Vai kāds kādreiz ir iedvesmojis jūs mainīt savu dzīvi nozīmīgā veidā, kas padarīja jūs veselīgāku, laimīgāku vai piepildītāku? Ja tā, tad jūs saprotat atšķirību, ko pozitīva iedvesma var dot cilvēka dzīvē. Iedvesma ir spēcīga, taču tas nav viegli. Vai jūs vēlētos atgriezt labvēlību, pozitīvi mainot savu draugu, ģimenes vai kolēģu dzīvi? Ja vēlaties būt pozitīva ietekme, kas varētu iedvesmot savus mīļos kļūt par labāku sevi versiju, lūdzu, apsveriet šos 20 veidus, kā iedvesmot apkārtējos cilvēkus.

1. Aprūpe.

Ja jūs nevarat parādīt cilvēkam, ka jums patiesi rūp viņu, vai jūs domājat, ka varēsit viņu iedvesmot? Atbilde ir pārliecinoša, NĒ! Parādiet cilvēkiem, kas jums rūp, ar vārdiem (Kā jums klājas šodien?) un jūsu rīcība (mazie laipnības pasākumi iet tālu).

2. Esiet entuziasma pilns.

Teiciens, ka entuziasms ir lipīgs, ir pietiekami izplatīts, lai būtu klišeja, taču tā ir klišeja, jo tā ir patiesība. Katru dienu atspoguļojiet entuziasmu cilvēkiem, ar kuriem esat kontaktā, un es esmu gatavs likt lietā jūsu patiesos smaidus, pozitīvo enerģiju un rūpju rūpes tiks atgrieztas desmit reizes.

3. Nopelniet uzticību.

Ja cilvēks, kuru pazīstat un kuru mīlat, pasaka jums noslēpumu, tas paliek starp jums un viņu. Uzticības veidošana prasa ilgu laiku, taču to var iznīcināt visu nakti, tāpēc nepiedalieties darba tenkās vai nevajadzīgās drāmās savos sociālajos tīklos, lai jūs varētu būt pozitīva ietekme, ar kuru cilvēkiem nav bail runāt.

4. Ja tas nav pozitīvs, nesaki to.

Cilvēkus ir viegli kritizēt, taču tas nenozīmē, ka tas ir pareizi. Padomājiet par to: kā jūs reaģējat, ja kāds apvaino jūsu inteliģenci, ņirgājas par jūsu apģērbu vai kritizē jūsu sniegumu? Neatkarīgi no tā, vai kritika ir pamatota vai nē, es deru, ka jūs sarūgtināt. Nevienam nepatīk, ja viņu kritizē, tāpēc, ja jums nav nekā pozitīva, ko teikt, nesakiet to vispār.Reklāma

5. Veidojiet cilvēkus.

Nelieliem komplimentiem ir iespēja paspilgtināt jebkuru dienu neatkarīgi no tumšajām ēnām, kas var būt virs galvas. Netici man? Atrodiet kādu savā birojā, kurš valkā sarauktu uzacis, pastāstiet, cik gudrs (vai skaists) viņi šodien izskatās un vēro, kā viņu seju pārņem spilgts smaids. Ja jūsu kompliments nepadara viņu dienu, es nopirkšu jums alu.

6. Nostājies.

Ir viegli ļaut dzīves stresam satricināt mūsu iekšējā spēka pamatu kā cilvēkiem, bet, ja vēlaties iedvesmot apkārtējos cilvēkus, iemācieties izturēt savu vietu caur biezu un plānu. Stāviet stingri, ja vēlaties parādīt apkārtējiem cilvēkiem, ka pat vissliktākos apstākļus var pārvarēt ar pozitīvu domāšanu, nepārtrauktu uzlabošanos un attieksmi, kas nekad nesaka.

7. Atzīstiet savus trūkumus.

Lai gan ir svarīgi nesatricināties, kad dzīve mums iemet līknes bumbu, tikpat svarīgi ir atzīt faktu, ka mēs visi šeit esam cilvēki un tādējādi visi esam pēc būtības kļūdaini. Ikvienam ir vismaz viens acīmredzams vājums vai divi, tāpēc pieņemiet savus trūkumus, lai sevi humanizētu, lai cilvēki varētu ar jums saistīties dziļākā līmenī. Parādiet man cilvēku, kurš apgalvo, ka ir bez vainas, un es jums parādīšu netīru meli.

