KĀ SĀKT NO JAUNA UN PĀRSTARTĒT SAVU DZĪVI, JA TAS ŠĶIET PĀRĀK VĒLU

Ikviens piedzīvo izmaiņas savā dzīvē, neatkarīgi no tā, vai tā ir novecošana, emocionāla nobriešana, aiziešana pensijā, vecāku vecums vai attiecību uzsākšana vai atstāšana. Tomēr šķiet, ka daži no mums pārņem iespēju labāk nekā citi. Kad notiek pārmaiņas, mēs varam domāt, kā sākt no jauna un pēc iespējas labāk izmantot jaunos apstākļus, kuros atrodamies.

Jūs, iespējams, esat nonācis situācijā, kad uzskatījāt, ka viss vienkārši nedarbojas. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek jūsu personiskajās attiecībās vai karjeras attīstībā, jūs jūtaties iestrēdzis un neapmierināts ar to, kā notiek.

Jums ir vajadzīgas šīs izmaiņas , tomēr jūs baidāties apzināti pieņemt lēmumu pārvietoties, jo neesat pat pārliecināts, kādas izmaiņas jums jāveic, vai arī baidāties, ka jums nav laika dzīvē sākt no jauna.

Iespējams, pēdējos 5 gadus esat bijis vienā un tajā pašā uzņēmumā, un doma darīt to pašu nākamos 5 vai 10 gadus jūs biedē. Jūs vēlaties darīt vairāk vai varbūt pat kaut ko pavisam citu.

Vai arī jūs jau varētu būt nobriedis līdz pieauguša cilvēka vecumam, kur jums ir izveidojies labs karjeras ceļš un daudz kas notiek, piemēram, ģimenes aprūpei. Jūs esat finansiāli stabils un, iespējams, strādājat pie nākamās reklāmas. Bet, kaut kā, jūs neesat gluži apmierināts ar sasniegto.

Vienkārši kaut kā pietrūkst. Un tomēr šķiet, ka ir par vēlu atstāt visu šo stabilitāti, lai dotos pilnīgi jaunā atklājumu ceļojumā.

Kāpēc tik daudzi no mums uzskata, ka ierobežo iespējas un potenciālu, jo domājam, ka ir par vēlu iemācīties sākt no jauna?Reklāma

Iepazīstieties ar Džeku

37 gadu vecumā Džeks ir vecākais menedžeris vienā no četriniekiem un Auditā strādā vairāk nekā 15 gadus. Viņam ir lieliska alga, viņam ir savs dzīvoklis un viņš bauda dzīves smalkākās lietas, bet ne bez smagajām prasībām, kuras izvirza viņa darbs.

Uz virsmas varētu šķist, ka viņš ir sapratis dzīvi. Viņa nākamie soļi būtu veicināšana, lai kļūtu par direktoru vai apmesties ar kādu citu.

Tomēr, kad es viņam jautāju, vai viņš ir apmierināts ar savu darbu, viņš pirms atbildes vilcinājās. Viņš teica, ka dažreiz vēlējās, lai viņš varētu pamest darbu, lai izdarītu kaut ko mazāk saspringtu. Tomēr viņš ir pieradis pie šī dzīvesveida un uzskata, ka būtu par vēlu no tā atteikties, lai turpinātu jaunu karjeru vai ambīcijas.

Džeka ārējās cīņas ir finansiālā stabilitāte, vienaudžu sociālā ietekme, grezns dzīvesveids un statuss vai atzinība, ko viņš iegūst, turpinot darbu. Tās var būt arī lietas, ar kurām jūs saskaras.

Iekšēji Džeks saskaras ar risku zaudēt to, ko viņš ir uzbūvējis gadu gaitā. Tikai nešķiet loģiski atteikties no šī darba, meklējot alternatīvu, kas viņa dzīvei piešķirtu lielāku nozīmi.

Iespējams, ka esat saskāries ar līdzīgu scenāriju kā Džeks vai arī jūs būt džeks. Vai tas būtu jūsu darba spriedze un prasības, apmierinātības trūkums vai stagnācijas sajūta, jums jāizlemj, vai vēlaties nojaukt šo sienu vai turpināt ļaut tai norobežoties.

Kā sākt no jauna, kad tas šķiet pārāk vēlu

Labā ziņa ir tā, ka, turpinot mūsu sabiedrības attīstību tik straujā tempā, tas nozīmē arī to, ka mums ir vairāk iespēju darīt lietas, kas iepriekš tika uzskatītas par neiespējamām. Mūsdienās vairāk indivīdu pārkāpa robežas un lauž stereotipus.Reklāma

Tas attiecas ne tikai uz vecumu vai izglītību. Tas ir par tevi un tavu spēju pieņemt izaicinājumus un apņēmību atbrīvoties no esošās situācijas.

1. Iegūstiet svaigu perspektīvu

Lai atbrīvotos no ierobežojumiem, mums ir jāsper solis atpakaļ un jāiegūst jauna perspektīva par to, kādi patiesībā ir ierobežojumi. Virspusēji ierobežojumi ir lietas, kas neļauj jums kaut ko darīt, bet, ja jūs iedziļināties dziļāk, jūs atradīsit, ka ierobežojumi ir lietas, kas jūs ierobežo cilpas iekšienē.

Viņi neļauj jums saskarties ar vienām un tām pašām problēmām, izvēlēties vienu un to pašu darbību atkārtoti un atkal. Ierobežojumi nosaka jūsu dzīves kvalitāti. Ja vēlaties uzlabot savu dzīvi, tad jums jāatbrīvojas no ierobežojumiem, kas katru dienu, mēnesi un gadu uztur jūs vienā un tajā pašā lokā.

