieši saistīts ar cilvēkiem vai tik laimīgs viņu klātbūtnē, kā jūs domājat, ka jums vajadzētu, un tas jūs satrauc.Reklāma

Psiholoģija šodien norāda, ka ietekmē daudzi faktori kā dažādi cilvēki reaģē uz vientulību , sākot no tā, kā mēs regulējam savas emocijas par izolāciju, līdz savienojuma līmenim, kas mums šķiet vajadzīgs.

Un tas ne vienmēr visiem izskatās vienādi. Dažreiz tas nav tik acīmredzami, kā cilvēks nopūšas, skatīdamies tālumā un klausoties nomācoši greznu kantrī mūziku.

Pārsteidzoši, ka viens no galvenajiem vientulības pazīmes nejūtos, ka tev nav pietiekami daudz draugu. Daži cilvēki, kas piedzīvo vientulību, ir sociāli labi saistīti, tomēr izjūt izolētību un atvienošanos no citiem cilvēkiem.Reklāma

Ilgi karsta duša vai vanna var būt vientulības rādītājs

Pēc pētnieku domām Jeilas universitāte , cilvēki, kuri lieto ilgi karstu dušu vai vannu, to var darīt, lai neapzināti aizkavētu vientulības vai sociālās izolācijas jūtas.

Jo vientuļāks ir cilvēks, jo vairāk dušas un vannas viņi lieto, jo karstāks ir ūdens un jo ilgāk viņi uzturas zem ūdens, sacīja Jeilas universitātes pētnieks, psihologs Džons Bargs.

Pētījums atklāja, ka karsts ūdens vannā vai dušā darbojas kā pavadonis un faktiski var kliedēt izolācijas un atstumtības jūtas.Reklāma

Pētījums spēja atklāt aizraujošu patiesību: ka sociālā siltuma vai aukstuma sajūtas var izraisīt fiziska siltuma vai aukstuma pieredze un otrādi. Citiem vārdiem sakot, ja vēlaties vakariņas ar paziņām pagatavot siltas un mazāk neveiklas - valkājiet siltu, mājīgu džemperi.

Vēl interesantāks ir priekšstats, ka kaut kas tik vienkāršs kā glāze silta dzēriena turēšana var padarīt kādu uzticamāku un dāsnāku pret citiem.

Reklāma