Izlaiduma sezonai tuvojoties beigām, daudzi jaunie absolventi saskaras ar bailēm un satraukumu, ko darīt tālāk. Pārejas vienmēr nāk ar šaubām un bažām, taču šī, šķiet, ir īpaši grūta. Visu mūžu jums ir teikts, ka jums labi klājas skolā, jāiet labā koledžā un jābūt veiksmīgam. Bet, kad esat pabeidzis koledžu, ko jūs darāt tālāk? Kā tu kļūsti veiksmīgs? Un it īpaši mūsdienu briesmīgajā ekonomikā, kurā gandrīz nav darba un iespēju, kā jūs iekļūstat reālajā pasaulē?

1. Neļaujiet nākotnes satraukumam jūs pārņemt.

Daudzi studenti ir pārņemti ar stresu un satraukumu par nākotni. Tomēr šim stresam ir gan fiziska, gan garīga negatīva ietekme. Saskaņā ar , 'Trauksme var būt nopietns psiholoģisks stāvoklis, kas ierobežo mūsu mijiedarbību, mūsu attīstību un mūsu vispārējo prāta stāvokli.' Padodoties stresam un satraukumam, jūs pārtraucat uzvesties vislabāk. Jūs sākat šaubīties par sevi un kļūstat sevi ierobežojošs. Tu ļaujies savai kritiskajai iekšējai balsij, pašiznīcinošajam domāšanas procesam, kas rada mokošas domas un šaubas. Tas galu galā var atturēt jūs no izaicinājumiem un sasniegt savus mērķus. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai absolventi šīs pārejas laikā paliktu mierīgi. Saglabājot mieru, jūs varat pārņemt varu pār savu kritisko iekšējo balsi un būt brīvi sekot saviem personīgajiem mērķiem un interesēm.

2. Tas, ko jūs darāt tagad, ne vienmēr ir tas, ko darīsit visu atlikušo mūžu.

Daudzi studenti uzskata, ka viņiem tagad ir jāizlemj, ko viņi darīs visu savu atlikušo dzīvi. Tas rada daudz nevēlama stresa, un bailes pieņemt nepareizu lēmumu var būt paralizētas. Tomēr realitāte ir tāda, ka tas ir tikai nākamais solis jūsu dzīvē. Cilvēki piedzīvo daudzus darbus un pieredzi, pirms nokļūst karjerā. Daudzi studenti izjūt spiedienu nekavējoties atrast ideālu darbu. Sabiedrība mums saka, ka jums ir jābūt finansiāli neatkarīgam un labi nodrošinātam, jābūt savai vietai, jābūt veiksmīgam utt. Realitāte ir tāda, ka tas prasa laiku. Jums var nākties nedaudz netīrs darbs, pirms saņemat to, ko patiešām vēlaties. Un tajā nav nekā slikta.

3. Izbaudi šo savas dzīves daļu.

Sākums ir sākums, nevis beigas. Šis ir jaunas jūsu dzīves daļas sākums, un tas var būt tikpat izdevīgs kā iepriekšējā. Šajā pārejas laikā ir svarīgi palikt laimīgam un būt uzticīgam sev. Neatsakieties no savām interesēm, vaļaspriekiem, vajadzībām, vēlmēm; drīzāk dariet lietas, kas viņus iedrošina. Nedaudz atpūtieties; jūs tikko pavadījāt pēdējos četrus gadus, kārtojot darbus, mācoties, kārtojot eksāmenus, un nav nepareizi paņemt kādu laiku atvaļinājumu. Mazliet ceļot; pavadīt laiku ar draugiem. Un ziniet, ka tikai tāpēc, ka esat sācis strādāt un ienācis reālajā pasaulē, jums nav jāzaudē visas dzīves jautrības. Ir ārkārtīgi svarīgi izbaudīt un veltīt laiku sev.

Tā kā izlaiduma sezona tuvojas beigām, ziniet, ka nesenie koledžas absolventi no visas pasaules uzdod sev to pašu jautājumu: 'Ko es daru ar savu dzīvi?' Atbilde var nebūt viegla, taču, ja tu saglabāsi mieru, tici sev un sekosi saviem mērķiem, galu galā tev izdosies. Šis ir jūsu dzīves skaistas nodaļas sākums.