Daudzas reizes tie, kas dzīvo melos, to dara, jo nejūtas droši atklāt, kas viņi patiesībā ir. Viņus varētu nobiedēt draugu un ģimenes noraidījums. Vai arī bērnībā viņi, iespējams, ir bijuši vardarbīgi. Citreiz izvairīšanos no autentiskas dzīves var izmantot, lai slēptu garīgās slimības vai sevis naidu.

Šeit ir 14 veidi, kā jūs atklājat, kas jūs patiesībā esat. Ja esat pietiekami drosmīgs vai uzdrīkstaties, mēģiniet ik pa laikam dalīties tajā, kas jūs patiesībā esat, ar tiem, kuriem uzticaties. Jūs varat būt pārsteigts par reakciju. Ja reakcija nav pozitīva, jums, iespējams, būs jāpārdomā, ko jūs uzaicināt savā pasaulē. Ja jūs neuzskatāt, ka jums ir droša draugu vai ģimenes grupa, tomēr, lai dalītos ar sevi, dodieties ārā un dzīvojiet ar visu savu patiesību un pārliecību. Neaizmirstiet, ka puse patiesības joprojām ir meli. Ar laiku jūs piesaistīsit tos, kuriem jābūt jūsu dzīvē. ES apsolu. Nav lielāka komforta nekā iekārtoties tajā, kas jūs patiesībā esat. Kā reiz teica Kurts Kobeins, vēlēšanās būt kādam citam ir tā cilvēka izšķiešana, kas tu esi.

1. Grūtības atklāj, kas tu patiesībā esi.

Ļaut sevi pakļaut un neapstrādātam ir ļoti intīma pieredze. Lai patiešām pazītu sevi un citus, kāds jūs esat savam neaizsargātākajam, ietvers sevis atklāšanu vissliktākajos brīžos. Dažreiz ar asarām plūst sejā vai kad esi emocionāli nomākts un novājināts. Tas varētu būt sirds sāpju, darba zaudēšanas, vilšanās, nāves ģimenē vai šķiršanās dēļ. Tas viss var būt patiesi traģisks un satraukt jūsu dzīves un sapņu ritmu. Tas ir viens veids, kā jūs atklāsiet, kas jūs patiesībā esat. Grūtību laikā jūs varat izvēlēties palikt stagnējošu un bailīgu vai arī mācīties no ciešanām vai sliktajām izvēlēm un izvēlēties sev jaunu ceļu.Reklāma

2. Kā jūs rīkojaties, kad esat satraukti.

Ja satraukums vai vilšanās nozīmē, ka jūs dusmas pārņemat citiem (mutiski vai fiziski), jūs sevi atklājat negatīvi. Tas liek cilvēkiem vēlēties atkāpties no jums un nebūt jūsu draugam. Tas atgrūž labus cilvēkus no jūsu dzīves. Pat jūsu ģimenes locekļi var vēlēties no jums šķirties, it īpaši, ja esat nikns un nikns. Ja jūs atvēlēsiet laiku situācijas apstrādei un kādēļ esat tik sarūgtināts, un apzināsies, kā jūs attiecaties uz citiem, kad jūs dusmojat, jums būs labāk. Tas nebūs viegli visiem. Bet kontrolēt sevi pat tad, ja dzīve nav laipna, jums nāks tikai par labu. Nekad neaizmirstiet, kā reiz rakstīja Marks Tvens, dusmas ir skābe, kas var nodarīt lielāku kaitējumu traukam, kurā tā glabājas, nekā visam, uz kura tā tiek izlieta.

3. Kā jūs izturaties pret tiem, kas neko nevar darīt jūsu labā.

Ja jūs rūpējat tikai par to, lai atstātu iespaidu uz varas pozīcijās esošajiem vai uz tiem, kas ir bagāti vai izskatīgi pēc sabiedrības standartiem, lai jūs varētu gūt labumu no šīs saiknes, jūs atklājat, ka esat sekls, uz sevi vērsts, narcistisks un trūkst empātijas . Ir teikts, ka Johans Volfgangs fon Gēte ir uzrakstījis: Jūs viegli varat spriest par cilvēka raksturu pēc tā, kā viņš izturas pret tiem, kas viņa labā neko nevar darīt. Tas, kā jūs izturaties pret tiem, kas ieņem mazāk pamanāmus amatus, un pret tiem, kuri, iespējams, nav slaveni, sabiedrībā labi zināmi vai spēcīgi, ir ļoti stāstošs par to, kas jūs patiesībā esat un kāds jūs patiesībā esat. Bet, ja esat noguris no tā, kā lietas vienmēr ir bijušas, un esat apņēmies izmantot citu pieeju, varat mainīt savus ieradumus.