8. Esi aktīvs klausītājs.

Ikviens var dzirdēt vārdus, ko saka citi cilvēki, taču ne daudzi cilvēki var aktīvi klausīties un saprast šos vārdus, lai pilnībā izprastu aiz tiem esošo nozīmi. Veiciet acu kontaktu, ja kāds ar jums runā par savām problēmām un uzdod papildu jautājumus, lai parādītu, ka jums rūp tas, ko viņi piedzīvo, un vēlaties saprast, no kurienes viņi nāk, cik labi vien iespējams.

9. Tiecieties pēc zvaigznēm.

Nevienu neiedvesmos cilvēks, kurš atkāpjas no realitātes (tik drausmīga vieta, kas, manuprāt, izklausās bez cerībām vai personības izaugsmes). Esiet ambiciozs, mērķējiet augstu un nekad nepadodieties, ja vēlaties iedvesmot cilvēkus, ka arī viņi var paveikt visu, ko viņi ir iecerējuši.Reklāma

10. Sniedziet konstruktīvu kritiku.

Pirmkārt, konstruktīva kritika jāsniedz tikai tad, ja tā tiek lūgta. Atcerieties 4. punktu: ja tas nav pozitīvs, nesakiet to. Ja jūs kritizējat kādu par viņa trūkumiem, nepieprasot nevienu ieguldījumu, jūs vienkārši viņu satraucat. Bet, ja jūs ir pieprasīja ieguldījumu, sniedziet to pozitīvā veidā. Piemēram, pieņemsim, ka kāds lūdza jums atsauksmes par rakstu, emuāru, eseju vai atsākto darbu. Jūs varētu sniegt šādas atsauksmes:

Pirmkārt, paldies, ka lūdzāt man ieguldījumu: tas daudz nozīmē, ka jūs man uzticaties! Es to izskatīju un ļāvu man vienkārši pateikt, ka man patīk tas, ar ko tu darīji [šeit ievietojiet pozitīvu komplimentu] . Bet es domāju, ka varētu būt vēl labāk, ja jūs to izdarītu tā vietā [šeit ievietojiet konstruktīvu kritiku un atsauksmes uzlabojumiem] .

11. Pret visiem izturieties vienādi.

Mēs visi esam vienlīdzīgi cilvēki neatkarīgi no dzimuma, politikas, rases, reliģijas un citiem faktoriem. Mīlestība un rūpes par cilvēkiem, neņemot vērā šos nebūtiskos faktorus, kas neietekmē personas kvalitāti. Pret citiem izturieties tā, kā viņi vēlas, lai pret viņiem izturētos neatkarīgi no viņu izcelsmes, lai iedvesmotu uzticību un pārliecību.

12. Ejiet ar pārliecību.

Turiet galvu augstu un acis uz priekšu, lai jūs varētu teikt: Sveiki, vai kā iet? visiem, kam garām ejat. Pastaigājieties ar draudzīgu murgotāju, kas atspoguļo pārliecību par to, kas jūs esat.

13. Esi mierīgs un vēss.

Tas, kā cilvēki reaģē uz apvainojumiem vai kritiku, ļoti runā par viņu spēju iedvesmot citus. Ja jūs atbildat uz naidu ar lielāku naidu, kā jūs esat labāks par cilvēku, kurš uzsāka konfrontāciju? (Padoms: jūs neesat!) Neatkarīgi no tā, cik apvainojums bija nevietā vai skarbs, vislabāk ir saglabāt mieru un atdzist, jo, sajukums, jūs nejutīsities labāk (un tas noteikti neiedvesmos cilvēkus apkārt tev ) . Paraustīt plecus, it kā tie nenotiktu, un tie, kas redz jūsu nemanāmo dabu, varētu būt iedvesmoti to darīt.Reklāma

14. Dalieties savās ietekmēs.

Kādas grāmatas ir ļoti ietekmējušas to, kas jūs esat kā cilvēks? Kādi iedvesmas avoti palīdz virzīt svarīgākos lēmumus jūsu dzīvē? Kā jūs kļuvāt par laimīgu, veselīgu, pozitīvu cilvēku, kāds esat šodien? Dalieties ar ietekmēm, kas veidoja to, kas jūs esat, lai citi varētu arī gūt labumu.

