KĀPĒC JUMS JĀNOSAKA NĀKOTNES MĒRĶI (UN KĀ TOS SASNIEGT)

Ir ļoti viegli iziet cauri dzīvei bez jebkādiem vērtīgiem nākotnes mērķiem. Ir ļoti viegli izvairīties no mērķu izvirzīšanas un atbildības par to sasniegšanu izaicinājuma.Bet, ja jūs nenosakāt reālistiskus mērķus, jūsu dzīve novirzīsies un tai nebūs jēgas. Sliktākais, kas ar jums varētu notikt, ir sasniegt pēdējās dienas, atskatīties uz savu dzīvi un brīnīties, kā jūs izkrāpāt apbrīnojamo iespēju, kas jums bija jāveido neticami atalgojošā dzīvē.Šajā rakstā mēs izpētīsim iemeslus, kāpēc jums vajadzētu sākt izvirzīt nākotnes mērķus un kā noteikt tos, kas palīdzēs jums dzīvot pilnvērtīgi.

Satura rādītājs

Kāpēc jums jānosaka nākotnes mērķi
Kā sākt attīstīt nākotnes mērķus
Pēdējās domas
Vairāk padomu par nākotnes mērķu noteikšanu

Kāpēc jums jānosaka nākotnes mērķi

Laimes avots

Nozīmīgu mērķu sasniegšana dod jūsu dzīvei mērķi. Tas dod jums iemeslu no rīta pamosties, piecelties no gultas un dzīvot dzīvi ar virzienu.Mērķi dod jums enerģiju, vitalitāti un kaut ko tādu, kas jātiecas uz katru dienu. Galu galā jūsu laime tiks uzlabota, kad jūs sākat redzēt, ka jūs virzāties uz priekšu savu mērķu sasniegšanā, un, kad katra diena paiet un jūs mazliet vairāk virzāties uz sasniegtā mērķa sasniegšanu, jūs iegūstat vairāk uzmanības un enerģijas, lai to virzītu mazliet vairāk. Reklāma

Ceļvedis, ar kuru ceļot

Bet konkrētu mērķu sasniegšana ir kas vairāk. Mērķi sniedz jums ceļvedi, ar kuru ceļot mērķu noteikšanas procesā.Jūsu profesionālie mērķi varētu būt saistīti ar jūsu karjeru^[1]. Iedomājieties, ka vēlaties kādu dienu sākt savu biznesu. Tāda ideja kā sava biznesa sākšana sākas kā tēls jūsu prātā.Vairāk domājot par savu ideju, jūs sākat vizualizēt, kā būtu vadīt savu biznesu. Neviens priekšnieks neieelpo kaklu, vērojot, ko jūs darāt, un neviens kaitinošs kolēģis jūs netraucē ar savām problēmām un sūdzas par to, cik daudz darba viņiem ir jāpaveic. Jums ir brīvība pašiem pieņemt lēmumus par to, ko un kad darīsit.Vizualizējot savu ideju, jūs sākat sev jautāt: kā? Kā es dibināšu savu biznesu? Kas man jādara, lai sāktu? Šie jautājumi ir plāna sākums, un mērķis ir vienkārši nākotnes plāns.Tam nav jābūt tik profesionālam kā sava biznesa dibināšanai. Tā varētu būt vēlme uzkāpt Kilimandžaro kalnā pirms savas piecdesmitās dzimšanas dienas. Atkal tas sākas ar ideju; jūs, iespējams, esat redzējis dokumentālo filmu par Kilimandžaro kalnu vai kāds draugs to izdarīja pirms dažiem gadiem un stāsta, ka tā bija viena no labākajām pieredzēm, kāda viņai jebkad bijusi dzīvē.Kur rodas iedvesma, jūs sākat iztēloties sevi kāpt uz augšu, izsmelts, bet uzmundrināts pēc tam, kad esat sasniedzis kaut ko, ko dzīves laikā izdodas paveikt tikai ļoti nedaudziem cilvēkiem, jo jūs varējāt palikt uz ceļa.Atkal jautājums, kā lec jūsu prātā, un atkal veidojas plāna sākums, kas rada vēl vienu nākotnes mērķi.