4. Kas tu esi, kad neviens nemeklē.

Tu esi tāds, kāds esi patiesībā, kad neviens nemeklē. Patiesāki vārdi nekad nav runāti vai rakstīti. Ir viegli izdarīt pareizo lietu, kad citi skatās un ņem vērā. Bet tas, ko jūs darāt un kā tiekat galā, ja neviena nav, ir ļoti spēcīgs. Ja jūs melojat, krāpjat, uzlaužat privātus e-pasta kontus, plānojat atriebību, pļāpājat par citiem, izmantojat kādu, izmantojat to, kas ir viegli, glabājat un veidojat nebeidzamus noslēpumus, jūs atklājat neveselīgu dzīves veidu. Bieži vien, ja tas, kurš jūs esat privāti, un pats, ko jūs prezentējat citiem, un tas, kas jūs atrodaties iekšienē, ir krasi atšķirīgs, tas var izraisīt ievērojamu stresu un iekšēju haosu. Tas ir tāpat kā turēt sevi emocionāli par ķīlnieku. Ja jūs patiešām baidāties būt tas, kas jūs patiesībā atrodaties citu rūpju sabiedrībā, iespējams, jūs esat pārlieku pārņemts ar to, kā citi jūs uzskata un kā viņi varētu reaģēt uz jūsu stilu vai interesēm. Nepārspriediet viņu reakcijas. Par dzīves mērķi izvirziet sevi pilnībā aptvert. Uz to paļaujas tas, kas jūs patiesībā esat. Ja esat laipns un pretimnākošs, runājat godīgus un pārdomātus vārdus un novēlat tikai labāko sev un citiem, jūs atklājat veselīgu skatījumu, kuru vērts turpināt.Reklāma

5. Jūsu veidoto attiecību veidi.

Dažreiz tie, kas nav dziedinājuši no pagātnes attiecībām, ļaunprātīgām situācijām vai citām traumām, turpinās vajāt tos, kas viņiem atgādina par viņu nemierīgo pagātni. Ir svarīgi atcerēties, ka jūs neesat sava pagātne. Jūsu pagātne ir daļa no jūsu stāsta, taču tas vēl nav viss, un jums tas nav jāturpina ikdienā pārdzīvot. Tas, ar ko jūs mēģināt satikties, apprecēties vai sadraudzēties, var atklāt, kas jūs patiesībā esat, bet, ja neesat pilnībā izdziedināts, jūsu nodarbes var būt šķības un tikai īslaicīgas. Ja jūs interesē kāds konkrēts personības veids, jūsu izvēlei var būt paraugs. Jūs, iespējams, vajāat arī cilvēkus, jo tie atspoguļo to, kā jūs vērtējat sevi un pasauli. Jūsu attiecības var daudz atklāt par to, kas jūs patiesībā esat.

6. Cik bieži jūs atzīstat savas kļūdas un neveiksmes.

Kļūdas un neveiksmes ir dabiska dzīves sastāvdaļa. Bez kļūdām un neveiksmēm mēs neiemācītos visu, ko darām. Jūs varat uzņemties atbildību par savu rīcību un būt godīgs par savu lomu izvēlētajās izvēlēs, iespējams, ka nevēlaties vispār atzīt savas nepatikšanas, jo jūs vienkārši nevarat tikt galā vai varat vilcināties minēt, kur esat kļūdījies jo jūs visvairāk uztrauc tas, kā citi jūs uzlūkos un ko citi par jums teiks vai domās. Šie ir daži veidi, kā jūs atklāsiet, kas jūs patiesībā esat. Mērija Pikforda, viena no pirmajām Amerikas Savienoto Valstu un Kanādas aktrisēm, savulaik diezgan skaisti teica: Jums var būt jauns sākums jebkurā izvēlētajā brīdī, jo šī lieta, ko mēs saucam par “neveiksmi”, nav kritiens, bet gan palikšana uz leju. Ne tikai tas, cik bieži jūs uzņematies atbildību par savu rīcību, bet arī tas, kā jūs tiekat galā ar neveiksmēm, atklās to, kas jūs patiesībā esat.

