Atkarība no viedtālruņa pieaug. Saskaņā ar Dr Džeimss A. Robertss , 'tipisks amerikānis pārbauda savu viedtālruni reizi sešarpus minūtēs jeb aptuveni 150 reizes dienā.' Ja viena no šīm biežajām tālruņa pārbaudēm pārtrauc sarunu vai kvalitatīvu laiku ar romantisku partneri, tas var nopietni ietekmēt attiecības.

Termins “publēšana” (atvasināts no “tālruņa aizskāriens”) apzīmē mums pārāk pazīstamos brīžus, kad viens partneris novērš uzmanību no tālruņa, bet otrs jūtas atstumts. Faktiski muldēšana ir kļuvusi tik izplatīta, ka tagad tas ir viens no lielākajiem konfliktu avotiem romantiskās attiecībās — tieši tur ar strīdiem par naudu, bērniem un seksu!

Nesens pētījums publicēts žurnālā Populāro mediju kultūras psiholoģija pētīja, kā viedtālruņu lietošana un viedtālruņu atkarība ietekmē attiecību veselību starp koledžas vecuma pieaugušajiem. Jaunajiem pāriem tika jautāts par viņu pašu viedtālruņa lietošanu un atkarību, kā arī par viedtālruņa lietošanu un partneru atkarību. Pētījums parādīja būtisku saikni starp augstāku atkarības līmeni no viedtālruņiem un augstāku attiecību nenoteiktības līmeni. Turklāt dalībnieki, kuri uzskatīja, ka viņu partneri ir ļoti atkarīgi no viedtālruņa, bija ievērojami mazāk apmierināti ar savām attiecībām.

Lai gan šie rezultāti var nepārsteigt ikvienu, kurš kādreiz ir sēdējis pāri galdam ar mīļoto cilvēku un vēlējies, lai viņi paskatītos un iesaistītos sarunā, nevis atbildētu uz jebkuru īsziņu vai paziņojumu, kas tikko novirzīja viņu uzmanību, šis pētījums piedāvāja interesantu pavērsienu. Rezultāti liecināja, ka viedtālruņa lietošana kopumā neietekmē attiecību veselību. Drīzāk tā ir “psiholoģiskā paļaušanās uz šīm ierīcēm un nepieciešamība pastāvīgi būt savienotam ar savu viedtālruni, kas potenciāli ietekmē attiecības, nevis faktisko lietošanu”.

Šī atkarība no viedtālruņiem padara ierīces tik pievilcīgas, ka mēs kā romantiski partneri vienkārši nevaram konkurēt. (es jau rakstīju par kāpēc viedtālruņi ir TIK atkarīgi .) Saskaņā ar Čikāgas Tribune Brendons Makdaniels, kurš pētīja tālruņus un attiecības Ilinoisas štata universitātē, 'atklāja, ka tad, kad tehnoloģiju ierīces bieži pārtrauc partnerus, pāriem bija vairāk konfliktu par tehnoloģiju izmantošanu, zemāka apmierinātība ar attiecībām, vairāk depresijas simptomu un zemāka apmierinātība ar dzīvi.'

Tomēr šī ir neticami izplatīta problēma. Pētījumā par tehnoloģiju iejaukšanos attiecībās atklājās, ka 70 procenti dalībnieku ziņoja, ka viedtālruņa darbības pārtraukumi negatīvi ietekmēja mijiedarbību ar viņu romantiskajiem partneriem. Pētījuma autori skaidro, ka, ļaujot tehnoloģijām pārtraukt laiku, kas pavadīts ar romantiskiem partneriem, “personas var sūtīt netiešus ziņojumus par to, ko viņi vērtē visaugstāk, izraisot konfliktus un negatīvus rezultātus personīgajā dzīvē un attiecībās”.
Būtība ir tāda: nevienam nepatīk, ka viņus aprunā. Tas liek mums justies tā, it kā mūsu partneri mūs neuztvertu nopietni un/vai nešķiet interesanti. Tas noved pie vairāk nedrošība sevī un lielāka nenoteiktība par mūsu attiecībām. Tāpēc, ja jūsu mērķis ir laimīgas, veselīgas attiecības, vislabāk ir konsekventi piešķirt prioritāti savam partnerim, nevis viedtālrunim. Jo lielāku attālumu jūs novietojat starp sevi un tālruni, jo lielāku tuvību jūs varat sasniegt savās attiecībās.