Veselības problēmas mūsdienās kļūst arvien izplatītākas nekā jebkad agrāk. Tas, iespējams, ir saistīts gan ar progresu medicīnas zinātnē, kuras dēļ ir bijis viegli diagnosticēt veselības problēmas, gan arī ar cilvēku dzīvesveidu, kas kļūst arvien neveselīgāks.

Galvenie iemesli kopīgas veselības problēmas ir neveselīgs uzturs, kustību trūkums, vides degradācija, augsts stresa līmenis un ģenētika. Lai gan agrāk galvenās problēmas bija infekcijas slimības, mūsdienās primārās problēmas ir neinfekcijas slimības.

Zemāk mēs apspriežam mūsdienu pasaulē izplatītākās veselības problēmas, kā arī to simptomus, cēloņus un profilakses pasākumus.

1. Vēzis

Vēzis joprojām ir viena no galvenajām 21. gadsimta veselības problēmām. Tā sastopamība ir pieaugusi līdz ar modernizāciju un attīstību, iespējams, vides pasliktināšanās un paaugstinātas ķīmisko vielu un radiācijas iedarbības dēļ.

Kaut arī nav īpaša vēža cēloņa, dažādi riska faktori veicina konkrētu vēža veidu rašanos. Tabaka un smēķēšana, aptaukošanās, alkoholisms, pārāk liela saules iedarbība un starojums ir vieni no izplatītākajiem riska faktoriem, savukārt ģenētikai ir arī galvenā loma ar paaugstinātu risku starp brāļiem un māsām un radiniekiem.

Starp vēža priekštečiem ir arī dažādas infekcijas, piemēram, B hepatīta vīruss un cilvēka papilomas vīruss. Prostatas vēzis un krūts vēzis ir visizplatītākais vēzis attiecīgi vīriešiem un sievietēm.

Lai gan vēža ārstēšanā tiek izmantotas vairākas pretvēža zāles, ķīmijterapija, staru terapija un ķirurģija, pilnīga ārstēšana daudziem jaunveidojumiem joprojām ir tālu. Tādēļ izšķiroša nozīme ir agrīnai vēža atklāšanai.Reklāma

Regulāri vēža skrīnings, dzīvesveida izmaiņas, piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes, veselīgs uzturs, smēķēšanas atmešana un tabaka ir preventīvie pasākumi.

2. Diabēts

Diabēts ir hronisks stāvoklis, kas saistīts ar neparasti augstu glikozes līmeni asinīs: cukura līmenis tukšā dūšā pārsniedz 110 mg / dl, izlases veidā glikozes līmenis asinīs pārsniedz 200 mg / dl.

Glikozes līmeni asinīs uztur normālā diapazonā 70–110 mg / dl ar insulīnu, hormonu, ko izdalās aizkuņģa dziedzera β šūnas. Jebkura novirze, kas izraisa β šūnu bojājumus un līdz ar to nelielu insulīna daudzumu vai bez tā, veicina 1. tipa diabēta patoģenēzi, ko parasti novēro bērniem un jauniešiem. 2. tipa cukura diabēts Tomēr rezultāts ir tad, kad ķermeņa šūnas kļūst izturīgas pret insulīna darbību, un tas parasti ietekmē gados vecākus cilvēkus.

Diabēts noved pie daudzām akūtām un hroniskām komplikācijām, kas ietekmē gandrīz visas ķermeņa daļas - smadzenes (insults, kognitīvie traucējumi), acis (retinopātija, glaukoma), sirdi (sirdslēkme, sastrēguma sirds mazspēja), nervus (perifēra neiropātija), ausu (dzirde). traucējumi), āda (palielināts infekciju risks). Tādējādi tā joprojām ir viena no novājinošākajām slimībām.

Profilaktiskie pasākumi ietver dzīvesveida izmaiņas, piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes, ar šķiedrvielām bagātu pilngraudu, riekstu, dārzeņu un augļu iekļaušanu uzturā, normāla svara uzturēšanu un regulāru pārbaudi.

1. un 2. tipa cukura diabēta ārstēšanas režīms atšķiras ar to, ka 1. tipa diabēta ārstēšana ietver insulīnu, savukārt 2. tipa diabētu izārstē sulfonilurīnvielas atvasinājumi (glibenklamīds, glipizīds), meglitinīdi (repaglinīds), biguanīdi (metformīns), tiazolidīndioni (pioglitazons).