7. Kā jūs izturaties pret trūkumā nonākušiem cilvēkiem.

Vai jūs no augšas skatāties uz tiem, kuriem ir mazāk nekā jums? Vai jūs viņus nožēlojat vai nākat viņiem palīgā? Vai jūs izsmiet viņu stilu vai ņirgājaties par viņiem? Vai esat gatavs palīdzēt citiem vai jūtaties izlikts? Tomēr jūs varat vērsties pie tiem, kam tas nepieciešams, un tas atklās, kas jūs patiesībā esat.Reklāma

8. Tas, ko jūs lasāt, klausāties un izklaidējat, atklāj to, kas jūs patiesībā esat.

Vai jums patīk anime? Sadomazohistiskas filmas? Rīcība vai politiskā satīra? Vai jums patīk klausīties radio vai vardarbīgas filmas? Vai komēdija padara jūsu vakaru pilnīgu vai varbūt slavenu triloģiju? Vai jums patīk klasiskā literatūra vai domu žurnāls? Vai jūs gleznojat vai strādājat pie inženierijas un kodēšanas? Vai arī jūs esat vairāk domājošs par biznesu? Vai jūs kolekcionējat lelles vai kaut ko citu? Vai vēlaties ceļot, klausīties ierakstus vai skriet? Vai jūs bieži apmeklējat striptīza klubus, dārgus kūrortus vai kazino? Vai jums patīk fotografēt, apmeklēt dzīvās mūzikas šovus vai dārzkopību? Vai jūs pavadāt laiku, lai nodarītu postījumus savai sabiedrībai, vandalizējot un iebiedējot garāmgājējus? Vai jums patīk prieks par klusu laiku bibliotēkā vai nomierinošu tērzēšanu un tēju ar vecāka gadagājuma cilvēku? Vai jūs lietojat narkotikas, lai sevi sastindzinātu, vai dzerat līdz brīdim, kad esat pazūd? Vai jums patīk nedēļas televīzijas programma vai gatavojat ēdamus priekus no nulles? Ir miljons veidu, kā cilvēkiem patīk izklaidēties. Izklaides iespējas bieži atspoguļo to, kas notiek viņu prātā un sirdī. Tas, ko izvēlaties darīt brīvajā laikā un no kā jūs gūstat prieku, stāsta visu par jūsu stāstu un to, kas jūs patiesībā esat.

9. Veids, kā jūs tuvojaties savām lielākajām neveiksmēm.

Jūsu neveiksmes jūs nenosaka, un jums nevajadzētu gremdēties sevis žēlošanā vai sodīt sevi par akmeņiem, kas laiku pa laikam var traucēt jūsu ceļu. Bet tas, kā jūs tuvojaties šīm cīņām, atklās no kā jūs esat un kas jūs patiesībā esat. Ja jūs izmantojat savas neveiksmes kā laiku, lai uzbruktu apkārtējiem, spēlētu vainīgo spēli vai mazinātu un pazemotu, mest dusmas vai kliegt piedauzības, ir pienācis laiks ieskatīties savos paradumos un raksturā. Jūsu lielākās neveiksmes bieži vien ir tikai jūsu lielāko sasniegumu sākums.

