Rebeka Bunka, apburoši narcistiskā CW komēdijas varone Trakā bijusī draudzene , ir dziedošs/dejojošs, sevi sabotējošs feministu varonis. Bet vai zinājāt, ka līdztekus smieklu izraisīšanai, izklaidei un intelektuālai stimulēšanai šī šova autori saviem skatītājiem sniedz arī vērtīgu un potenciāli dzīvību glābjošu garīgās veselības saturu? Ja jūs neesat redzējis izrādi, un jūs nevēlos redzēt spoileri, pārtrauciet lasīt tūlīt!

Trīs sezonu laikā esmu brīnījusies par šo jauko izrādi un priecājusies, ka rakstniece un galvenā aktrise, Reičela Blūma , viņas radošais partneris un producents, Alīna Broša Makkenna , un CW tīkls nolēma to izdarīt. Ar šo izcilo palīdzību rakstnieki un aktieri , Crazy Ex-Girlfriend ir godalgota galvas griezēja, kas ir pilna ar necienīgu prieku un atjautību. Ir tik daudz sakāmā par to, kas šo izrādi padara par dārgakmeni ar tās satriecošajiem muzikālajiem numuriem, izsmalcinātiem dialogiem un izteikti kļūdainiem un mīļiem varoņiem. Lara Viljamsa paveic jauku darbu, apkopojot šova ģēniju Aizbildņa raksts . Crazy Ex-Girlfriend (CExG) ne tikai izklaidē un iepriecina, bet arī vēl svarīgāk – mūsu kultūrā izliek garīgās veselības apziņas karogu, jo tā produktīvi risina garīgās slimības un pašnāvību problēmas. Trešajā sezonā, kad Rebeka mēģina izdarīt pašnāvību, izrāde attēlo viņas garīgās veselības krīzi un atveseļošanos tādā veidā, kas varētu glābt dzīvības.

IEMESLS, KĀPĒC Rebekas Bunkas stāsts ir noderīgs

Rebeka ir pašnāvnieciska. Tad viņai kļūst labāk. Kad Rebekas garīgās slimības un pašiznīcinošās izvēles viņu beidzot pārņem un viņa mēģina izdarīt pašnāvību, viņa nekavējoties sauc palīdzību. Pēc atveseļošanās Rebekas draugi pulcējas, lai viņu atbalstītu. Viņa paļaujas uz tiem vairāku nedēļu laikā. Kad draugs mudina Rebeku doties uz terapiju, viņa dodas. Viņai tiek diagnosticēts pierobežas personības traucējums, ko ir grūti dzirdēt, bet viņa vismaz zina, ar ko viņai ir darīšana. Viņa strādā ar savu psihiatru viens pret vienu, kā arī grupu terapijā. Viņa apgūst jaunu uzvedību un saskaras ar savām apsēstībām. Viņa progresē un atkāpjas, bet laika gaitā viņa kļūst spēcīgāka un veselīgāka.

Šāda veida atveseļošanās ceļojuma attēlošana ir spēcīgs tonizējošs līdzeklis tiem, kuri cīnās ar depresiju vai pašnāvību, un tas ir saistīts ar Papageno efekts . , pētniecības un izglītības direktors Glendona asociācija , saka, ka Papageno efekts ir stratēģija, kas palīdz cilvēkiem radīt cerību. Tas ir nosaukts varoņa Papageno vārdā Mocarta operā Burvju flauta, kurš ir pašnāvniecisks zaudētas mīlestības dēļ, līdz viņa trīs draugi atgādina, ka ir daudz citu iemeslu dzīvot. Viņš izvēlas dzīvi un atkal atrod mīlestību. Lūk, kā tas darbojas reālajā dzīvē: ja es esmu nomākts un es runāju ar kādu, kurš man pastāsta savu stāstu par to, ka esmu nomākts, bet pēc tam meklē palīdzību un jūtos labāk, tas man palīdz justies cerīgam. Tas ir Papageno efekts. Studijas norāda, ka saskarsme ar to cilvēku priekšstatiem, kuri krīzes vidū izstrādāja pārvarēšanas stratēģijas, nevis ķeras pie pašnāvnieciskas uzvedības, var nodrošināt aizsardzību pret pašnāvniecisku uzvedību. Rebekas Bunčas gadījumā viņas dzīve pēc pašnāvības mēģinājuma, izmantojot terapiju, drosmīgu pašrefleksiju un atbalstošus draugus, kļūst labāka nekā pirms pašnāvības krīzes. Šī ceļojuma ilustrēšana skatītājiem, no kuriem daži var būt nomākti vai pašnāvnieciski, var glābt dzīvības. Tas ir Papageno efekts darbībā.