3. Sirds slimības

Sirds slimības, piemēram, miokarda infarkts, stenokardija un sirds mazspēja, ir saistītas ar augstu nāves gadījumu skaitu, nogalinot vairāk cilvēku nekā visas vēža formas, kas apvienotas Amerikas Savienotajās Valstīs.Reklāma

Smēķēšana, diēta ar augstu tauku saturu, kustību trūkums un mazkustīgs dzīvesveids ir bieži sastopamie cēloņi, savukārt citi ķermeņa stāvokļi pievieno degvielu degvielai, kas pastiprina šo slimību. Ateroskleroze, diabēts, hipertensija un infekcijas ir bieži vainīgi.

Tādējādi preventīvi pasākumi, piemēram, smēķēšanas pārtraukšana, sāls patēriņa samazināšana, regulāri fiziski vingrinājumi, diētas ar zemu tauku saturu lietošana un regulāras veselības pārbaudes, daudz darīs, lai samazinātu sirds slimību risku.

4. Nieru slimība

Nieru mazspēja joprojām ir viena no galvenajām medicīniskajām problēmām pasaulē. Nieru slimību novērtē, mērot GFR, kas ir nieru spēja filtrēt asinis. GFR normālā vērtība ir 125 ml / min, un pēc definīcijas GFR samazināšanās ir nieru mazspēja.

Akūtas nieru traumas cēloņi ir cēloņi pirms nierēm, piemēram, dehidratācija, asins zudums un šoks; nieru cēloņi ir nieru infekcijas; urīna plūsmas obstrukcija ietilpst post-nieru cēloņos.

Ja nieres nedarbojas ilgāk par 3 mēnešiem, to sauc par hronisku nieru slimību, atšķirībā no akūtas nieru traumas, kas ir akūta. Simptomi ir samazināts urīna daudzums, slikta dūša, apetītes zudums, muskuļu krampji utt.

Nieru slimību profilakses vadlīnijās ietilpst samazināta olbaltumvielu uzņemšana, sāls ierobežošana, pietiekama šķidruma uzņemšana, smēķēšanas atmešana un normāla ķermeņa svara uzturēšana. Papildinājumi, piemēram, Forskolin patiešām palīdz svara zaudēšanā. Tā kā nieru mazspēju galvenokārt izraisa diabēts un hipertensija, ārstēšanas stratēģijās ietilpst glikozes līmeņa asinīs un asinsspiediena kontrole ar nepieciešamiem hipoglikemizējošiem un antihipertensīviem līdzekļiem. Nieru transplantācija ir paredzēta nopietniem gadījumiem.

5. Alcheimera slimība

Alcheimera slimība ietekmē smadzeņu kognitīvo funkciju, un tā ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem. Vīriešiem biežāk sastopama cita smadzeņu slimība - Parkinsona slimība.Reklāma

Kaut arī precīzs Alcheimera slimības cēlonis joprojām nav zināms, ir plaši zināms, ka vecuma un ģimenes anamnēzes attīstība ir izplatīti riska faktori, kā arī cita starpā aptaukošanās, hipertensija un Dauna sindroms.

Patofizioloģija ietver senilu plāksnīšu vai beta-amiloido plāksnīšu uzkrāšanos un neirofibrilāru mudžekļu (NFT) veidošanos, kas galu galā noved pie neironu un sinapsju zuduma, kas nepieciešami ķermeņa kognitīvajām funkcijām.

Ārstēšanas terapija ietver tikai simptomātiskas terapijas - holīnesterāzes inhibitorus. Narkotikas tiek lietotas atbilstoši simptomiem, piemēram, antidepresantiem depresijas un uzbudinājuma, miega traucējumu utt. Gadījumā. Parastie fiziskie vingrinājumi ietekmēs slimības progresēšanu, jo ir pierādīts, ka paaugstināta sirds un elpošanas spēja palēnina slimības progresēšanu.

6. Gripa

Kamēr a vesels cilvēks var pats cīnīties ar gripu, cilvēkiem ar novājinātu imunitāti, jo īpaši bērniem, vecām, grūtniecēm un cilvēkiem ar tādām slimībām kā diabēts un hipertensija ir paaugstināts risks saslimt ar potenciāli letālu pneimoniju.

