Jūsu dzīve būs daudz labāka, ja jūs varat paveikt šīs 10 lietas

Jūsu dzīve būs daudz labāka, ja jūs varat paveikt šīs 10 lietas

Jūsu Horoskops Rītdienai

Dzīve ir saistīta ar mācīšanos. Pakāpieni un kritumi. Triumfē un krīt. Tiem, kas atrodas apakšā, skatās uz panākumu kāpņu augšdaļā esošajiem cilvēkiem, šķiet, it kā viņi tur būtu nokļuvuši tik bez piepūles. Tātad, kāda ir viņu panākumu sastāvdaļa? Kāda ir bijusi viņu viena burvju sastāvdaļa, kas viņus dzen uz priekšu?

Kādu cilvēku panākumiem gūst ne tikai viena lieta, bet arī virkne attieksmju un paradumu, kurus viņi pieņem gadu gaitā, attīstot ieradumus, kas var palīdzēt viņus virzīt tālāk, lai sasniegtu vairāk. Tas, ko es esmu iemācījies personīgi un gadu gaitā esmu novērojis no citiem, ir tas, ka tad, kad rodas vēlme atmest, atpūsties vai vienkārši nezināt, kā sasniegt savu mērķi, ir svarīgi zināt, kā atkal sevi pamudināt.



Māksla sasniegt savus mērķus un virzīt sevi uz priekšu ir nepamest. Nepārtraucot jūs joprojām pārspējat tos, kuriem ir dupša duncis, aizbildinoties. Tātad, pat ja jūs domājat, ka jūs gūstat nelielu progresu, bet nav panākumu, jūs to darāt! Protams, dažreiz tas ir grūts, nogurdinošs vai nogurdinošs, bet, ja ir vērts to darīt, varat sevi piespiest.Reklāma



Mēs visi dažreiz apmaldāmies, novēršot acis no kopējās ainas vai galvenā mērķa. Mēs taču esam cilvēki! Bet problēma nav tad, kad jūs nokrītat vai paklupat, bet problēma rodas, ja jūs vairs neatkāpaties uz zirga un neturpināt! Atgādināšana sev un virzīšana uz priekšu (pat tad, kad esat noguris, noguris vai gatavs atmest) ir tas, kas nošķir uzvarētājus no zaudētājiem.

Tātad, neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir noskriet maratonu, sākt jaunu biznesu vai paķert šo akciju, šeit ir 10 viegli sagremojamas lietas, ko varat darīt, lai turpinātu virzīties uz panākumiem.

1. Ziniet, ka jūs spējat tikt galā

Ikreiz, kad jūs sasniedzat šķērsli vai neveiksmi, tikai tas, ka zināt, ka jūs varat tikt galā ar visu, kas jums rodas (pat negaidīti), palīdzēs jums pamudināt. Ja jūs gaida izaicinošs laiks un pieņemat attieksmi, ka to nevarat pārvarēt, tad jūs centīsities paciesties. Zinot, ka jūs varat tikt galā ar visu, ko dzīve jums uzmet, tas palīdzēs jums spert vienu soli otra priekšā, palīdzot sevi virzīt uz priekšu.Reklāma



2. Neļaujiet perfektam būt laba ienaidniekam

To pirms četriem gadiem man iemācīja mans pirmais priekšnieks, un es to nekad neesmu aizmirsis. Neļaujiet perfektam būt laba ienaidniekam, viņa man visu laiku stāstīja. Būdams izmisumā, lai būtu perfekts darbā un nepieļautu kļūdas (es gribēju atstāt labu iespaidu), es sev lieku lieku stresu. Protams, ir labi turpināt sevi virzīt un attīstīt, taču nemēģiniet sasniegt pilnību, jo tas vienkārši nav sasniedzams. Mēģiniet uzlabot sevi, veicot nelielu soli vienlaikus, taču koncentrējieties uz braucienu un neļaujiet pilnībai kļūt par galamērķi.

3. Ziniet, ka viena slikta diena nav pasaules gals

Kad esat ceļā uz savu mērķu sasniegšanu, domājiet par gala mērķi tā, it kā jūs būtu uzvarējis karā. Pa ceļam notiks virkne cīņu, kas jums jāuzvar, bet jūs nevarēsiet uzvarēt visās. Bet tam nav nozīmes, jo, lai uzvarētu galvenajā karā, jums nav jāuzvar visas cīņas, tikai vairākums. Ja jums ir slikta diena, nedēļa, mēnesis vai pat gads, mēģiniet redzēt plašāku priekšstatu par savu gala mērķi. Iespējams, ka lielajā lietu shēmā tam nebūs nozīmes. Ja jūs varat sev atgādināt, ka viena slikta diena nav pasaules gals, jūs varēsiet tik daudz virzīt sevi tālāk.