Skaidrs nodoms dzīvot

Kad jūs par to domājat, visa mūsu dzīve ir vērsta uz īstermiņa un ilgtermiņa mērķiem. Piecelties darbā aukstā, mitrā pirmdienas rītā ir jānosaka mērķis noteiktā laikā izkāpt no gultas. Daudziem tas nav patīkams mērķis, tomēr tas ir mērķis. Laicīgi nokļūt mājās vakariņās kopā ar ģimeni ir mērķis.Diezgan viss, ko mēs vēlamies darīt un sasniegt savā dzīvē, prasa nodomu kaut ko sasniegt. Tie ir mērķi: nodoms kaut ko darīt līdz noteiktam laikam. Reklāma

Kā sākt attīstīt nākotnes mērķus

1. Sāciet ar savu redzējumu

Sāciet ar redzējumu par to, ko vēlaties sasniegt. Vai tas ir a profesionālis vai personīgais mērķis , jums ir jābūt skaidrai vīzijai par to, ko vēlaties sasniegt.Jūs varat saņemt nelielu palīdzību no šī raksta: Labākais veids, kā izveidot redzējumu vēlamajai dzīvei Veltiet laiku, lai patiešām redzētu, kāds būs gala rezultāts. Aizver acis un redzi, kā tu sasniedz savu mērķi.Ja vēlaties izveidot drošu finansiālu nākotni sev un savai ģimenei, kā tas izskatīsies? Vai tā būs nauda bankā vai ieguldījumu portfelis?Ja vēlaties šovasar atpūsties kopā ar tuvākajiem draugiem, kurp jūs dosities? Ko tu darīsi? Iedomājieties, kā jūs jau sasniedzat savu mērķi un kā tas jutīsies.Sajūtiet šīs emocijas iztēlē. Uzkāpjot lidmašīnā, jūtiet smaidu sejā, smieklus, prieku un sajūsmu.

2. Uzdodiet pareizos jautājumus

Labākais uzdotais jautājums ir: Kas man jādara ...? Tas ir neticami spēcīgs jautājums, jo tas paver jūsu prātu iespēju sasniegt savu nākotnes mērķi. Šī jautājuma formulējums nozīmē, ka jūs domājat tikai par sasniegšanas veidiem, nevis uz veidiem, kurus nevarat sasniegt.Nepareizs jautājums ir Kā es varu sasniegt šo mērķi? Šis jautājums bieži izraisa vilinošu atbildi, ko nevarat. Tas, ko vēlaties darīt, ir jūsu prāta atvēršana iespējām un darbībām, kas jums būs jāveic, lai tas notiktu.Tagad Ko man darīt? jautājums bieži izvirza darbības, kuras sākumā var šķist neiespējamas, tāpēc jūs uzdodat jautājumu vēlreiz.Piemēram, pieņemsim, ka vēlaties veidot drošu nākotni sev un savai ģimenei, un jūsu sākotnējā atbilde ir USD 1 miljons. Tagad, ja jūs nopelnāt USD 50 000 gadā, tas nozīmē, ka jums būs jāstrādā vismaz četrdesmit gadus, katru mēnesi ietaupot pusi no algas.Godīgi sakot, tas nebūs viegli un četrdesmit gadus, iespējams, neiespējami. Tāpēc jums būs jāuzdod jautājums vēlreiz. Kas man jādara, lai līdz pensijai būtu uzkrājumi USD 1 miljons?Atbildes, kuras jums radīs, atkārtoti uzdodot šo jautājumu, tuvinās jūsu mērķa sasniegšanai sasniedzamos soļos. Reklāma

