Sievietēm nepieciešams vairāk miega, jo viņu smadzenes strādā vairāk, liecina pētījumu rezultāti

Sievietēm nepieciešams vairāk miega, jo viņu smadzenes strādā vairāk, liecina pētījumu rezultāti

Jūsu Horoskops Rītdienai

Beidzot! Pētījumi ir pierādījuši, ka sievietēm ir nepieciešams vairāk gulēt nekā vīriešiem, jo ​​viņas ir gudrākas. Tas ir zinātnisks fakts.

Labi ... ne gluži.



Kādi pētījumi ir spēja pierādīt, ka sievietēm ir sarežģītāka smadzeņu darbība nekā vīriešiem.Reklāma



Jauns pētījums no Anglijas Lofboro universitātes atklāj, ka sievietes ir daudzuzdevumu veicējas, tas nozīmē, ka viņām nepieciešama lielāka smadzeņu aktivitāte un viņas izmanto vairāk smadzeņu reģionu nekā vīrieši, kā rezultātā palielinās vispārējā miega nepieciešamība.

Pēc miega eksperta un pētnieka Džona Horna domām:

Viena no galvenajām miega funkcijām ir ļaut smadzenēm atjaunoties un atjaunoties. Jo vairāk smadzeņu jūs izmantojat dienas laikā, jo vairāk to ir jāatjauno un līdz ar to arī vairāk miega.



Pētījums atklāja, ka sievietēm ir nepieciešams apmēram 20 minūtes vairāk miega nekā vīrieši par nakti. Turpinājumā tika teikts, ka vīrietim, kuram ir garīgi prasīgs darbs, kuram vajadzīgs daudz sānu domāšanas uzdevumu un lēmumu pieņemšana, būs nepieciešams vairāk miega nekā vidējam vīrietim, lai arī joprojām tas nav tik daudz kā sievietei.

Sievietēm ir nepieciešams vairāk miega nekā vīriešiem, jo ​​viņu smadzenes ir citādi savienotas

Smadzeņu attēls

Tātad, kas ir atšķirība ?Reklāma



2014. gadā pētījums, Tika pārbaudīti 949 cilvēki, un rezultāti atklāja, ka vīriešu smadzenēm bija vairāk savienojumu ietvaros katrā smadzeņu puslodē, turpretī sieviešu smadzenēm bija vairāk savienojumu starp abas puslodes.

Atzinumi parādīja, ka vīrieši spēj dziļi koncentrēties uz vienu uzdevumu vienlaikus, savukārt sieviešu smadzenes labāk spēja vienlaikus veikt vairākas funkcijas. Tas izskaidro tuneļa redzamību dažiem vīriešiem un izcilas daudzuzdevumu iespējas dažām sievietēm. Daudzuzdevumu veikšana prasa vairāk smadzeņu piepūles, tāpēc sievietēm ir nepieciešams vairāk gulēt nekā vīriešiem.

Pēc Dr. Apostolos Georgopoulos , Mineapoles Veterānu lietu (VA) Medicīnas centra Smadzeņu zinātnes centra direktors:Reklāma

Sieviešu smadzenes noteikti atšķiras no vīriešu smadzenēm ... Mēs esam atklājuši, ka sievietes, veicot dažādus uzdevumus, apstrādā informāciju apmēram piecas reizes ātrāk nekā vīrieši un izmanto daudz mazāk smadzeņu, lai veiktu identisku kognitīvo sniegumu.

Lai gan tas var šķist laba ziņa, sievietes smadzeņu ātrumam un efektivitātei ir jāmaksā. Zinātnieki saka, ka tas ir neaizsargātāks pret bojājumiem nekā vīriešu smadzenes, un, ja bojāts, vīriešu smadzenes var atjaunoties ātrāk un pilnīgāk, padarot ikdienas atveseļošanās un atjaunošanas procesu (aka miegu) ārkārtīgi svarīgu.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: planetchopstick, izmantojot flickr.com Reklāma

Kaloriju Kalkulators