4. Uzdodiet jautājumus

Pēc manas pieredzes, lielākā daļa cilvēku neuzdod pietiekami daudz jautājumu - vai nu viņi ir pārāk nobijušies vai samulsuši, vai arī viņi vienkārši kaķojas. Es nezinu, kāpēc, bet mēs, šķiet, dzīvojam kultūrā, kurā jautājumu uzdošana nozīmē, ka jūs neesat gudrs. Tomēr jautājumu uzdošanas skaistums ir tas, ka, to darot, jūs varat uzzināt vairāk un mācīties no citiem. Izvēloties ekspertu smadzenes, jūs varat absorbēt viņu zināšanas, nepieļaujot viņu pieļautās kļūdas un pieredzi. Uzdodiet jautājumus īstajiem cilvēkiem, un jūs varat palīdzēt sasniegt savus mērķus.Reklāma

5. Redzi izaicinājumus, nevis problēmas

Spiežot tālāk, viena lieta, kas patiešām palīdz, ir, ja jūs varat pieņemt attieksmi, kurā neredzat problēmas, bet redzat izaicinājumus, risinājumus un pieredzi. Dienas beigās dzīve ir viena liela mācīšanās līkne. Protams, dzīve jums mest šķēršļus, un būs reizes, kad jums būs jācīnās un jums būs jāpārvar problēmas, taču, kamēr jūs joprojām stāvat un iznākat no otras puses, jūs esat sevi pavirzījis tālāk. Pozitīva attieksme, ko var darīt, maģiski nepazudīs grūtības, bet palīdzēs jums tās pārvarēt, dodot iespēju laimīgākam un veiksmīgākam laikam.

6. Sajūti emocijas

Dzīve ir pilna ar kritumiem un kritumiem, un, ja tā nebūtu, tas, iespējams, būtu diezgan garlaicīgi! Sasniedzot savus mērķus un virzot sevi tālāk, tas palīdz, ja jūs varat būt atvērts emocijām, kas ar to saistītas. Būs prieka un svinību brīži, kā arī brīži, kad viss, ko vēlaties darīt, ir saritināties un nepamest māju. Bet tas ir O.K. raudāt! Necīnieties ar emocijām, bet gan brauciet tām cauri. No otras puses jūs iznāksit spēcīgāks.

7. Nesalīdzini sevi ar citiem

Ja vien jūs neesat tāds kā Beyonce vai Jay Z, Victoria Beckham vai Bill Gates (ar savu bagātību 79 miljardu ASV dolāru vērtībā), vienmēr būs kāds, kurš ir veiksmīgāks, glītāks, izdilis, kuram ir labāks darbs, nopelna vairāk naudas, ir vairāk draugu vai greznāks dzīvesveids nekā jūs. Nesalīdziniet sevi ar citiem. Jums vajadzētu sevi piespiest, jo jūs gribu uz un ne tāpēc, ka jūs jūtaties ir lai sekotu līdzi Jonesam. Turklāt cilvēks ar piecu guļamistabu māju un divām sporta automašīnām, kas sēž piedziņā, varētu pat nebūt tik laimīgs! Jūs pats esat etalons.Reklāma

8. Ēd veselīgi un vingro

Jūs nevarat cerēt uzkāpt kalnos un sasniegt lielas lietas, ja jūsu ķermenis un prāts nedarbojas ar pilnu jaudu. Jūsu ķermenis ir pareizi jāuztur, jāuztur un jātrenē, ja jūs to plānojat sasniegt. Vienīgais veids, kā nodrošināt visu cilindru efektīvu degšanu, ir būt veselam gan prātā, gan ķermenī. Ēšana veselīgi un vingrošana ir galvenais faktors. Vienkārša formula, taču tā darbojas, un ikviens var pieņemt šo ieradumu. Protams, jums nav jāiet pāri bortam - nevienam nepatīk obsesīvs cilvēks, kurš katru brīvo stundu atrodas sporta zālē, kā arī dzīve nebūtu jautra bez nepāra šokolādes kūkas, taču pārliecinieties, ka sperat pareizos soļus nodrošināt labu pašsajūtu.

9. Ziniet, ka jūs kontrolējat savu dzīvi

Dzīves skaistums ir tas, ka tu esi vadītāja sēdeklī. Jūsu ziņā ir tas, kā jūs virzāt savu dzīvi un kāds ir galamērķis. Ja jūs varat vadīt sevi pareizajā virzienā, jūs dodat sev spēku doties tur, kur vēlaties. Zinot to un darot, tas palīdzēs jums pamudināt, it īpaši tajās dienās, kad jums tas nepatīk. Protams, mēs nevaram paredzēt vai apturēt ārējos apstākļus, taču jūs varat darīt visu iespējamo, lai izvairītos no tiem vai brauktu tieši pāri tiem.

10. Ziniet, ka panākumi nav lineāri

Gadu gaitā viena lieta, kas mani patiešām pārsteidza un palīdzēja mani pamudināt, ir zināt, ka panākumi nav lineāra taisna līnijas šaušana. Dažreiz tas ir viens solis uz priekšu, divi soļi atpakaļ, kam seko riņķošana pa apli, līdz reibst galva! Pieņemot to, jūs jutīsities vairāk pilnvarots nekā jebkad agrāk. Zinot, kādi panākumi tiešām izskatās, ka šajās ‘sliktajās’ dienās mums atgādina, ka tas ir O.K., un progress joprojām notiek.Reklāma

Visbeidzot, vissvarīgākais, ko jūs varat darīt dzīvē ceļā uz panākumiem, ir jautri pavadīt laiku!
Lai ko jūs darītu, ielieciet tajā mīlestību un dzīvi. Tādā veidā, kad ir grūtas dienas, jūs vismaz varat to visu izdarīt ar nelielu smaidu!

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: viktor hanacek, izmantojot picjumbo.com

Kaloriju Kalkulators