3. Apskatiet savus ikdienas ieradumus

Mūsu ikdienas paradumi un uzvedība ir virzītājspēks mūsu dzīvē sasniegtajiem rezultātiem un nākotnes mērķiem.Ja jūs katru dienu smēķējat divdesmit cigaretes, katru vakaru izdzerat vairākas glāzes vīna un laika gaitā ejat gulēt viegli piedzēries, tas dziļi negatīvi ietekmēs jūsu veselību. Ja tas nenosūta jūs agrā kapā, jums gandrīz noteikti kādā brīdī radīsies grūtības ar savu veselību.Pāris, ēdot neveselīgi un pārmērīgi liekā svara, vēlāk dzīvē kļūsi par apgrūtinājumu ģimenei un draugiem.Jo mūsu ikdienas paradumi un uzvedība ir tik liela ietekme uz rezultātiem, ko mēs sasniedzam mūsu dzīvē, jums vajadzētu aizņemt kādu laiku, lai analizētu savus.Nosakiet tos, kas dod jums negatīvus rezultātus. Neveselīga ēšana, pārmērīga dzeršana, smēķēšana, sūdzēšanās un tenkošana ir izplatītas parādības, taču citi, piemēram, pamošanās pēdējā iespējamajā brīdī, vēlā gulēšana un visas nakts pavadīšana spēlējot datorspēles, ir daži citi, kas laika gaitā radīt negatīvus rezultātus jūsu dzīvē.Ja vēlaties uzkāpt Kilimandžaro kalnā pirms piecdesmit gadu vecuma sasniegšanas, tad vakarā dodieties ārā un vingrojiet. Pārvērtiet to par ieradumu. Pavadiet katru rītu trīsdesmit minūtes, lasot un pētot Kilimandžaro kalnu, nevis pārbaudot savu e-pastu, Facebook vai Instagram plūsmu. Izmantojiet laiku pozitīvāk.Šī rokasgrāmata var sniegt dažus jaukus padomus, kā atmest sliktos ieradumus: Kā izjaukt ieradumu un uzlauzt ieraduma cilpu

4. Iestatiet datumu

Ja jūsu nākotnes mērķiem nav laika skala un beigu datums , jūs atradīsit attaisnojumus, lai atliktu to, kas jums jādara, lai tas notiktu.Jūs, protams, varat pielāgot savu termiņu, ja uzskatāt, ka ar savu sākotnējo entuziasmu esat mazliet pārāk ambiciozs, taču jums ir nepieciešams termiņš.Ja jūsu mērķis ir panākt, lai līdz aiziešanai pensijā būtu USD 1 miljons, jūsu mērķim jābūt balstītam uz to, kas jums jāsaglabā līdz gada beigām. Lielākajai daļai no mums pensionēšanās var paiet dažus gadus, taču, sākot ar šo brīdi, jūs sev atvēlēsiet pietiekami daudz laika, lai izveidotu savus uzkrājumus un ieguldījumus.Tāpat, ja jūsu mērķis ir noskriet pilnu maršruta maratonu pirms četrdesmit gadu vecuma sasniegšanas, tad atkarībā no tā, cik šodien esat vecs, iespējams, vēlēsities katru gadu izvirzīt sasniedzamus mērķus 5 km, 10 km un pusmaratona skriešanai pirms lielā skriešanas. viens.Datumu un termiņu noteikšana sniedz steidzamības sajūtu, kas jums nepieciešama, lai gūtu panākumus. Pirmajā gadā jums nav jāsasniedz lielais mērķis, bet jums ir jābūt gada mērķim, kas katru dienu, mēnesi un gadu jūs nedaudz tuvina lielajam, nākotnes mērķim. Reklāma

5. Regulāri vizualizējiet un pārskatiet

Lai kādi būtu jūsu nākotnes mērķi, jums vajadzētu būt kaut kādam redzes dēlis lai jūs atgādinātu par savu galamērķi.Neatkarīgi no tā, vai tam ir droša finansiāla nākotne, kāpšana Kilimandžaro kalnā vai skriešana pilna kursa maratonā, ir kāda veida redzamības dēlis - vai nu digitāls fotoalbuma veidā digitālajā fotoattēlu krātuvē, tāfele Pinterest vietnē vai fiziska dēlis ar fotogrāfijām un izgriezumiem par to, ko vēlaties darīt, palīdzēs saglabāt motivāciju, kad nejūtaties noskaņots.Tas jums sniegs kaut ko vizuālu, kas palīdzēs pārskatīt progresu un, ja nepieciešams, pielāgot termiņus.

Pēdējās domas

Mēs visi esam atšķirīgi, un mēs visi savā dzīvē vēlamies dažādas lietas. Daudzi no mums vēlas veidot veiksmīgu biznesu, bet citi - veiksmīgu karjeru medicīnas vai tiesību jomā.Neatkarīgi no tā, ko jūs vēlaties no dzīves, tas ir atkarīgs no jums. Jums ir tā laime, ka varat izlemt, rīkoties un sasniegt, un viss sākas ar ideju un vīziju, kā arī dažiem jautājumiem, lai piedāvātu plānu un galamērķi, uz kuru doties.Jūs nevēlaties beigt savas dienas nožēlas un vilšanās pilnas. Jūs vēlaties beigt savas dienas, zinot, ka dzīvojāt neparastu dzīvi ar saviem noteikumiem un sasniegāt savus mērķus. Reklāma