Kā vecākiem mums ir daudz mērķu savam bērnam. Kopumā šie mērķi ir saistīti ar viņu dzīves izaicinājumu pārvarēšanu, lai viņi galu galā varētu būt laimīgi un veiksmīgi. Tie var izklausīties šādi: 'Es gribu, lai viņš uzdod mājasdarbus.' Es gribu, lai viņa uzkopj savu istabu.'Es gribu, lai viņai būtu draugi.''Es vēlos, lai viņš iemācītos pats atrisināt problēmas.' 'Es vēlos, lai viņa varētu regulēt savas emocijas un nekliegt uz mums vai visu dienu slēpties savā istabā.' Tie visi ir svarīgi un saprātīgi mērķi. Galu galā, zināt, ko vēlaties savam bērnam, un palīdzēt viņam to sasniegt, ir vecāku darbs.Ideālā gadījumā katrs no šķēršļiem tiek pārvaldīts, un lietas virzās uz priekšu. Problēma ir tad, kad jūsu bērns paklūp, virzoties uz šiem mērķiem.

Pa ceļam vecāki meklē un izmēģina daudzas stratēģijas. Jūs varat skatīties uz sekām, domājot, ka, ja tās ir pietiekami spēcīgas, uzvedība saskanēs. Tas var ietvert atgādinājumu pastiprināšanu (t.i., ņirgāšanos), darba pārbaudi vai privilēģiju atņemšanu. Šī pieeja var dot uzlabojumus, lai jūsu bērns darītu to, kas no viņa tiek gaidīts, taču tai var būt arī neparedzētas sekas, palielinot aizvainojumu.Ja progress netiek panākts, neapmierinātība palielinās gan jums, gan jūsu bērnam. Kad vilšanās sakņojas, lietas var sākt šķist veltīgas. Jūs varat justies kā slikts vecāks, un jūsu bērns labākajā gadījumā var justies nesaprasts un sliktākajā gadījumā kā neveiksmīgs.

Ceļš uz priekšu ir pāriet no mēģinājuma likt bērnam darīt to, kas no viņa tiek sagaidīts, bet skatīties uz to, kas viņam traucē. Šī pārorientācija ir svarīga, jo tā novirza jūsu pieņēmumu, ka jūsu bērns ir spējīgs, bet viņam trūkst motivācijas izpētīt problēmas, kas slēpjas viņa uzvedības pamatā. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par konkrētu uzdevumu, piemēram, lietu organizēšanu, procesa soļu pabeigšanu vai emociju izpausmes pārvaldību, jūsu bērns, iespējams, vēl nespēs veikt šīs lietas, kā paredzēts. Pāreja no “viņai vajadzētu zināt labāk” uz “viņa cenšas tikt galā un nezina, kā” palielina jūsu līdzjūtību un mazina spriedzi, jo tā atver durvis jauniem jautājumiem un pieejām.

Kad jūs sākat skatīties uz savu bērnu ar citām acīm, kļūst iespējams meklēt grūtības, kas saistītas ar darbu veikšanu. Apsveriet iespēju apmeklēt radiniekus ārpus pilsētas kā mērķa piemēru.Šajā mērķī ir ietverti daudzi soļi, tostarp datuma izvēle, izdomāšana, kā jūs gatavojaties tur nokļūt, un iepakošana apmeklējumam. Sadalot šo mērķi pa soļiem, tas kļūst vieglāk izpildāms. Tomēr ir elementi, kas ir šo darbību pamatā. Jums var būt atmiņas par pēdējo apmeklējumu, kas iekrāso jūsu motivāciju. Ja jums bija priecīga pieredze, jūsu motivācija, visticamāk, būs augsta, salīdzinot ar vilcināšanos, ko jūs varētu just, ja jūsu pēdējā vizīte būtu bijusi spriedzes un konfliktu pilna. Šī emocionālā vēsture var informēt par to, kā jūs strukturējat laiku, ko pavadāt kopā ar savu radinieku.Arī veselības problēmām būs nozīme jūsu plānošanā.Ja jums ir problēmas ar muguru vai veselības stāvoklis, kas padara atrašanos cilvēku pūlī par veselības apdraudējumu, šie apsvērumi ir jāiekļauj plānošanā. Lai gan galvenais mērķis ir ceļot, šo procesa jautājumu izskatīšana palīdz jums pieņemt lēmumu. Kad šis objektīvs tiek piemērots jūsu bērna spējai izpildīt uzdevumu, tiek atklāti daudzi mainīgie.