15. Atzīt citu ieguldījumu.

Neatkarīgi no tā, cik jūs esat brīnišķīgi, jūs esat tikai viens cilvēks, tāpēc es esmu pārliecināts, ka citi ir devuši ieguldījumu jūsu vislielākajos panākumos dzīvē. Ja jūs esat rakstnieks un saņemat komplimentu par konkrētu fragmentu, kuru iedvesmoja kāds no jūsu draugiem, sakiet kaut ko līdzīgu, es to tik ļoti novērtēju, bet jūs zināt, kas ir smieklīgi? Tā pat nebija mana ideja! Mans supertalantīgais un izcilais draugs _______ saņem pilnu kredītu. Atzīstiet ieguldījumu publiski, ja tas vispār ir iespējams, lai parādītu cilvēkiem, ka esat pietiekami pazemīgs un pārdomāts, lai dotu kredītu tur, kur pienākas.

16. Ievērojiet solījumus.

Ja jūs esat pieteicies, lai palīdzētu kāda iemesla dēļ un jūs uzaicinātu uz filmu vai koncertu, jums jāievēro savs vārds, lai arī cik jautri šī cita lieta varētu būt. Kad ir interesantāka iespēja, ir viegli novirzīt mūsu pienākumus, taču tas ir drošs veids, kā iznīcināt uzticību, kuras nopelnīšanai esat tik daudz strādājis, tāpēc būtu prātīgi turēt vārdu neatkarīgi no tā.

17. Palieciet uzticīgs tam, kas jūs esat.

Daudziem no mums ir dažādi es, kas parādās atkarībā no sociālās situācijas: mājas, darbs un draugi prasa atšķirīgu dziesmu un deju. Bet katras sastaptās cilvēku grupas izrāde ir ļoti nogurdinoša, un tas noteikti nav labs veids, kā iedvesmot apkārtējos cilvēkus. Vai jūs uzticētos personai, kurai personība bija tik neērti, ka juta nepieciešamību apmaldīties uz jebkuru pūli, ar kuru viņi bija? Apskauj savu patieso sevi bez atvainošanās.

18. Izpētiet alternatīvas domas un idejas.

Ikviens, kurš domā, ka viņiem ir visas atbildes, ņirgājas par sevi, tāpēc izdomājiet regulāri apstrīdēt savu pārliecību. Ja esat fiskāli konservatīvs, izpētiet kāda cita pārdomātu gabalu politiskā spektra pretējā galā, lai jūs varētu redzēt stāsta otru pusi. Ja esat kristietis, izpētiet visaugstāk novērtēto musulmaņu domas, lai uzzinātu, kāpēc viņi tic tam, ko dara. Sarunājieties ar cilvēkiem, kuri tic citādi nekā jūs, lai uzzinātu, kas viņus liek atzīmēt. Maz ticams, ka jūs mainīsit savas domas, un, ja jūs patiešām kaut kam ticat pārliecinoši, tam vajadzētu turpināt pārbaudīt. Jūsu atvērtība parādīs citiem, ka jūs esat tik stingrs savās pārliecībās, ka esat gatavs apstrīdēt savu pārliecību. Jūs attīstīsit arī uzticību cilvēkiem, kuri domā citādi nekā jūs, kuri citādi varētu būt baidījušies pie jums vērsties.
Reklāma

19. Nekad nepievienojiet ievainojumus traumām.

Ja jūs uzvarat strīdā, nav nepieciešams ar to lielīties. Pasludinot, es jums to teicu, jūs izskatīsities augstprātīgi un atturēsiet cilvēkus no pieejas pie jums par svarīgām lietām (un tas ir pareizi!) .

20. Atbrīvojiet cilvēkus.

Nedodiet cilvēkiem tikai soli pa solim, bet dodiet viņiem brīvību pašiem to izdomāt. Nevienam nepatīk mikrovadītājs. Ja jums tiek lūgta palīdzība, sniedziet aptuvenu vadlīniju, lai cilvēks virzītos pareizajā virzienā, taču tīšām atstājiet kaut ko iztēlei atstātu, lai viņiem būtu brīvība aizpildīt tukšās vietas. Kad cilvēks atklāj, ka ir spējīgs izdomāt lietas vientuļajā vidē, viņš atklās, ka ir varenāks, nekā jebkad domāja.

Kā jūs iedvesmojat apkārtējos cilvēkus?

Vai jums ir bijis prieks iedvesmot cilvēku spert pozitīvu soli uz priekšu labākas dzīves virzienā? Vai arī kāds ir palīdzējis tevi pārvarēt nozīmīgu cīņu? Ja tā, mēs labprāt dzirdētu visu par to komentāros!