es ir tikuši svētīti ar ļoti laimīgu dzīvi. Esmu dzimis vidusšķiras ģimenē modernā, attīstītā valstī. Mani bērni un mani mīļie ir bijuši veseli. Mums ir bijusi pieejama medicīniskā palīdzība. Es nekad neesmu cietis no finansiālām grūtībām. Man vienmēr ir bijuši draugi. Man patika darbs un intereses, ar kurām esmu nodarbojies.

Es zinu, ka liela daļa no manas veiksmes sajūtas ir saistīta ar to, uz ko es izvēlos koncentrēties. Viss nav ideāli, bet es esmu īpaši uzmanīgs un pateicīgs par to, kas ir labs. Es pazīstu cilvēkus ar līdzīgiem apstākļiem kā man, kuri koncentrējas uz negatīvo un ir diezgan nelaimīgi savā dzīvē.

Savu optimismu vienmēr esmu uzskatījis par pozitīvu īpašību. Jau sākumā manī izveidojās attieksme, ka mēs lielā mērā varam noteikt savu nākotni. Es uzaugu, ticot, ka mēs esam atbildīgi par saviem lēmumiem un to iznākumu. Kad mani bērni bija neapmierināti, es viņus iedrošināju, sakot: “Izdomāsim to. Gandrīz katrai problēmai ir risinājums.

Pozitīva domāšana

Taču pēdējos gados man ir radušās aizdomas par savu optimismu. Uz jautājumu, vai glāze ir puspilna vai pustukša, es atbildēju: “Ne. Padomājiet, ja tā būtu mazāka glāze, tā būtu pilnīgi pilna. Es saprotu, ka tas izvairās no jautājuma.

Es sapratu, ka manā pozitīvā domāšanā ir kāds izmisīgs aspekts. Man bija pārliecība, ka, ja esat pozitīvs un optimistisks, ar jums nenotiks sliktas lietas. Pesimistiski noskaņoti cilvēki rada sliktas lietas. Piemēram, manuprāt, ja esat hipohondriķis, jums ir lielāka iespēja saslimt. Bet tas tika nepakļauts, kad pēkšņi atklāju, ka dzīvoju pasaulē, kur kaut kas nogalina cilvēkus neatkarīgi no tā, cik optimistiski vai negatīvi viņi bija.

Es atklāju citu maģisku domāšanu. Kad kāds nomira, man bija tendence vainot. Viņi bija vainīgi par smēķēšanu, par to, ka viņi nebija pietiekami ātri vērsušies pie ārsta, ignorēja draugu ieteikumus. Vai arī tā bija kāda cita vaina — ārsts, viņu ģimene, draugs — kāds, kurš bija vainīgs nekompetentā vai neuzmanībā. Bet tas tika apstrīdēts, kad manai māsai tika diagnosticēta Parkinsona slimība. Viņa visu ir darījusi pareizi: diētu, vingrošanu, dzīvesveidu. Mūsu ģimenei ir veselīgi gēni. Kuru es varētu vainot? Man bija jāsaskaras ar realitāti, no kuras es centos izvairīties: nāve vienkārši notiek.

Tad man radās pārliecība, ka 'katrai problēmai ir risinājums.' Es turējos pie viedokļa, ka zinātne var novērst slimības un glābt mūsu dzīvības. Es pusotru gadu atrados karantīnā, gaidot, kad zinātnieki nāks klajā ar vakcīnu, kas mani pasargātu no Covid. Kad vakcinējos, jutos atvieglota. Covid nevarēja mani dabūt. Bet šī ilūzija tika sagrauta, kad kādam ģimenes loceklim bija Covid gadījums, un pēc tam tā izplatījās uz citiem draugiem un ģimeni. Vakcīna neļāva viņiem visiem nonākt slimnīcā un ļoti saslimt, taču skaidrs, ka mēs nebijām imūni pret Covid.

Kādu laiku es ilgojos pēc “Kad dzīve atgriezīsies pie tā, kas tā bija. Kad dzīve atkal ir laba. Kad dzīve atgriezīsies ierastajās sliedēs. Bet tad es sāku apšaubīt, pie kā es vēlos atgriezties. Vai tā bija patiesība vai arī tā bija pašapmāns? Varbūt tas, ko es piedzīvoju pēdējā laikā, ir normāli.

Drošības ilūzija

Lai saglabātu savu maldu par svētību, man bija jāatturas no nepatīkamām sajūtām, jāatturas no nelaimēm un jātiek malā no nelaimes. Es veiksmīgi izveidoju savu iekšējo Pleasantville. Šī drošības ilūzija man bija efektīvs izdzīvošanas mehānisms bērnībā, kad es jutos vientuļš un nedrošs pasaulē. Diemžēl izvairīšanās no negatīvām situācijām un turēšanās drošā attālumā no cilvēkiem mani izolēja un neļāva man sazināties ar citiem.

Manā maģiskajā pasaulē es palaidu garām lielas, nekārtīgas sajūtas, mijiedarbības un pieredzes, kas piešķir dzīvei dziļumu un tekstūru. Tas jūs tuvina tiem, ar kuriem kopīgojat tos. Tas sniedz jums sasnieguma sajūtu, kad tiekat ar tiem galā. Tas ļauj jums vēl vairāk izbaudīt labos laikus, kad tie notiek.

Es izeju no šiem pēdējiem gadiem, vairs neticot, ka esmu zeltains. Jā, esmu svētīts. Jā, man ir paveicies. Bet es neesmu īpašs. Mani nav izvēlējušies augstāki spēki, lai dzīvotu labāk par jebkuru citu. Esmu nolaists uz zemes. Mani maģiskie spārni ir apcirpti. Taču mana dzīve tagad ir lielāka un pilnīgāka, jo es piedzīvoju labo un slikto, prieku un sāpes, laimi un skumjas, kas rodas, dzīvojot reālajā pasaulē.