Vai jums kādreiz dzīvē ir tādi mirkļi, kad saprotat, ka vairākas dienas vai pat mēnešus atkārtojat vienu un to pašu? Gandrīz tā, it kā jūs izmantotu autopilotu? Tas nav veids, kā dzīvot dzīvi; dzīve ir par savas pasaules atvēršanu jaunai pieredzei! Tas ir par piedzīvojumu, pat vismazākajā vārda formā. Tori Budas dibinātāja Lorija Dešēna ir piecdesmit veidi, kā šodien var sākt dzīvot pilnvērtīgāku dzīvi:

Lai iegūtu kaut ko tādu, kas jums nekad nav bijis, jums jādara kaut kas tāds, ko nekad neesat izdarījis. ~ Nezināms

Varbūt jūs jūtaties iestrēdzis. Vai arī garlaicīgi. Vai arī neapmierināts. Tas nenozīmē, ka jums nepatīk dzīve, kuru dzīvojat, bet tikai tas, ka jums ir aizdomas, ka ir kaut kas vairāk. Kaut kāda lielāka jēgas vai uztraukuma izjūta. Jauni savienojumi. Jauni piedzīvojumi. Jaunas iespējas.

Patiesība ir tāda, ka šīs iespējas vienmēr ir jūsu rīcībā. Iespējams, ka ar osmozi nevarēsiet pamest darbu vai attīstīt jaunas prasmes; bet katra diena satur neskaitāmas iespējas, kuras visas nosaka jūsu izdarītās izvēles.

Dažas no šīm izvēles reizēm var šķist nenozīmīgas. Galu galā tās ir mazas lietas. Kāpēc gan nedarīt tā, kā parasti? Kāpēc gan nepalikt savā komforta zonā, kad tur ir tik ērti?

Dariet to par iespēju. Iespēja, ka, veicot vienu nelielu izmaiņu, jūs varat noteikt pamatu galvenajam piepildījumam. Dažreiz pat mazākā domāšanas vai darīšanas maiņa var radīt vislielāko iespēju. Lai sāktu, rīkojieties šādi:

DODIES NO GALVAS

1. Izaiciniet savas pārliecības par to, ko jūs varat un ko nevar darīt. Varbūt tu ir labs vadītājs.

divi. Izaiciniet savas idejas par to, kā lietām vajadzētu darboties. Dažreiz, kad jūs izlemjat, kā lietas notiek vajadzētu vai jūs ierobežojat savas iespējas būt efektīvai pasaulē, kāda tā patiesībā ir.

3. Veiciet redzes sesiju. Rakstiet žurnālā, izveidojiet videoklipu, skici - visu, kas ļauj izpētīt to, kas jūs visvairāk aizrauj.

Četri. Meklējiet iespējas grūtā situācijā. Izvairieties no upura mentalitātes un tā vietā izvēlieties gatavību jaunam sākumam.

5. Izņem no savas dzīves kaut ko tādu, kas tev nekalpo lai atbrīvotu vietu kaut kam labākam un jaunākam. Nekad nevar zināt, ko varētu ielaist, kad kaut ko palaidi vaļā.

6. Apņemies kaut ko tādu, ko vienmēr saki, ka darīsi bet vienmēr neizdodas sākt —Un tad tūlīt sper pirmo soli.Reklāma

7. Novērsiet uzmanību no kaut kā nevajag vēlaties kaut ko jūs darīt gribu. Tas ļauj jums novirzīt enerģiju no sūdzēšanās uz darbību.

8. Nomainiet negatīvās domas ar pozitīvām. Pozitīvā enerģija rada pozitīvus rezultātus.

9. Nosakiet blokus, kas neļauj jums pārtraukt sliktu ieradumu. Jebkurā laikā, kad uzlabojat savus ieradumus, jūs paverat ceļu personīgai izcilībai.

10. Piedodiet kādam, ja esat turējis ļaunu prātu. Noņemot šo bloku, tiks atvērta vieta, kur iepriekš to slēdzāt.

IZVEDIES ATVĒRTĀ

11. Ejiet uz darbu un atveriet acis. Jūs varat atrast sporta zāli, kurai vēlaties pievienoties, vai organizāciju, kurā vēlaties brīvprātīgi piedalīties.

12. Gaidot rindā, sarunājieties ar kādu un pajautājiet, ko viņi dara. Jums nav jāgaida, līdz noteikts tīkls tiek izveidots.

13. Centieties sazināties ar cilvēkiem, kuriem ejat garām —Smaidiet un skatieties acīs nedaudz ilgāk nekā parasti. Būt vēl nedaudz atvērtākam var atvērt jūsu pasauli.

