Kad es sāku strādāt kā diskžokejs divdesmit gadu vecumā, mani spieli bija pilni ar ums, patīk un aahs, tāpēc mans vadītājs pievērsa manu uzmanību problēmas risināšanai.

Šodien, apmeklējot biznesa seminārus un sanāksmes, es vienmēr sastopos ar profesionāļiem, neapzināti lietojot šos aizpildāmos vārdus. Kad hm, ahh, jūs zināt, un līdzīgi tiek izmantoti vienu vai divas reizes, problēmu vispār nav. Patiesībā tas liek cilvēkiem izklausīties kā viņiem rūpīgāk pētīja viņu vārdus pirms runā. Problēma rodas, kad cilvēki turpina tos atkārtot; tas nogalina viņu uzticamību un liek viņiem izklausīties kā pusaudžu skolas meitenei, nevis profesionālei.Reklāma

Izmantojiet runas ritmu.

Ja jūs neplānojat un organizējat savu sarunu, jūs traucējat vai izmantojat nepētītu runu. Kad pirms sarunas sakārtošanas sakārtojat savas domas un jautājumus, jūs runāsiet labāk. Prezentācijas un runas uzlabošanas trenere Ričela Blanko Dejolde iesaka pirms teikšanas sakapāt teikumus, pēc tam uz brīdi apstāties. Dejolde saka: teikumu sakopošana palīdzēs jums izveidot sarunā ritmu: izrunātie vārdi / pēc tam salauzt / izrunātie vārdi / vēl viens pārtraukums. Uzturiet šo ritmu, un jūsu aahs un um's aizlidos vai vismaz tiks mazāk izmantoti.

Pierakstiet sevi.

Viena no pirmajām lietām, ko uzzināju, kad mācījos raidorganizāciju, bija ierakstīt sevi un uzmanīgi klausīties, kā es parasti runāju. To darīt ir sāpīgi, sāpīgi sāpīgi, bet tas ir absolūti nepieciešams. Klausīties savu balsi un dzirdēt, kā jūs pieļaujat kļūdas, sarunājoties pūļa priekšā, man ir viena no grūtākajām raidorganizācijas apmācības daļām. Dariet to, labi klausieties un izpētiet sevi un bieži lietotās pildvielas; jūs satrauksieties, kad pamanīsit, cik bieži jūs tos izsakāt. Brīdī, kad jūs apzināties tos runas kruķi , jūs būsiet uzmanīgāks nākamreiz, kad uzrunāsiet auditoriju. Tas ir galvenais: izpratne. Kad esat noraizējies par kļūdu, atzīstiet, ka esat to izdarījis, tad esat ceļā to labot.Reklāma

Nomainiet ums un patīk ar iepriekš plānotiem pārejas pildvielām.

Sakot um, jūs sakāt savai auditorijai, ka apkopojat savas domas un domu virziens vēl nav pabeigts. Labāka alternatīva ir gatavoties pārejas frāzes . Tā vietā, lai teiktu, ka sakiet, ka ejat tālāk, vai kāpēc mēs nerunājam, vai ir vēl viens svarīgs jautājums ... Sākot lietot šo nodarbību, jūs jutīsities mazliet viltus, bet, praktizējot šo pārejas frāžu izmantošanu, viņi sāks izklausīties dabiskāk. Varat izmantot padomu (ierakstot sevi) pirms tam, praktizējoties, un jūs būsiet ceļā, lai pilnveidotu savas runas prasmes.

Izveidojiet intīmu saikni.

Viņi saka, ka acis ir cilvēka dvēseles logi. Piemērojot to publiskajā runā, izveidojiet acu kontaktu, izmantojot savu runu, un jūs minimizēsit, izmantojot aizpildīšanas vārdus. Kāpēc? Ir neērti teikt um, kad ieslēdzat a sirsnīgs acu kontakts ar indivīdu. Eksperimentējiet savā nākamajā seminārā vai sanāksmē; novietojiet savu ķermeni un skatienu tieši uz auditoriju, pievēršot tam vispievilcīgāko uzmanību. Konferences zvana laikā neskatieties tukši uz logu vai sienu un neapzināti tempsiet istabā. Tā vietā pārbaudiet skriptu vai piezīmes. Būtībā tiešraidē, tiešsaistē vai pa tālruni jūsu aizpildītāji iznāks mazāk.Reklāma

Īsā laikā ar šīm efektīvajām stratēģijām un pastāvīgu praksi man izdevās samazināt, izmantojot pildvielas. Izmantojiet tos savās sarunās, un diezgan drīz jūs izskaudīsit šos ticamības zagļus no savas runas.

Avoti: Reklāma

Četri veidi, kā pārtraukt teikt Um un citus aizpildāmos vārdus

Lūk, triks, kā noņemt Um un līdzīgu no vārdnīcas Reklāma

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Fotoattēlu kredīts: TEDx Athens va Compfight cc, izmantojot compfight.com