Labākās un skaistākās lietas pasaulē nevar redzēt vai pat pieskarties. Tie jājūt ar sirdi. - Helēna Kellere

Cik laimīgi mums kā cilvēkiem ir spēja just. Emocijas padara mūs par cilvēkiem. Tie ļauj mums būt saistītam ar visu, kas atrodas uz planētas, rūpēties par to un sazināties tādā veidā, kā citi radījumi to nespēj. Protams, jūtas dažreiz var mūs apbēdināt, bet kopumā tas ir daļa no cilvēka pieredzes izdzīvošanas. Jūtas padara cilvēka pieredzi tik skaistu un neglītu, kāda tā ir. Neuztveriet tos kā pašsaprotamus. Dodiet sev atļauju justies no šodienas! Sāciet ar šīm 10 galvenajām sajūtām, kuras nekad dzīvē nevajadzētu uztvert par pašsaprotamu.

1. Iemīlēšanās

Iemīlēšanās ir brīnišķīga sajūta. Nekas nav gluži kā iemīlēšanās un mīlestība. Nekad neuztveriet šo sajūtu kā pašsaprotamu. Tā ir pieredze, kas maina dzīvi. Dari visu, kas vajadzīgs mīlestības uzturēšanai dzīvā.Reklāma

2. Pazaudēt kādu, kuru mīli

Sajūta, ka zaudējat kādu tuvu, ir dziļi skumja un nozīmīga. Nekad neuztveriet to kā pašsaprotamu. Tas palīdz saprast, cik īslaicīga ir dzīve. Jūs uzzināt, cik svarīgi ir novērtēt tos, kurus mīlat, kad viņi joprojām ir daļa no jūsu dzīves. Pārāk bieži mēs daudz nedomājam par cilvēkiem un lietām, kuras mīlam, līdz tās tiek aizvestas. Katru dienu runājiet, smieties, raudiet un dalieties kvalitatīvā laikā ar tuviniekiem, tostarp savu sievu, vīru, bērniem un vecākiem.

3. Mīlēt sevi

Sajūta, ka mīli sevi un esi mierīga, apmierināta un pārliecināta par to, kas esi, dziļi apmierina. Tas dod jums stingru pamatu šajā pasaulē, un to nekad nevajadzētu uztvert kā pašsaprotamu. Audziniet un aizsargājiet to, praktizējot vairāk sevis mīlestības. Katru dienu pārlieciniet sevi, ka esat skaists, inteliģents un brīnišķīgi radīts. Galu galā jūs nevarat mīlēt un rūpēties par citiem, ja vispirms nemīlat un nerūpējat par sevi.

4. Pavadīšana

Ja jums ir vismaz viens cilvēks, ar kuru jūtaties pilnīgi saistīts, ar kuru jūs runājat un dalāties ar personīgākajām dzīves detaļām bez bailēm un kauna, neuztveriet to par pašsaprotamu. Mūsdienās daudzi cilvēki ir vientuļi un apmaldījušies, pat ja apkārt ir citi, jo viņu savienojumiem trūkst dziļuma. Sazinieties ar draugiem, kaimiņiem, radiniekiem vai atbalsta organizācijām, kas piedāvā biedrošanos vai, ja nepieciešams, adoptē mājdzīvnieku, lai izbaudītu šo saiknes un biedrošanās sajūtu.Reklāma

5. Sirdssāpes

Sirdssāpes var iedzelt jebkurā vecumā. Kad tas sāp, tas ietekmē to pašu smadzeņu daļu, kuru ietekmē, kad jūtat fiziskas sāpes. Neuztveriet sirdssāpes kā pašsaprotamu lietu un nemēģiniet sevi sastindzināt uz salauztas sirds sāpēm vai zvērēt uz visiem laikiem turēt attiecības. Tā vietā ļaujiet sev justies skumji, ja jūs tā jūtaties. Iegūstiet pieredzi no pieredzes un dodiet sev laiku, lai dziedinātu. Laiks patiešām dziedē visas brūces, kaut arī jūs tajā laikā varētu šaubīties.

6. Gandarījums par labi padarītu darbu

Ir dziļa gandarījuma sajūta, kas pārskalo tevi, kad zini, ka esi devis kaut ko labāko un uzdevumu izdarījis pēc iespējas labāk. Neuztveriet šo sajūtu kā pašsaprotamu. Tas ir spēcīgs motivators, kas veicina jūsu ego un palīdz jums tiekties pēc vairāk. Tomēr neuzturieties pārāk ilgi pie saviem panākumiem. Lepojies ar savām darbībām, lai arī cik mazas vai nenozīmīgas tās varētu šķist, un turpini iet uz priekšu.

7. Lepnums par laipnības izrādīšanu

Neatkarīgi no tā, vai jūs izrādāt laipnību pret citu cilvēku vai dzīvnieku vai mājdzīvnieku, darbībā ir īpaša, silta un izplūdusi lepnuma sajūta, kas jūs pārņem. Izbaudiet šo sajūtu un savienojumu, ko radāt šajā procesā. Tas piešķir jūsu dzīvei jēgu un vērtību un padara jūs un otru cilvēku patiesi laimīgu. Vienkārši nelieciniet par laipnību, kaut ko gaidot pretī. Parādiet patiesu laipnību, un tas radīs patiesu laipnību.Reklāma

8. Bagātīgas maltītes baudīšana

Viens no apburošākajiem dzīves priekiem ir sēdēt un baudīt gardu maltīti visa ēdiena laikā, it īpaši, ja to ieskauj mīloša ģimene un / vai draugi. Neuztveriet šo sajūtu kā pašsaprotamu. Baudiet greznu mājās gatavotu maltīti un izbaudiet visu glāzi glāzes smalka vīna. Daudzi cilvēki to nesaņem dažādu iemeslu dēļ, sākot no veselības sarežģījumiem līdz pienācīgas maltītes augstajām izmaksām.

9. Atvieglojums par pilnas zarnas atbrīvošanu

Ah, šī sajūta, ka steidzies uz tualeti un atbrīvo pilnu zarnu. Nenovērtējams! Tas liek justies vieglākam un patiesi atvieglinātam. Neuztveriet sajūtu kā pašsaprotamu. Daudzi cilvēki iet uz tualeti un aizcietē!

10. Panākumi!

Panākumi nenāk viegli. Jūs ieguldījāt smago darbu. Jūs upurējat savus sviedrus un asinis. Jūs izturat sāpes un grūtības. Galu galā jūs iznākat kā uzvarētājs. Jūs kļūstat par čempionu! Tā ir krāšņa sajūta. Lolojiet to, kad tas nāk. Uzvarētāji, visticamāk, turpinās uzvarēt, jo viņi ir izjutuši panākumus un zina, uz ko ir spējīgi.Reklāma

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Mo Riza, izmantojot flickr.com