DAUDZIE IEMESLI, KĀPĒC 13 iemesli, kāpēc ir maldīgs un potenciāli kaitīgs

Diemžēl modelēšanas un citu ietekmēšanas dinamika, izmantojot piemēru, kas padara Papageno efektu par pozitīvu toniku, var darboties arī otrādi. Mēs redzam Papageno efekta pretējo Vertera efekts , vēl viena psiholoģiska parādība, kas savu nosaukumu ieguvusi no kāda literatūras tēla. Gētes “Jaunā Vertera bēdas” beidzās ar to, ka titulvaronis nošāvās mokās par zaudētu mīlestību. Grāmata kādu laiku bija jāaizliedz pēc tās iznākšanas 1774. gadā, jo jauni vīrieši dramatiskā veidā atdarināja traģisko aktu, izraisot pašnāvību izsitumus. Šī bija pirmā reize, kad pašnāvībā tika atzīts infekcijas faktors. Mums ir jāsaprot, ka pašnāvības piemēri, ko mēs attēlojam plašsaziņas līdzekļos, ietekmē cilvēku dzīvi.

Atšķirībā no Rebekas krīzes un atveseļošanās programmā CexG, filmas 13 Reasons Why (13RW) galvenais varonis jau pirms izrādes sākuma ir miris pašnāvībā. Un pretstatā nopietnajai vēlmei risināt problēmas, ko aicina Rebeka Bunka, Hanna Beikere ir jautri pašapmierināta, bez ķermeņa ierakstīta balss, kas kā attaisnojumu viņas pašnāvībai min 13 pāridarījumus, ko viņai nodarījuši citi. Pēc viņas nāves daži cilvēki, kas nodarīja Hannai pāri, nožēlo to, ko viņi nodarīja viņai. Runājot par Vertera efektu, tas ir destruktīvs attēlojums, kas norāda uz 'atmaksāšanos' par Hannas pašnāvību. Bēdīgu skolēnu parādīšana, kas atstāj ziedus pie Hannas skapīša, bīstamā veidā pastiprina viņas rakstura slavināšanu. Kā SAVE.org piezīmes tajā 13 iemesli, kāpēc runāt (parādīts šī raksta apakšā), “Kad tu nomirsti, tu vairs nevari uzņemt filmu vai runāt ar cilvēkiem. Ziņojumu atstāšana ārpus kapa ir Holivudā radīts dramatizējums, un tas nav iespējams reālajā dzīvē.

Vēl viens 13RW elements, kas daudziem pašnāvību novēršanas aprindās ir pretīgs, ir Hannas pašnāvības grafiskais attēlojums. Pašnāvības mēģinājumu pārdzīvojušais un garīgās veselības aizstāvis, Marks Heniks skaidro CNN op-ed ka grafiskais attēlojums 13RW var veicināt pašnāvību kopijas, jo tas nodrošināt(-us) kognitīvo ceļu, sava veida ceļvedi, kas piemānītu pašnāvības riskam pakļauto cilvēku prātus, lai noticētu meliem, ko viņiem stāsta viņu garīgās slimības .' Dr. Firestone piekrīt un atzīmē, ka tad, kad cilvēki plašsaziņas līdzekļos piemin konkrētas pašnāvības metodes, palielinās pašnāvību risks ar šo konkrēto metodi. Tur ir praktiski vienprātīga vienošanās pašnāvību novēršanas ekspertu vidū uzskata, ka šāda veida saturs (pabeigtas pašnāvības grafisks attēlojums) ir ārkārtīgi bīstams apdraudētajiem skatītājiem.

Pašnāvības mēģinājumos pārdzīvojušās personas, piemēram, Dese'Re L. Stage un Alyse Ruriani, apspriež savas bažas, grafiski attēlojot Hannas Beikeres pašnāvību šajā filmā. Teen Vogue raksts . Pēc Stage domām, asiņainā, hiperreālistiskā aina, lai gan tā, iespējams, tika veidota, lai atbaidītu bērnus no pašnāvības, varētu vairāk kalpot kā video, kas pamācās, kā pabeigt pašnāvību. Ruriani piebilst: Ja (Hanna) atkal un atkal parādās, fakts, ka viņa ir mirusi, pazūd. Kad tu nomirsti pašnāvībā, nav atgriešanās. Jūs nevarat dzirdēt atvainošanos un to, ko cilvēki vēlētos teikt, kad jūs bijāt dzīvs. Tu esi prom .'