Var šķist, ka ierobežojumi, ar kuriem jūs saskaras, ir ārpus jūsu kontroles vai kaut kas tāds, kas jums vienkārši notiek. Tomēr jūsu realitāte izriet no jūsu uztveres.

Svarīga nav realitāte, bet gan tas, kā jūs uztverat savu realitāti. Spēja kontrolēt kā jūs skatāties uz lietām ir atslēga, lai uzzinātu, kā sākt no jauna, un radot jaunu sākumu. Uztveres veidošana ir tik spēcīga, ka tikai nelielas izmaiņas perspektīvā var pilnībā mainīt visu, sākot no jūsu motivācijas un izskata, līdz pašcieņai un pārliecībai.

2. Nosakiet izaicinājumus

Kad esat nolēmis mainīt savu perspektīvu un paskatīties uz lietām jaunā veidā, precīzi nosakiet, ar kādām problēmām jūs saskaraties, mēģinot iemācīties sākt no jauna un atsākt savu dzīvi. Ja jūs vēlaties mainīt savu darbu, kas jums traucē? Vai tas ir izglītības trūkums, slikts darba tirgus vai vienkārši motivācijas trūkums?Reklāma

Ja jūs tikko esat izbeidzis ilgtermiņa attiecības, kādas grūtības jūs paredzat tuvākajā nākotnē? Jums var būt nepieciešams atrast jaunu dzīves situāciju, atjaunot saikni ar vecajiem draugiem vai pierast atkal būt vienam.

Lai noteiktu, kas jūs kavē, varat to izmantot Dzīves novērtējums bez maksas un saņemiet detalizētu analīzi par to, kā jums klājas dažādos dzīves aspektos.

Neatkarīgi no izaicinājumiem, pierakstiet tos un pierakstiet vismaz trīs iespējamos risinājumus. Tiklīdz jūs redzēsiet, ka katrai problēmai ir atbilde, jūs sākat mierīgi domāt un ērti izturēties pret izmaiņām.

3. Reģistrējieties ar savām vērtībām un prioritātēm

Ja esat nolēmis sākt no jauna un mainīt savu dzīvi, pārliecinieties, ka mainot sevi, esat norādījis sevi pareizajā virzienā. Nosakiet savas vērtības un prioritātes un saprotiet, ka tās, iespējams, gadu gaitā ir mainījušās^[1].

Kad beidzāt koledžu, jūsu prioritāte, visticamāk, bija darba atrašana un naudas pelnīšana. Varbūt tagad jūs vairāk interesē labu attiecību veidošana ar saviem bērniem vai ceļošana pa pasauli. Esiet godīgs pret sevi šī procesa laikā, lai pēc iespējas vairāk izmantotu izmaiņas, kuras plānojat veikt.

Jūs varat iemācīties identificēt savas personiskās vērtības šeit .

4. Izmantojiet izrāvienu sistēmu

The Pilnas dzīves ietvars (kā izklāstīts grāmatā Pilnīgas dzīves pamatnostādnes ) nodrošina vispārēju paradigmas maiņu, lai visus ierobežojumus pārvērstu par iespēju, kas ir sasniedzama.Reklāma

Izpildot katru no šīm četrām darbībām, jūs varat pārveidot savu prātu un rīcību pārmaiņu virzienā, kas nepieciešamas, lai sasniegtu savus galīgos mērķus, un patiesi atbrīvotos no saviem ierobežojumiem.

1. solis: atrodiet slēpto iespēju

Ir viegli saprast, kas stāv jūsu ceļā. Tā vietā meklējiet slēptās iespējas, kas radīsies no izmaiņām, kad mācīsities sākt no jauna.

2. solis: plānojiet savu progresu

Izveidojiet plānu, lai sasniegtu vēlamās izmaiņas. Nosakiet ilgtermiņa mērķi un pēc tam sadaliet tos mazākos īstermiņa mērķos, pie kuriem varat strādāt nākamo mēnešu vai gadu laikā.

3. solis: ieguldiet un piešķiriet prioritāti

Ieguldiet savu laiku un enerģiju sava plāna un mērķu īstenošanā. Piešķiriet prioritāti tam, ko darāt ar katru brīdi un izveidot termiņus lai jūsu plāns noritētu gludi.

4. solis: pieskarieties motivācijai un labiem ieradumiem

Pat ja jums ir labs plāns, tas nedarbosies, ja vien neizveidosiet motivāciju un pozitīvus ieradumus, kas uzturēs jūs uz pareizā ceļa. Šie ieradumi var ietvert mērķu noteikšanu, ikdienas pārdomas un neatlaidību.

Paņemiet savu kopiju Pilnīgas dzīves pamatnostādnes lai uzzinātu vairāk par motivācijas izmantošanu dzīves mērķa atrašanā.

Pēdējās domas

Ir iespējams mainīt dzīvi un uzzināt, kā sākt no jauna. Nekļūstiet par cilvēku, kurš ļauj dzīvei iet garām, tikai nožēlojot to, kad esat pensijā vai tālu vecumdienās. Nākamos divdesmit gadus neļaujiet savai dzīves plato un izšķērdēt ikdienas malā, vienlaikus izšķērdējot vēl esošo potenciālu.Reklāma

Vai esat noguris no ierobežojumiem? Ir pienācis laiks atbrīvoties no viņiem un sākt dzīvot savas labākās dienas.