14. Apgūsti jaunu prasmi. Sāciet apmeklēt klavieru nodarbības vai karatē nodarbības.

piecpadsmit. Sakiet „jā” kaut kam, no kura vienmēr sarunājaties - izmantojot karaoke vai apmeklējot kikboksa klasi, pat jūs baidāties, ka jutīsieties neērti.

16. Veikt pastaigas kājām. Pusstundu staigājiet pa savu apkārtni, paturot prātā galamērķi, un pēc tam ēdiet pie sava rakstāmgalda, kad atgriezīsities. Nekad nevar zināt, kas notiks, kad izkļūsit bez plāna.

17. Brīvprātīgi apmeklējiet vietējo dzīvnieku patversmi vai ASPCA nodaļā.

18. Sāciet kaut ko tādu, par ko vienmēr uzskatījāt, ka to darīt ir par vēlu. Veikt vingrošanu, iemācīties ģitāru. Ja tas jūs aizkustina, sāciet jau šodien. Tas nekad nav par vēlu.Reklāma

19. Uzturēt pilsētas lopbarību bezmaksas augļu un dārzeņu meklējumi ap pilsētu (kur ražas novākšana ir sankcionēta). Saskaņā ar worldchanging.com teikto, tas ietaupa naudu (bezmaksas pārtika!), Samazina atkritumu daudzumu (viss, kas augļos nesapūst uz zemes) un veido sabiedrību (... piespiežot mijiedarbību starp svešiniekiem ...).

20. Pievienojieties piedzīvojumu klubam, lai izmēģinātu jaunas aktivitātes , piemēram, pludināšana ar balto ūdeni un klinšu kāpšana, un vienlaikus iepazīties ar jauniem cilvēkiem.

IEKĻŪT AR CILVĒKIEM

21. Piedāvājiet palīdzību kādam citam. Dažreiz tas ir labākais veids, kā palīdzēt sev, un ne tikai siltās izplūdušās sajūtas dēļ. Nekad nevar zināt, ko jūs iemācīsities procesa laikā.

22. Autoceļš uz darbu. Tas dod jums iespēju labāk iepazīt kolēģus - labs socializācijai un, iespējams, labs jūsu karjerai.

23. Veic komplimentu svešiniekam par kaut ko pamanāmu. Visiem patīk, ja viņus novērtē, un tas ir lielisks veids, kā sākt sarunu.

24. Fotografējiet lietas, kas jums šķiet interesantas ko citi cilvēki varētu nepamanīt. Mēģinot uz šķīvja ierāmēt ēdiena pārpalikuma smaidīgo seju, cilvēki, protams, vēlēsies pajautāt, ko jūs darāt. (Es to zinu pēc pieredzes).

25. Dariet kaut ko tādu, kas jums patīk vienatnē. Dodieties uz muzeju vai parkā lasiet grāmatu. Jūs esat pieejamāks, ja neesat iekļuvis pūlī, tādējādi jauniem cilvēkiem būs vieglāk pie jums vērsties.

26. Valkājiet interesantu T-kreklu, kaut ko smieklīgu vai nostalģisku. Jūs, iespējams, nepārdzīvosit dienu, valkājot dārgakmens vai Alf kreklu, vismaz ar vienu sarunu ar kādu jaunu cilvēku!

27. Pārvietojiet vienu no draugiem jaunā baseinā. Paņemiet vienu no tā, lai mēs saglabātu lietas vieglu un ikdienas baseinu, tajā, kurā mēs dalāmies ar saviem sapņiem un uzticamies viens otram. Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuriem ir pieci vai vairāk tuvi draugi, sevi raksturo kā laimīgus.

28. Bring pietiekami daudz pusdienas, lai dalītos darbā ar citiem cilvēkiem - īpaši bērnības favorīti. Nekas nav saistīts ar kopīgu nostalģiju.

29. Pievērsiet uzmanību citu cilvēku ķermeņa valodai un izteicieni, lai jūs varētu piedāvāt palīdzību, kad šķiet, ka viņiem tā nepieciešama.

30. Palīdziet kādam citam izkļūt no savas komforta zonas. Jūs vienkārši varat izveidot precedentu, ka jūs izaicināt viens otru savā draudzībā.Reklāma

IESĀKTIES DARBĀ

31. Parādieties pusstundu agrāk vai dodieties prom pēc trīsdesmit minūtēm. Jūs paveiksiet vairāk, jūs varat pārsteigt savu priekšnieku un pavērt sev izaugsmes iespējas, īpaši, ja jūsu kolēģu nav.