Cūku gripas (H1N1 vīrusa) dēļ pieaugošā saslimstība un bojāgājušo skaits lika PVO 2009. gada 11. jūnijā pasludināt pirmo gripas pandēmiju 41 gada laikā 41 gada laikā. Tā skāra visus kontinentus, izņemot Antarktīdu 2009. – 2010. Gada sezonā, un kopš tā laika tā ir bijusi regulāra problēma, lai gan par laimi mirstības līmenis ir bijis līdzīgs parastajai gripai.

Ar tādām komplikācijām kā pneimonija gripa rada nopietnus draudus, jo īpaši iepriekš minētajām riska grupām. Preventīvā vakcinācija ir visefektīvākais veids, kā novērst slimības, vienlaikus ievērojot arī regulāru roku mazgāšanu, novēršot nevajadzīgu deguna un mutes pieskārienu un valkājot maskas.

Divi pretvīrusu līdzekļi, zanamavirs un oseltamavirs, ir efektīvas zāles, lai mazinātu cūku gripas ietekmi, ar jaunākām pētāmām zālēm. Tomēr ir pierādījumi par izturību pret narkotikām pārmērīgas un neizlasītas lietošanas dēļ. Tāpēc nepieciešamie piesardzības pasākumi un profilakse ir visefektīvākais veids, kā glābt sevi no gripas vīrusa upura.Reklāma

7. Insults

Insults vai smadzeņu asinsrites traucējumi ir stāvoklis, ko potenciāli var izraisīt pārtraucot asins piegādi smadzenēm, tādējādi izraisot smadzeņu šūnu nāvi. To var izraisīt išēmija - bloķētas artērijas dēļ - vai arī tā var būt hemorāģiska - asinsvadu plīšanas dēļ.

Riska faktori ietver aptaukošanos, fizisko neaktivitāti, hipertensiju un diabētu, savukārt ģenētikai ir arī nozīme. Tā kā tas var izraisīt vairākas komplikācijas, piemēram, ķermeņa paralēlu sānu paralīzi, kognitīvo funkciju zudumu, emocionālas problēmas un patoloģisku uzvedību, kā arī sakarā ar to, ka jebkura smadzeņu slimības ārstēšana ir sarežģīta, vajadzētu būt atbilstošas ​​zināšanas par insultu, par tā riska faktoriem kopumā un visiem jāveido veselīgs dzīvesveids.

8. AIDS

AIDS, kas cēlies no šimpanzēm, jau ir globāla pandēmija. Apmēram 37 miljoni cilvēku dzīvo ar HIV AIDS, un 17 miljoni nezina, ka viņu ķermenī ir vīruss. Subsahāras Āfrika ir visvairāk skartais reģions, kurā ir 25,8 miljoni upuru, un ievērojams skaits no viņiem ir bērni, jo grūtniecības, dzemdību vai zīdīšanas laikā māte ir bērns pārnēsāta.

Pārnēsā caur ķermeņa šķidrumiem - asinīm, spermu, mātes pienu, maksts šķidrumu, taisnās zarnas šķidrumiem - to var novērst, ja var izvairīties no šķidruma pārnešanas. Tādējādi droša asins pārliešana, drošs sekss, seksuālo partneru skaita ierobežošana, pārbaude un citu STS ārstēšana ir efektīvi profilakses pasākumi.

Antiretrovīrusu terapija (ART) palīdz ar HIV inficētiem cilvēkiem samazināt vīrusu slodzi un apturēt slimības progresēšanu, tādējādi samazinot pārnešanas risku arī citiem cilvēkiem. Grūtniecei tiek nodrošināta antiretrovīrusu terapija, lai mazinātu infekcijas pārnešanas risku bērnam, savukārt jaundzimušajam bērnam jāārstējas arī 6 nedēļas. Kā pēcekspozīcijas profilaksi (PEP) to lieto arī gadījumos, kad, iespējams, ir pakļauti HIV, piemēram, barjeras pārrāvumam dzimuma laikā, vīrusa iedarbībai veselības aprūpes darbiniekos utt.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Vikipēdija, izmantojot upload.wikimedia.org