Bailes var kavēt tevi karjerā, attiecībās un sapņu sasniegšanā. Pārskatiet galvenās bailes, kas cilvēkus kavē, un identificējiet, kuras bailes esat apņēmies pārvarēt

1. Bailes no noraidīšanas

Daudzi cilvēki izvairās nodibināt jaunas attiecības vai mēģināt satikt jaunus cilvēkus, jo baidās no noraidījuma. Pat precēti cilvēki bieži izvairās vērsties pie ilggadēja dzīvesbiedra, lai kaut ko lūgtu, jo baidās, ka persona pateiks nē. Neatkarīgi no tā, vai jums ir bailes no sava priekšnieka atteikuma no jūsu pieprasījuma paaugstināt vai bailes no tā, ka pievilcīgā persona neiet uz randiņu ar jums, neļaujiet bailēm no noraidījuma jūs aizkavēt un darīt to vienalga.Reklāma

2. Bailes no neveiksmes

Viena no galvenajām bailēm pasaulē ir bailes no neveiksmes. Daudzi cilvēki neizmēģinās kaut ko jaunu, ja vien nebūs pārliecināti, ka var uzvarēt. Neveiksme ir normāla dzīves sastāvdaļa, un mācīšanās no neveiksmes var palīdzēt gūt panākumus.

3. Bailes no nenoteiktības

Bailes no nenoteiktības bieži neļauj cilvēkiem izmēģināt kaut ko citu. Viņi bieži uztraucas: Ko darīt, ja man tas nepatīk? Šīs bailes var liegt cilvēkiem izmēģināt jaunas lietas vai darīt lietas savādāk nekā vienmēr.Reklāma

4. Bailes no vientulības

Dažreiz cilvēki uzturas sliktās attiecībās vai pretojas dzīvošanai vieni, jo baidās no vientulības. Uzzinot, kā paciest vientuļības sajūtu, un meklējot veidus, kā uzturēt sabiedrību, var palīdzēt pārvaldīt bailes no vientulības.

5. Bailes no pārmaiņām

Mēs dzīvojam strauji mainīgajā pasaulē. Tomēr daudzi cilvēki baidās no pārmaiņām. Rezultātā viņi tam pretojas. Bailes no pārmaiņām var izraisīt cilvēku stagnāciju, un viņi var palaist garām daudz patiešām labu iespēju dzīvē.Reklāma

6. Bailes no brīvības zaudēšanas

Lai gan mums vajadzētu nedaudz baidīties no brīvības zaudēšanas, daži cilvēki ļauj šīm bailēm viņus atturēt. Daudzi cilvēki bauda brīvību, kas viņiem ir viens cilvēks, un tāpēc viņi izvairās no nopietnām attiecībām, jo ​​baidās, ka nespēs panest brīvības zaudēšanu. Kaut arī nopietnas attiecības pavada zināms brīvības zaudējums, ir svarīgi līdzsvarot neatkarību ar atkarību un saglabāt dažas brīvības.

7. Bailes būt tiesātam

Cilvēki, kuri uztraucas, ka citi viņus vērtēs negatīvi, bieži vien izvairās no sociālajām iespējām vai iespējām virzīt savu karjeru. Cilvēki, kuri pieņem šīs bailes, bieži pārspīlē, kā citi viņus uztvers negatīvi, un nenovērtē viņu spēju panest, ka citi viņus nepieņem.Reklāma

8. Bailes no kaut kā slikta atgadīšanās

Dzīvē notiek sliktas lietas. Tas ir neizbēgami. Tomēr, ja cilvēki pastāvīgi baidās no kaut kā slikta, tas bieži ierobežo viņu darbību. Viņi var izvairīties no daudz lietu izdarīšanas vai došanās uz noteiktām vietām nereālas bailes dēļ, ka var notikt sliktas lietas.Reklāma

9. Bailes no ievainojumiem

Mums visiem būtu jābaidās no ievainojumiem. Ja jūs to nedarītu, pirms šķērsojat ielu, jūs nemeklētu abus virzienus. Tomēr cilvēki, kuriem ir lielas bailes tikt emocionāli ievainotiem, bieži atsakās nodibināt attiecības. Viņi var izvairīties no draudzības, turēt ģimeni rokas stiepiena attālumā un izlaist romantiskas attiecības, baidoties, ka viņi nespēs tikt galā ar ievainojumiem.

10. Bailes no nepietiekamības

Viena no lielākajām bailēm, ko daudziem cilvēkiem ir tas, ka viņi vienkārši nav pietiekami labi. Viņi var zaudēt paaugstināšanas iespējas vai atteikt iespēju vadīt grupu, jo uztraucas, ka nav pietiekami. Bieži vien viņi pārmērīgi kompensē savas bailes, cenšoties kļūt par perfekcionistu, bet joprojām ir nomocīti ar domām, kuras vienkārši nesamēro ar citiem cilvēkiem.