32. Runājiet sanāksmē, pat ja jūs nejūtaties pārliecināts vai baidāties, ka jums būs neērti. Jūsu idejas var veidoties tikai tad, ja jūs tās tur izliksit.

33. Noturiet sapulci ārpusē. Cilvēki dažādās vidēs strādā un iesaistās citādi, it īpaši, ja uz sejas var sajust saules gaismu.

34. Noturiet sapulci stāvot. Tas, visticamāk, padarīs to īsāku, tas nozīmē, ka jūs būsiet efektīvāks un radīsit vairāk laika darbam ar kaut ko citu.

35. Izveidojiet vizītkarti, kas runā par to, kas jums patiešām ir svarīgs , piemēram, Meng Tanas jautri labā kolēģa karte.

36. Sāciet apgūt jaunu valodu. Jo vairāk cilvēku jūs varat sazināties, jo vērtīgāks jūs kļūsiet, jo īpaši attiecībā uz darbu, kas saistīts ar ceļošanu ar nobrāzumiem. Tikai seši procenti pasaules iedzīvotāju runā angliski.

37. Ja jūs nestrādājat savā sapņu nozarē, brīvprātīgi strādājiet tajā. Tas ļauj jums tagad būt jūsu mērķim, pat ja jums nav darba; iegūt pieredzi; un izveidot vērtīgus sakarus.

38. Atrodiet mentoru. Pajautājiet kādam, kurš dara to, ko vēlaties darīt.

39. Apmeklējiet tīkla notikumu vai konferenci, kas ir liela jūsu nozarē. Savāc vismaz desmit vizītkartes un nākamajā dienā seko e-pastiem.

40. Apsveriet vienu no šiem radošajiem veidiem pārvērst ikdienas situācijas par iespējām.

PIEŅEMIES TĪMEKLĪ

41. Pārbaudiet aktivitātes Craigslist Kopienas sadaļā , pasākumi un nodarbības - un pēc tam šodien nosūtiet vismaz trīs e-pastus. Negaidiet.

42. Sāciet grupu vietnē Meetup.com sazināties ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem vai pievienoties jau pastāvošam.Reklāma

43. Jautājiet čivināt, vai kāds var jums piedāvāt padomus virzīties uz priekšu ar savu sapni.

44. Iemācieties gatavot vienu tvītu vienlaikus. @cookbook tweets visas receptes un instrukcijas katrā 140 rakstzīmēs.

45. Uzziniet, kā darīt visu, kas jūs interesē vietnē eHow, Instructables vai wikiHow.

46. ​​Sarīkojiet draugu tirdzniecības dienu Facebook. Iepazīstiniet savus draugus ar vienu no saviem un lūdziet viņiem darīt to pašu.

47. Ja jūs rakstāt emuāru, atrodiet citus emuāru autorus savā nišā un nosūtiet viņiem e-pastu, lai iepazīstinātu ar sevi.

48. Meklējiet vietnē WeFollow.com, lai atrastu ietekmīgākos cilvēkus savā nišā , pēc tam sāciet sazināties ar viņiem, izmantojot čivināt vai e-pastu.

49. Kļūsti par Airbnb vadītāju ja jums ir īrējama istaba; tas ir lielisks veids, kā satikt jaunus cilvēkus un nopelnīt nedaudz papildu naudu!

piecdesmit. Pievienojieties TinyBuddha forumiem, lai meklētu palīdzību un palīdzētu citiem, kuriem tā nepieciešama . (Vai arī abonējiet vietni tinybuddha.com, lai iegūtu vairāk padomu, kā dzīvot skaļi!)

Šeit ir daudz informācijas - daudz vairāk nekā jūs varat risināt vienā reizē. Bet tas vairāk attiecas uz kvalitāti, nevis daudzumu. Pat tikai viena neliela izmaiņa var izraisīt viļņošanos katrā jūsu dzīves jomā. Protams, tas ir atkarīgs no tā jūs lai izlemtu, kas ir iespējams.

Kā jūs atverat savu pasauli jaunām iespējām?

Lorija Dešēna ir Sīkā Buda . Viņa ir grāmatas autore Tiny Wisdom e-grāmatu sērija (kurā iekļauta viena bezmaksas e-grāmata) un Tiny Buddha's Guide to Loving Yourself. Viņa ir arī grupas līdzdibinātāja eKurss Izveidojiet savu dzīves stāstu: mainiet scenāriju un esiet varonis . Seko @ tinybuddha iedvesmojošām ziņām un gudrības pēdiņas .

50 veidi, kā atvērt savu pasauli jaunām iespējām | Sīkā BudaReklāma