Šķiet, ka izdzīvojušo un ekspertu bažas ir pamatotas. Šajā rakstā Nacionālais pasts , rakstnieks Sadafs Ahsans citē a Journal of American Medicine pētījums , kurā tika atrasta saikne starp 13RW popularitāti un ar pašnāvības domām saistīto meklējumu skaita pieaugumu internetā. Pētījuma autori rakstīja, 'Mūsu analīze liecina par 13 iemesliem, kāpēc pašreizējā formā ir palielinājusi pašnāvības apziņu, vienlaikus netīši palielinot pašnāvības domas. Visvairāk pieaugošie vaicājumi bija par pašnāvības domām. Piemēram, “kā izdarīt pašnāvību”, “izdarīt pašnāvību” un “kā nogalināt sevi” bija ievērojami augstāki. Diemžēl pastāv ARĪ saikne starp meklējumiem internetā un pabeigtām pašnāvībām. Džons Ajerss, Sandjego štata universitātes sabiedrības veselības profesors, teica: Iepriekšējie pētījumi ir apstiprinājuši, ka meklēšana internetā atspoguļo reālos pašnāvību rādītājus, tāpēc šīs programmas rezultātā pašnāvību līmenis, iespējams, ir palielinājies. Man, kā uz datiem balstītam sabiedrības veselības zinātniekam, šie satraucošie dati ir spēcīgs aicinājums rīkoties. Izrāde ir jānoņem.

Es runāju ar vidusskolnieci Amandu par viņas domām par 13RW. Viņa man teica, ka izrādē viņu satrauca tas, ka Hannas pašnāvības iemesli bija ārēji, lai gan pašnāvība nepārprotami ir iekšējs process. Amanda ir ļoti gudra. Pētījumi liecina, ka' 90% pašnāvības rezultātā mirušo cilvēku vidū ir garīgas slimības. Un tomēr, 13RW 'nekad nepārprotami uzskata vai Hanna cieš no depresijas, pēctraumatiskā stresa vai citām problēmām. Šī pašnāvības cēloņsakarības izkropļošana labākajā gadījumā nav noderīga. Sliktākajā gadījumā jauniešiem tas varētu likt domāt, ka pašnāvība ir dzīvotspējīgs risinājums viņu ārējām problēmām. Mums visiem būtu jāpaskaidro, ka pašnāvība ir PASTĀVĪGS risinājums pagaidu problēmām, un tāpēc tā NAV dzīvotspējīga iespēja.

Protams, 13RW veidotāji, tostarp producente Selēna Gomesa, domāja, ka dara labu, atklājot pusaudžu meitenes vardarbību un garīgās veselības problēmas. Bet, kā šajā norāda rakstniece Rebeka Ruisa Mashable raksts , neizprotot pašnāvību dinamiku un atbilstošu veidu, kā ar to rīkoties plašsaziņas līdzekļos, labākie nodomi var nodarīt daudz vairāk ļauna nekā laba.

Par spīti satraukumam par 13RW, Netflix ir atjaunojis šovu uz vēl vienu sezonu. Aizsardzībā pretreakciju rezultātā Netflix ir piekāpies s, tostarp viņu paziņojums par pielāgotu ievadu un pēcizrādes otrajā sezonā, lai sniegtu vairāk informācijas par pašnāvību novēršanu. Taču daudzi joprojām šaubās, vai Hannas Beikeres sižetā var būt kaut kas labs, piemēram, Vertiāns, kāds tas joprojām varētu būt.

Hannas stāstu varēja izstāstīt citādi. Piemēram, viņas pieredzi ar vardarbību, noraidījumu un vardarbību varēja ilustrēt tādu, kāda tā bija, taču viņa varēja saņemt efektīvu palīdzību. Vai arī viņa varēja apsvērt pašnāvību, bet pēc tam sniedza roku un kādam paziņoja par savām grūtībām. Viņa varēja izdarīt pašnāvības mēģinājumu, bet izdzīvoja un kļuva izturīgāka. Viņa būtu varējusi atriebties, izmantojot izcilu un radošu sižetu, iznākot uzvaroša un dzīva. Viņa būtu varējusi uzrakstīt manifestu un atmaskot savus pāridarītājus… jūs saprotat. Bija arī citi varianti. Rezultāts ir šāds: ja jūs miljoniem skatītāju stāstīsit stāstu par pašnāvību, jums labāk vajadzētu būt izglītotam par pašnāvības dinamiku.

Niks Šefs, kurš uzrakstīja vienu no 13 RW sērijām, aizstāvēja izvēli šajā filmā grafiski attēlot Hannas pašnāvību. op-ed par Vanity Fair, minot savu personīgo pieredzi ar pašnāvības domām kā pamatu savam viedoklim par labu tam. Marks Heniks iejūtas Šefa jūtās, taču atzīmē, ka jūtas nav fakti, un saka: Šefa aizsardzības lielākā problēma ir tā, ka, lai gan tā šķiet pareizi, tā ir zinātniski, uzskatāmi nepareiza un bīstama. Ir daudz pētījumu, kas liecina, ka pašnāvība ir lipīga, piemēram, šis Kolumbijas universitātē 'Mediju izplatība un pašnāvība jauniešu vidū'.

