Fantāzijas saite: patiesi mīlošu attiecību aizstājējs

Fantāzijas saite: patiesi mīlošu attiecību aizstājējs

Jūsu Horoskops Rītdienai

Bērnībā izveidotās aizsardzības ievaino pieaugušo attiecības.



Lielākajai daļai cilvēku irbailes no tuvībasun ir pašaizsardzības un tajā pašā laikā baidās palikt vienatnē. Viņu emocionālās dilemmas risinājums ir izveidot fantāzijas saikni. Šī saiknes un tuvības ilūzija ļauj viņiem saglabāt iztēli par mīlestību un mīlestību, vienlaikus saglabājot emocionālo attālumu. Destruktīvas fantāzijas saites, kas pastāv lielākajā daļā attiecību, ievērojami samazina iespēju pāriem sasniegt tuvību.



Fantāzijas saiknes būtība ir manas teorijas galvenais jēdziens, kā paskaidrots manā grāmatā Fantāzijas saite . Tas izskaidro cilvēku piespiešanos izdzīvot pagātni ar jaunām attiecībām, t.i., veidot iluzoras saiknes, kas vienmēr noved pie bērnībā izveidoto aizsardzības mijiedarbības stilu atkārtošanās. Šis process, kurā notiek atgriešanās pie novecojušiem aizsardzības modeļiem, traucē izveidot drošas un apmierinošas pieaugušo attiecības, kuras raksturo cilvēcības, līdzjūtības un vienlīdzības jūtas. Kad ir izveidota fantāzijas saikne, indivīdi dod priekšroku saglabāt aizsardzības pozu, nevis uzticēties un ieguldīt patiesu mīlestību citos. Kad viņi ir tikuši ievainoti, viņi nevēlas atkal izmantot iespēju, un šim aizsardzības modelim ir mānīga ietekme uz pāru un ģimenes attiecībām.

Vīrieši un sievietes, visticamāk, sāks romantiski iesaistīties dzīves posmā, kad viņi pārtrauc atkarīgās emocionālās saites ar ģimeni un piedzīvo atšķirtības un neatkarības sajūtu. Kad viņi emocionāli vairāk riskē ar sevi, viņi mēdz piesaistīt citus ar savu vitalitāti un entuziasmu. Attiecību pirmajos posmos viņi mēdz nolaist savu aizsardzību un ir atvērti un ievainojami.

Lai gan šis iemīlēšanās stāvoklis ir nepastāvīgs un aizraujošs, tajā pašā laikā tas var būt biedējošs. Bailes no zaudējuma vai pamestības, kā arī smeldzīgās skumjas, ko bieži izraisa pozitīvas emocijas, var kļūt grūti panesamas, īpaši tiem, kuri agrīnā dzīves posmā ir cietuši no mīlestības trūkuma. Brīdī, kad šie indivīdi sāk justies nemierīgi vai nobijušies, viņi atkāpjas no tuvības sajūtas, pakāpeniski atsakoties no visvērtīgākajiem attiecību aspektiem, veidojot fantāzijas saikni.



Līdz brīdim, kad lielākā daļa cilvēku sasniedz pilngadību, viņi ir nostiprinājuši savas aizsardzības spējas un atrodas psiholoģiskā līdzsvarā, kuru viņi nevēlas traucēt. Lai gan ar ikdienišķākām paziņām viņi var būt salīdzinoši draudzīgi, draudzīgās un cieņpilnās jūtas pasliktinās, kad attiecības kļūst jēgpilnākas un intīmākas, jo jaunais mīlas objekts tagad draud izjaukt šo līdzsvaru, iekļūstot viņu pamata aizsardzības mehānismos.

Fantāzijas saikne ir pretstats veselīgām personiskām attiecībām, kurās indivīdi var brīvi paust savas patiesās jūtas un vēlmes. Šī destruktīvā saite darbojas, lai iemūžinātu neuzticības sajūtu, sevis naidīgus domāšanas procesus un iekšējās uzvedības modeļus, ko katrs cilvēks ienes attiecībās. Savā destruktīvajā savienojumā vīrieši un sievietes nodod savus unikālos uzskatus, lai radītu drošības ilūziju.



Iespējams, nozīmīgākā pazīme, ka ir izveidojusies fantāzijas saikne, ir tad, kad viens vai abi partneri atsakās no būtiskām personīgo interešu jomām, saviem unikālajiem viedokļiem un viedokļiem, individualitātes, lai kļūtu par vienību, veselumu. Mēģinājums rast drošību ilūzijā par saplūšanu ar otru noved pie mānīgas un progresīvas identitātes zaudēšanas katrā cilvēkā. Iesaistītās personas mācās arvien vairāk paļauties uz ierasto kontaktu, ar arvien mazākām personiskām izjūtām. Viņiem dzīve šķiet arvien tukšāka un tukšāka, jo viņi atsakās no vairākiem savas personības aspektiem.

Ir vairākas darbības, kuras atsevišķi partneri var uzsākt, lai ielauztos fantāzijas saiknē, ko viņi ir izveidojuši viens ar otru. Partneri var:

(1) atzīt fantāzijas saiknes esamību. Beidziet noliegt, ka viņi ir attālinājušies un viņu rīcība vairs nav mīloša

(2) atklāt dusmas, naidīgumu un atturēšanās modeļus un atzīt kritisku, naidīgu attieksmi pret sevi un savu partneri

(3) saskarties ar psiholoģiskām sāpēm un skumjām, kas saistītas ar mēģinājumu atjaunot tuvību

(4) atklāt savas bailes no individuācijas un atdalīšanas, tostarp bailes no partnera zaudējuma vai nāves, kā arī no savas nāves

(5) virzīties uz neatkarību un cieņu vienam pret otru un izveidot patiesu vienlīdzību. Izjaukt savstarpējos dominēšanas, padevības un spītības modeļus

(6) attīstīt neaizsargātu pozu pret atgriezenisko saiti un atklātu un godīgu komunikācijas stilu
(7) virzīties uz lielāku mijiedarbību ar citiem — paplašināt ģimenes un draugu loku, lai nodrošinātu labāku realitātes pārbaudi

Pozitīvas pārmaiņas notiek tikai tad, ja tiek izpētīta fantāzijas saikne sākotnējā ģimenē un tās atjaunošana pašreizējās attiecībās tiek apstrīdēta. Kad fantāzijas saites tika izprastas un no tām atsakās, indivīdi attiecībās atklāj jaunu enerģiju, piederību sev un vitalitāti un spēj kļūt par mīlošiem pavadoņiem un sabiedrotajiem.

Kaloriju Kalkulators