Kad es biju bērns, es nekad negribēju nevienam pateikt nē. Es tik ļoti vēlējos izpatikt, es atklāju, ka piekrītu lietām, kuras nevēlos darīt ar cilvēkiem, kuru tuvumā es nevēlos būt. Līdz brīdim, kad es beidzu vidusskolu, es sapratu, ka man ir jāieņem nostāja un jādzīvo sava dzīve. Es sāku pamudināt lietas un ātri sapratu, ka tas ir šausmīgi. Tā vietā es pielāgoju savu perspektīvu un veicu nepieciešamos pasākumus, lai iemācītos pateikt nē. Šeit ir 10 soļi, kurus varat veikt, lai pārtrauktu būt stūmējs un iemācītos pateikt nē.

1. Prioritāri izvirziet savu dzīvi

Jums nekavējoties jāsaskaņo prioritātes. Kas jums ir svarīgs? Izrakstiet sarakstu ar 10 ilgtermiņa mērķiem, kurus visvairāk vēlaties sasniegt savā dzīvē. Tas atvieglo lēmumu pieņemšanu, jo jūs tos balstāt uz savām prioritātēm. Kad esat koncentrējies uz prioritātēm, būsiet pārāk aizņemts, lai atteiktu piedāvājumus.

2. Iedomājieties ceļu

Reklāma

HBO jaunajā šovā Silikona ieleja , galvenā varoņa Ričarda Hendriksa lielākā problēma ir tā, ka viņam nav sava uzņēmuma redzējuma. Šis redzējuma trūkums ir katalizators pirmās sezonas sižetiem, jo ​​ieguldītāji ir satraukti par viņa tehnoloģijām, taču viņi visi prasa zināt viņa nākotnes redzējumu, pirms viņi viņam uzticas. Seriāla veidotājs Maiks Judžets sasniedza svarīgu punktu. Lai to sasniegtu, jums ir nepieciešama nākotnes vīzija.

3. Esi īss

Sakot kādam nē, pietiek ar vienkārši nē. Jums nav nepieciešams sīkāk aplūkot iemeslus. Vienkārši pasakiet viņiem, ka jūs tas neinteresē. Augsta spiediena pārdevēji sniegs plašāku informāciju, lai jūs varētu turpināt sarunu, lai viņi varētu jūs sašūpot, taču nav jātērē laiks, kad zināt, ka tomēr viņus noraidīsit. Tā vietā, lai bruņotu pretinieku ar zināšanām, vienkārši pasakiet nē.

4. Atkārtojiet mantru

Reklāma

Kad esat brīdinājis, ka jums tiks parādīts nevēlams piedāvājums, jums ir laiks sagatavoties. Atkārtoti atkārtojiet savā galvā, ka jūs nedomājat ____. Pat ja jums nav iepriekšēja paziņojuma, nav tik slikti atgādināt sev par lietām, kuras nevēlaties darīt tik bieži, ja esat. Nekad neaizmirstiet sevi.

5. Pārliecinieties par sevi

Esiet pārliecinošs, sakot kādam nē. Ja viņi nospiež, aplieciniet savu nostāju. Kā cilvēkam jums ir izvēles brīvība. Tā vietā, lai atteiktos no šīs varas kādam citam, izmantojiet savas tiesības izvēlēties savu piedzīvojumu. Dienas beigās jums ir jādzīvo atbilstoši jūsu lēmumiem, tāpēc izvēlieties sev piemērotāko.

6. Koncentrējieties uz pozitīvo

Reklāma

Tas, ka jūs kādu noraidāt, nenozīmē, ka jums par to jābūt rupjam vai nežēlīgam. Nav nepieciešams pateikt kādam, kas jūs neinteresē, jo tā ir briesmīga ideja. Sakiet, ka tas izklausās lieliski, bet jūs esat aizņemts. Koncentrējoties uz pozitīvajiem aspektiem, jūs saglabāsit draudzīgumu, vienlaikus turpinot savu darba kārtību.

7. Nebaidieties no iznākuma

Pasaule nebeigsies, ja kādam pateiksiet nē. Viņi var būt vai nav sarūgtināti ar jums, taču uztraukties tā nav jūsu problēma. Vai kāds jums kādreiz ir teicis nē? Vai viņi turēja jūsu roku caur visu lietu? Ja tas nenotiek ar jums, tas nav jādara nevienam citam. Mēs visi esam pieauguši cilvēki, un mēs varam tikt galā ar noraidījumu. Nebaidieties nevienu noraidīt - koncentrējieties uz sevi.

8. Izvairieties no aizsardzības

Reklāma

Noraidot kādu, var būt viegli nokļūt aizsardzībā. Jums var likties, ka jums ir jāaizstāv sava nostāja, bet jums tas nav. Kad esat teicis nē, tas ir beidzies; darījuma beigas. Neaizstāviet savu izvēli nevienam. Jūs nevienam neesat parādā paskaidrojumu.

9. Turies pie ieročiem

Kad esat pateicis nē, pieturieties pie tā. Neļaujiet sevi pierunāt. Jūs nevēlaties, lai cilvēki domā, ka esat stūmējs; to uzskata par vājuma pazīmi, un kāds negodīgs cilvēks noteikti izmanto priekšrocības. Izvēlieties joslu un turieties pie tās. Jūs būsiet laimīgāks ilgtermiņā.

10. Prakse

Reklāma

Tāpat kā viss pārējais dzīvē, arī nē teikšanai ir nepieciešama prakse. Sāciet ar sīkumiem, piemēram, laikiem, kad jūs jau sakāt nē. Pēc pasūtījuma veikšanas, piemēram, restorānā, viņi jautā, vai ir nepieciešams kaut kas cits. Jūsu serveris arī dažas reizes nāks pie galda, kamēr jūs ēdat, lai jautātu, vai jums kaut kas ir vajadzīgs. Visticamāk, jūs pat nesaprotat sakāt šiem cilvēkiem nē. Izmantojiet šo impulsu, lai pateikt citiem nē.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: John Y, izmantojot therecoveringpolitician.com