Es nezinu, vai CexG veidotāji izpildīja pašnāvību novēršanas mājasdarbus un uzzināja par Papageno efektu, vai arī viņiem vienkārši bija labi instinkti. Es nesaku, ka izrāde ir perfekta, atsaucoties uz pašnāvību, bet kopumā viņi saprata pareizi, un es esmu pateicīgs, ka viņi šo problēmu risināja tā, kā to darīja. Es zinu, ka ir ļoti svarīgi, lai izklaides un ziņu mediju darbinieki tiktu izglītoti par viņiem piemītošo spēku ietekmēt uzvedību. Šis Svarīga multivides rokasgrāmata no SAMHSA.gov ir jābūt katra cilvēka rokās, kas vada JEBKURU plašsaziņas līdzekli, kas atspoguļo pašnāvību tēmu.

Pašnāvības jau notiek pārāk bieži, īpaši pusaudžiem. Ja mēs zinām, ka pašnāvību attēlojums plašsaziņas līdzekļos var palielināt to cilvēku skaitu, kuri pabeidz pašnāvības, mums nevajadzētu jaukties. Nav pietiekami labi kaut ko izmest un cerēt, ka tas palīdzēs. Riska grupā esošie cilvēki, piemēram, pusaudži un cilvēki, kuri cīnās ar garīgām slimībām, ir pelnījuši labāku. 13RW veidotāji, iespējams, gribēja palīdzēt jauniešiem, taču viņi neapzināti kļūdījās. Personīgi es domāju, ka viņiem vajadzētu enerģiski izpētīt visus pētījumus par pašnāvībām, pārrakstīt, pārdomāt vai iesaiņot mantas un doties mājās.

Gatavojoties 13RW 2. sezonas iznākšanai, starptautiskā izglītības, garīgās veselības un pašnāvību profilakses ekspertu koalīcija ir sagatavojusi resursus, lai palīdzētu sabiedrībai. Dr. Dens Reidenbergs, SAVE izpilddirektors, sacīja: 'Mēs vēlamies pārliecināties, ka sabiedrība ir informēta un sagatavota 2. sezonas iznākšanai, lai viņi būtu informēti un būtu pieejami jauniešiem, kuri vēlas runāt par seriāla problēmām. kā arī tiem jauniešiem, kuri cīnās ar saturu. Šī bezpeļņas organizāciju, izglītības un pētniecības iestāžu, dalīborganizāciju, interešu aizstāvības grupu un profesionāļu koalīcija nāca klajā ar paziņojumu, aicinot pieaugušos censties skatīties seriālu kopā ar jauniešiem un runāt ar viņiem par šovā izvirzītajiem jautājumiem. Viņu pilnu paziņojumu var atrast vietnē www.13reasonswhytoolkit.org .

Es saprotu, ka runāt par pašnāvību var būt satraucoši, taču tas ir svarīgi. Viņa izmantoja palīga uzdevumus ar savu jaunāko māsu, kura bija domājusi par pašnāvību, bet saņēma palīdzību. Mēs varam dalīties savos stāstos par grūtajiem laikiem ar citiem, kuriem ir grūtības, un tādējādi būt dzīviem Papageno efekta aģentiem, kā to dara tādi izdzīvojušie kā Marks Heniks, Dezrē L. Stage, Alyse Ruriani un daudzi citi. Un, ja mēs domājam par pašnāvību vai esam noraizējušies par kādu citu, kas varētu būt, šīs lapas apakšdaļā ir pieejamas tālruņa, īsziņu un e-pasta iespējas, lai ar kādu sazinātos visu diennakti.

Es vēlos pabeigt šo gabalu ar kaut ko cerīgu. Atgriezīsimies pie Rebekas Bunčas sižeta. Viņai ir pierobežas personības traucējumi, viņai bija slikta bērnība, viņa tika izmesta pie altāra un ir izdarījusi daudz briesmīgu, pazemojošu lietu. Bet viņai ir draugi, terapeits, atbalsta grupa un viņai ir cerība. Šobrīd viņai viss ir kārtībā. Šeit ir mēle vaigā, tomēr aizkustinošs muzikālais numurs sauca 'Mana diagnoze' no epizodes, kurā viņa sāk uzlaboties.

Neatkarīgi no tā, ar ko mēs cīnāmies, palīdzība un cerība ir pieejama. Mums ir jāatgādina sev un viens otram par šo faktu katru reizi, kad mēs saņemam.