Pāreja uz izaicinājumu izpēti, kas traucē sasniegt mērķus, ir spēcīga.Šī maiņa vien saista jūs ar jūsu bērnu, izpētot procesus, kas traucē viņa spējai sasniegt un apgūt mērķus. Šis ceļojums sākas ar jūsu zinātkāri, pamanot, kā jūsu bērns pašlaik tiek galā.

Atskatoties uz izaicinājumu pilnu brīdi neitrālā veidā, sākas pāreja uz pārdomām. Ir daudzas lietas, par kurām pārdomāt un mācīties; domas, emocijas, ķermeņa sajūtas un vispārējo veselību. Jebkurš no tiem vai to kombinācija var būtiski mainīt to, kā mēs rīkojamies jebkurā laika brīdī.Mēs esam sarežģītas būtnes, kuru iekšienē notiek daudz kas. Spēju reflektēt atbalsta apdomīgums, prakse pievērst uzmanību konkrētajam brīdim bez nosodīšanas. Šāda novērošanas un aprakstīšanas prakse bez sprieduma palīdz mazināt pieņēmumus un interpretācijas, kas bieži traucē, palielinot spriedzi.

Tāpat kā jebko jaunu, pārdomāt un atrast vārdus, lai aprakstītu pieredzes elementus, sākumā var šķist neveikli, taču, ņemot vērā laiku un praksi, tas kļūst vieglāk.Mums kā vecākiem tas paver iespēju skaidrāk paskatīties uz sevi, pārdomājot to, kas šobrīd notiek ar mums. Ziņkārīga attieksme pret savu bērnu un mudināšana pārdomāt ļauj jums klausīties un bērnam uzzināt vairāk par sevi. Jūsu bērnam tas paver durvis uz pašapziņu.

Palīdzība bērnam veidot pašapziņu ir kā superspēks.Kad jūsu bērns mācās paskatīties uz to, kas ar viņu notiek, kad viņš neiedeva mājasdarbu vai nepaņēma viņas istabu vai kad viņa uz jums kliedz, jūsu bērnam tiek atvērtas durvis, lai apsvērtu, kas varētu būt noticis citādi. Pārdomas ļauj jums un jūsu bērnam pārveidot uzvedību kā līdzekli problēmas pārvaldīšanai. Šī atvērtākā perspektīva palīdz paskatīties uz to, kas darbojas labi un kas pasliktina situāciju. Atšķirības ievērošana un komponenti, kas ir katra pamatā, sniedz daudz informācijas.

Veidojot saikni starp apstākļiem, emocijām un darbībām, jūsu bērns var attīstīt tālredzību, lai atbalstītu turpmāko panākumu plānošanu. Šī apziņa var palielināt izpratni, lai vadītu uzvedību nākamreiz, kad viņi saskarsies ar līdzīgu izaicinājumu. Filma Ar iekšpusi uz āru burvīgi ataino “vadības paneļa” iekšējo pasauli, kur emocijas pauž savu ietekmi.Šīs iekšējās pasaules apmeklēšana paver durvis, lai atvērtu līdzjūtību pret sevi, zinātkāri, radošumu un efektīvu problēmu risināšanu.

Parādoties pārdomu spējai, izaugsme kļūst ilgtspējīga un vispārināma. Citiem vārdiem sakot, tas aptur “kurmis”, ko vecāki bieži piedzīvo, kad tiek izpildīts viens izaicinājums, bet rodas cits. Dāvana jūsu bērnam atbalstīt viņu piekļuvi tam, kas viņš ir un kas viņu padara “ķeksīti”, ir gandarīta. Apgūstot šo spēju, viņi kļūst atjautīgi un izturīgi, atrodot savus personīgos iekšējos virzības un paškontroles sviras. Izmantojot šo paplašināto skatījumu, jūs varat redzēt sava bērna uzvedību citā gaismā un piedalīties mīlošā, pacietīgā un sadarbības procesā, kad bērns uzzina, kas viņš ir un kas viņam traucē. Kā vecākiem tas ir svētais grāls — staigāšana bērna pusē siltās un saistītās attiecībās, atbalstot viņu ceļā, kad viņi mācās sasniegt akadēmiskos, profesionālos un starppersonu sasniegumus.