10. Tas, kas jums šķiet mierinošs, atklāj to, kas jūs patiesībā esat.

Ja jums rodas prieks par citu cīņām ( ļaunprātīgs prieks ), vai smieties par viņu rēķinu, jo tas liek jums justies labāk par sevi, jūs atklājat sevi negatīvi. Ja jūs gūstat mierinājumu mīlestībā, dalīšanās un laipnība, jūs atklājat empātisku pieeju citiem. Atzīmēt kāda cilvēka sliktās dienas tikai tāpēc, ka jūtaties slikti par sevi, nav forši vai interesanti. Tas neliek jums šķist jautri vai vilinoši pakavēties. Tas, kas jums šķiet mierinošs un relaksējošs, atklās diezgan daudz par to, kas jūs patiesībā esat un ko īsti vēlaties sev un apkārtējiem no dzīves.Reklāma

11. Kā jūs iztērējat savu naudu.

Tērējot naudu, tērējot naudu, kuras jums nav, vai spektra otrajā galā, nekad netērējot naudu un dzīvojot ļoti taupīgi, tas ir veids, kā atklāt, kas jūs patiesībā esat un ko jūtat sevī. Vai jūs tērējat savu naudu, lai palīdzētu citiem, savai sabiedrībai vai iekārtotu ērtas, aicinošas mājas? Vai jums patīk tērēt naudu mīļajiem un ģimenes locekļiem? Vai jūs piesardzīgi vērtējat, kur iet nauda? Vai jūs glabājat finanšu žurnālu un saglabājat visus savus ieņēmumus? Tas, kā jūs tērējat naudu un skatāties finanses, daudz parāda to, kas jūs patiesībā esat.

12. Kā tu runā par citiem aiz muguras.

Tenkošana, apsūdzēšana, kritizēšana, nelūgti padomi un klaja melošana ir dažu cilvēku izvēle, kad viņiem tiek piedāvāta iespēja runāt par citiem. Citi varētu izvēlēties nerunāt par citiem privātiem komentāriem un personīgo dzīvi, bet tā vietā koncentrēties uz laipniem un cieņpilniem vārdiem vai vispār nerunāt pārāk daudz par citiem, kad viņu nav, lai izvairītos no cita rakstura vai dzīves nomelnošanas. bez visiem faktiem. Atcerieties, ka tas, ko jūs sakāt par citiem, daudz atklās par jūsu pašsajūtu. Tas, ko jūs sakāt par citiem, parādīs, kas jūs patiesībā esat. Ja jums ir jārunā patiesība par kādu aizskarošu vai negatīvu rīcību un to ietekmi uz jūsu dzīvi, tas ir pavisam cits stāsts.

13. Jūsu veiktās izvēles atklāj to, kas jūs patiesībā esat.

Kad jūs saskaras ar iespējām, tas, kā jūs izvēlaties, atklāj to, kas jūs patiesībā esat un ko jūs patiešām vēlaties. Vai dodaties vieglākajā maršrutā? Vai arī drosme un uzdrīkstēšanās jums ir svarīga? Vai jums patīk jauni veidi, kā tuvoties vecai tēmai? Vai jūs sazināties ar konsultantu vai jūsu tēva viedoklis jums ir svarīgāks? Vai jūs izvēlaties populāru izvēli vai veselīgāko variantu? Jūsu izvēles modelis ir liela daļa no jūsu patiesā sevis.Reklāma

14. Kā tu strīdies.

Cīņas izstāde ir neatņemama visu attiecību sastāvdaļa. Vai jūs dodaties tieši uz visvairāk apvainojošo repliku? Vai dzirdat savu draugu vai partneri? Vai arī jūs izvēlaties ātru atriebību? Atriebība tikai radīs vairāk emocionālu ievainojumu un parādīs, ka tas, kas jūs patiesībā esat, nav tik veselīgs. Kā reiz teica Mahatma Gandijs, Acs pret aci tikai padarīs visu pasauli aklu. Ja jūs tā rīkojāties un vēlaties mainīties, varat mainīt cīņas vai strīda veidu. Kad jūs cīnāties, dariet to neitrāli, atzīstot, ka pilnība ir iluzīva. Esiet klāt, atklāts un godīgs. Neglabājiet rezultātu un nepieprasiet, lai kāds izlasa jūsu domas vai nemēģiniet to darīt citiem. Ja vēlaties atklāt veselīgu un atdzīvinātu sevi, jūs uzklausīsit un iedrošināsiet to pašu viņu, kad pienāk jūsu kārta runāt. Tas, kā jūs izvēlaties strīdēties vai apspriest domstarpības, daudz parāda par to, kas jūs patiesībā esat un par ko jūs esat. Atcerieties, ka gandrīz viss, ko mēs dzīvojam, ir izvēle.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: DuneChaser, izmantojot flickr.com