Pārāk bieži vardarbības tēma mūsu sabiedrībā tiek risināta no sensacionālisma, riebuma un satraukuma platformas. Ziņošana par vardarbīgiem notikumiem izraisa divas skatītāju reakcijas: šausminošu aizraušanos vai atbaidītu refleksu novērsties. Neviena reakcija neliek mums meklēt labāku izpratni par to, kāpēc notiek vardarbība, ne arī uzdot jautājumu: kas liek cilvēkam kļūt vardarbīgam?

Plašsaziņas līdzekļu svērtā uzmanība vardarbības sekām, nevis cēloņiem, nav pilnībā vainojama mūsu pretestībā vardarbības sakņu izpētei. Daļa no mūsu vilcināšanās izriet no tā, ka vardarbība ir ļoti satraucoša problēma. Vardarbīgu uzvedību var izraisīt neapmierinātība, dusmas vai šķietams pazemojums. Tās mērķis var būt atriebība, iebiedēšana vai kontrole. Tikai tad, kad mums ir labāka izpratne par vardarbību, mēs varam sākt kaut ko mainīt.

Lai gan nav vienas atbildes uz to, kas izraisa vardarbību, ir kaut kas, ko es atklāju savā pētījumā, kas ir sniedzis nenovērtējamu ieskatu par to, kas notiek vardarbīga cilvēka prātā. Pēc gadiem ilgi pētot, intervējot un novērtējot vardarbīgas personas kopā ar savu tēvu ārstu, es sāku atpazīt dažusbalsis(negatīvi domāšanas procesi), kas pārpludina šo personu prātus, ietekmējot viņus iesaistīties vardarbības aktos.

Šīs “balsis” netiek uztvertas kā halucinācijas, bet drīzāk ir sistemātisks negatīvu domu modelis pret sevi un naidīgs un aizdomīgs pret citiem. Mēs saucam šīs destruktīvās domas par 'balsīm', jo daudzi cilvēki, kurus mēs intervējām, ziņoja, ka viņi tās ir piedzīvojuši šādā veidā.

Kad es izstrādāju skalu, Vardarbīgu domu ugunsakmens novērtējums (FAVT), lai izmērītu “balsis”, kas mudina uz vardarbību, es varēju noteikt domāšanu, kas nosaka pamatu vardarbīgai un agresīvai uzvedībai. Šī informācija ir noderīga ne tikai vardarbīgu nodomu prognozēšanai, bet arī vispārējas izpratnes nodrošināšanai, kas palīdz izskaidrot visu veidu vardarbību, sākot no galējiem piemēriem, kas nonāk virsrakstos, līdz dusmīgām un vardarbīgām reakcijām, ko jūtam sevī un citos.

Balsis, kas veicina vardarbību, ietver tās, kas atbalsta sociālo neuzticēšanos. Šīs paranoiskās, aizdomīgās domas mudina cilvēkus ieņemt pašaizsargājošu un aizsargātu pozu no iespējamām briesmām. Tā kā paranojas un nepareizas uztveres dēļ draudi šķiet reāli, cilvēki jūtas attaisnoti vardarbībā, lai sevi aizsargātu. Paranoju atbalsta negatīvas balsis par to, ka citi cilvēki ir atšķirīgi, dīvaini un slikti. Vieglāk ir nodarīt pāri kādam, kurš tiek uztverts kā 'ne tāds kā jūs'. Šīs balsis veicina cilvēka aizdomas un neuzticēšanos pasaulei kopumā. Šāda veida balsu piemērs ir šāds: Viņi vēlas jūs iegūt. Neuzticieties viņiem.

Citas balsis, kas izraisa vardarbību, ir tās, kas atbalsta cilvēkus, kas jūtas par upuriem un vajātiem. Viņi norāda personai, ka viņš/viņa ir citu cilvēku sliktas izturēšanās upuris. Šīs balsis veicina un atbalsta domas par to, ka citi cilvēki viņus atlaiž, vaino vai pazemo. Šo balsu piemērs ir šāds: viņi jūs padarīs muļķi. Viņi tevi neuztver nopietni.

Vardarbīgi cilvēki ir arī ziņojuši, ka viņiem ir sevi noniecinošas balsis, kas liek viņiem justies nemīlamiem un ka neviens viņus nemīlēs un nerūpēsies par viņiem. Šīs balsis veicina izolāciju un mudina cilvēku rūpēties par sevi. Viņi uzbrūk citiem cilvēkiem un uzskata tos par atraidošiem. Visas šīs balsis mudina cilvēku nevēlēties neko no cita. Šo balsu piemērs ir: jums būs jārūpējas par sevi, jo neviens cits to nedarīs. Negaidiet no neviena neko, būsiet tikai vīlušies.

Sevis slavinošas balsis var būt arī vardarbības priekštecis, jo tās veicina uzskatu, ka cilvēks ir pārāks par citiem un ir pelnījis, lai pret viņu izturas kā pret tādu. Tie atbalsta uzpūstu paštēlu, kas darbojas, lai kompensētu dziļi iesakņojušos naidu pret sevi. Ja tiek apdraudēta paaugstināta sevis izjūta, piemēram, vieglprātība vai uztverta necieņa, cilvēks bieži reaģē vardarbīgi, cenšoties atgūt paaugstināto paštēlu. Pētījumos, kas saista pusaudžu augstu pašnovērtējumu ar vardarbību, faktiski tika mērīts paaugstināts pašvērtējums vai iedomība. Šo balsu piemērs ir: Tu esi daudz labāks par viņiem. Kā viņi uzdrošinās ar tevi tā runāt!!

Arī atklāti agresīvas balsis ievērojami veicina vardarbību. Šīs balsis tieši mudina uz vardarbīgu rīcību. Viņi pārliecina cilvēku, ka būtu pareizi rīkoties agresīvi un vardarbīgi, vai arī tā būtu apsveicama atbrīvošana vai pat patīkami. Cilvēkam, kuru ietekmē šāda veida balsis, trūkst nožēlas. Šo balsu piemērs ir šāds: vardarbība ir pareizais ceļš. Vienkārši sasit tos; tu jutīsies labāk.

Izpratne par to, kas notiek vardarbīga cilvēka prātā, ļauj labāk novērtēt vardarbības risku un iejaukties, aizsargājot gan iespējamo vainīgo, gan upuri. Daudzus vardarbības riska faktorus nevar mainīt, taču cilvēka domāšana ir riska faktors, ko var mainīt. Vērojot cilvēka vardarbīgo domu samazināšanos ārstēšanas laikā, mēs varam novērtēt to uzlabošanos. Turklāt, piedāvājot vardarbīgiem cilvēkiem izpratni par domām, kas ir viņu spīdzinātās domāšanas pamatā, mēs nodrošinām viņiem līdzekļus, ar kuriem ķerties pie ieročiem pret balsīm, kas viņus vilina uz vardarbības aktiem.